Hausstaubmilben sind winzige spinnenartige Wesen, die im Staub leben und sich vermehren. Staubmilbenkot ist eines der häufigsten Allergene. Wie bekämpfe ich Hausstaubmilben?
Im Herbst und Winter, wenn wir fast die ganze Zeit in der Wohnung mit dicht geschlossenen Fenstern verbringen, können Milben unser Leben vergiften. Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Anzahl dieser kleinen Kreaturen zu begrenzen. Die Milben sind mit bloßem Auge nicht zu sehen: Sie messen nur 0,1 bis 0,5 mm. Sie mögen ein warmes, feuchtes Klima - die ideale Temperatur für sie beträgt 25 Grad Celsius und die Luftfeuchtigkeit, die am besten zu ihnen passt, beträgt 70 Prozent.
Ein Gramm Staub kann bis zu 10.000 enthalten. Milben! Aber sie sind nicht die Ursache der Allergie. Allergische Reaktionen werden durch Milbenkot und insbesondere durch die darin enthaltenen Proteine verursacht. Allergische Reaktionen sind komplex und ihre Schwere hängt von der Konzentration des Allergens ab.
Dazu gehören nicht nur die Atemwege, sondern auch die Schleimhäute des Verdauungstraktes und der Haut. Eine Allergie gegen Hausstaub kann chronische Gastritis und Zwölffingerdarmkatarrh sowie atopisches Ekzem verursachen. Wie bei anderen Allergenen in der Luft kann die Exposition gegenüber Hausstaubmilben nicht vollständig vermieden werden. Es kann jedoch definitiv begrenzt werden.
Hausstaubmilben reagieren empfindlich auf Temperaturänderungen. Sowohl sehr niedrige (minus 20 ° C) als auch hohe (über 55 ° C) können bei der Entfernung lebender Milben wirksam sein. Der Temperatureffekt muss jedoch ausreichend lang sein. Wenn Sie beispielsweise Plüschtiere in einem Gefrierschrank einfrieren, sollte die Temperatur von minus 20 Grad Celsius 8 bis 24 Stunden betragen (abhängig von der Außentemperatur).
Es tötet die Milben selbst ab, aber um die in ihren Fäkalien enthaltenen Allergene zu entfernen, ist auch ein Waschen bei einer Temperatur unter 60 ° C erforderlich. Es geht nur darum, Allergene und gefrorene Milben auszuspülen. Bei Stofftieren reicht es aus, solche Behandlungen alle 4 Monate durchzuführen.
Teppiche bieten eine hervorragende Umgebung für das Milbenwachstum
Teppiche sind eine ideale Mikroumgebung für die Entwicklung von Milben. Nur durch das Entfernen dieser Geräteelemente kann das Problem effektiv gelöst und die Konzentration von Hausstaubmilbenallergenen verringert werden.
Es dürfen nur kleine Teppiche verwendet werden, die gewaschen werden können, aber auch unter der Bedingung, dass sie regelmäßig und wirksam sind (d. H. Bei einer Temperatur über 60 ° C). Wenn sich Teppiche jedoch nicht entfernen lassen, saugen Sie sie regelmäßig ab. Zur Milbenbekämpfungsprophylaxe werden Staubsauger mit HEP A-Filtern und zweischichtigen, austauschbaren Staubbeuteln empfohlen.
Wie kann ich die Anzahl der Milben im Schlafzimmer reduzieren?
Wir verbringen die meiste Zeit im Schlafzimmer. Was tun, um die Allergenkonzentration dort zu reduzieren?
- Sie sollten Möbel mit einer einfachen Struktur ohne unnötige Dekorationen wählen, um sie sauber zu halten.
- Bewahren Sie Kleidung, Plüschtiere für Kinder, Teppiche und andere Dinge, die ein Staubreservoir sein können, außerhalb des Schlafzimmers einer Person auf, die gegen Milben allergisch ist
- (auch wenn sie häufig gewaschen werden).
- Es ist am besten, Vorhänge und Vorhänge durch leicht zu reinigende Jalousien und Rollos zu ersetzen. Synthetische oder Baumwollvorhänge sind akzeptabel, solange sie häufig gewaschen werden.
- Wir sollten Bücher und Papiere in geschlossenen Schränken aufbewahren.
- Wir sollten das Schlafzimmer nicht kurz vor dem Schlafengehen und in Gegenwart eines Allergikers absaugen.
- Die Lufttemperatur sollte auf 21 ° C und die Luftfeuchtigkeit unter 50% gehalten werden. Bei einem höheren ist ein Feuchtigkeitsabsorber erforderlich.
Das Bett ist das größte Reservoir an Milbenallergenen. Um ihre Konzentration zu verringern, sollten Sie:
- Verwenden Sie Barriereabdeckungen für Matratzen und Bettwäsche. Sie sind eine Barriere gegen Milben und ihre Exkremente;
- Bettwäsche - Decken, Kissen und Bettdecken - bei einer Temperatur über 60 ° C waschen;
- Waschen Sie sorgfältig alle harten Teile der Bettstruktur, auf denen sich Staub absetzen kann.
- Vakuummatratzen mindestens einmal im Monat;
- Lassen Sie die Bettdecken und Kissen nicht nass werden - nach der Nacht sollten sie gelüftet und umgedreht werden.
Warnung! Ein Kind, das gegen Milben allergisch ist, sollte nicht im unteren Teil eines Etagenbettes schlafen - die Schwere allergischer Symptome kann erheblich zunehmen
und asthmatisch.
Um die Anzahl der Milben im Haushalt zu verringern, ist es äußerst wichtig, alle Räume sauber zu halten.
- Es sollte mindestens einmal pro Woche gereinigt werden.
- Verwenden Sie keine Besen und trockenen Mops, um Möbel und Wände zu fegen, die Staub sprühen können.
- Oberflächen, auf denen sich leicht Staub ansammelt, sollten mit einem feuchten Tuch gewaschen werden, wobei die oberen Türrahmen, Fensterbänke, oberen Oberflächen der Schränke usw. nicht zu vergessen sind.
- Für die Reinigung ohne Reinigungsmittel kann ein Dampfgarer nützlich sein - der aus der Düse austretende Dampf beträgt ca. 100 ° C. Es ist wichtig, die Raumfeuchtigkeit unter 50% zu halten.
- Sie müssen regelmäßig unter Möbeln reinigen.
- Während der Reinigung kann es sein, dass eine kleine Menge Staubpartikel selbst vom HEP A-Filter nicht zurückgehalten wird.Es ist daher sinnvoll, die oberen Atemwege während der Reinigung mit Nasen- und Mundmasken (möglicherweise saubere, feuchte Gaze) vor Staub zu schützen.
- Es lohnt sich auch, Lücken, Bodenschäden und Installationslöcher abzudichten, d. H. Solche Ecken und Winkel, in denen sich Staub ansammeln kann.
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