Pflichtgefühl

Ich bin seit 4 Jahren verheiratet, wir haben eine 2,5 Jahre alte Tochter. Wie bei einem kleinen Kind bin ich überarbeitet und müde. Leider kennt mein Mann kein Pflichtgefühl. Wenn er will, hilft es mir - wenn nicht, dann nicht. Er ist auch von Natur aus ein so unbeschwerter Mann, aber ich dachte, wenn ein Kind auftaucht, wird es ein wenig erwachsen. Ich möchte hinzufügen, dass er in einer Familie ohne Verpflichtungen und Regeln aufgewachsen ist - jeder tut, was er will. Was kann ich tun, damit er sich verpflichtet fühlt? Wie kann ich ihm das beibringen?

Wenn der Ehemann in einer Familie aufgewachsen ist, in der er kein Pflichtgefühl hat und so im Leben funktioniert, ist es schwierig zu erwarten, dass er eine andere Person wird, aber Sie können mit ihm klare Regeln festlegen, deren Umsetzung Sie von ihm erwarten. Wenn es um die Betreuung eines Kindes geht, sollten Sie mit Ihrem Ehemann über Ihre Erwartungen sprechen. Es ist wichtig, dass Sie nicht in Form von Anschuldigungen, Urteilen oder Ressentiments mit Ihrem Ehemann sprechen: Sie helfen mir zu wenig, Sie kommen nie, wenn ich Sie brauche usw. Es ist besser, aus der Sicht Ihrer Gefühle zu sprechen, zum Beispiel, ich bin müde, ich vermisse Ihre Hilfe usw. Sie sollten sich auch darüber im Klaren sein, was Sie von Ihrem Ehemann erwarten. Zum Beispiel bin ich erschöpft und brauche jeden Tag Ihre Hilfe, um mein Baby zu baden. Treffen Sie eine Vereinbarung, dass der Ehemann jeden Tag eine bestimmte Aktivität ausführt, dass es seine Pflicht ist, ohne ihn daran erinnern zu müssen. Wenn Ihr Mann es vergisst, tun Sie es bitte nicht für ihn, denn auf diese Weise zeigen Sie, dass er alles selbst tun wird, wenn er versagt. Wenn der Ehemann zum Beispiel vergisst, sein Kind zu baden, legen Sie es bitte ohne Baden ein (es wird ihm gut gehen, er wird einen schmutzigen Tag haben). Dann sagen Sie bitte Ihrem Mann (aber ohne Ansprüche oder Schreie), dass das Baby ohne Baden eingeschlafen ist, weil es es vergessen hat. Auf diese Weise zeigen Sie Ihrem Mann, dass sein unverantwortliches Verhalten Konsequenzen hat und dass niemand es für ihn tun wird. Sie können es auch in anderen Alltagssituationen verwenden.

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Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psychologe, Psychotherapeut, klinischer Sexologe und forensischer Sexologe. Er hat ein Zertifikat für klinische Sexologen, das von der Polnischen Gesellschaft für Sexologie verliehen wurde, nachdem er eine vollständige Spezialisierung in klinischer Sexologie in Warschau abgeschlossen hat, und ein Zertifikat für Gerichtssexologen. Er befasst sich mit der Behandlung von sexuellen Störungen bei Frauen und Männern. Er arbeitet sowohl einzeln als auch mit Paaren. Sie führt Psychotherapie für Opfer sexueller Gewalt durch. Sie führt Diagnostik und psychologische Unterstützung für transsexuelle Menschen durch.