Kann eine Person mit schizotypischer Störung EFT verwenden? Wissen Sie etwas darüber, da ich keine Informationen finden kann?
Die Emotional Freedom Technique (EFT) ist eine Methode, bei der Sie mit den Fingerspitzen auf die Enden des Nervensystems in der Nähe der Meridiane (Energiekanäle) tippen. Während wir so tippen, lenken wir unsere Gedanken auf das Problem, das uns am meisten beschäftigt.
Dies können Medikamente sein, die auf bestimmte Situationen, wiederholte Belastungen oder Emotionen abzielen. Manchmal entlastet Sie eine Sitzung von einem bestimmten Problem. Alles wird unter Aufsicht eines Therapeuten durchgeführt. Es ist eine sichere Methode - sobald wir verstanden haben, wie es funktioniert, können wir zu Hause weiter alleine arbeiten.
Natürlich müssen Sie die Methode anwenden wollen, die Sie gelernt haben, denn der Therapeut gibt Ihnen nur die Werkzeuge, um Ihnen den Umgang mit ihnen beizubringen. Den Rest der Arbeit erledigen wir selbst. Sie können auch Ihre Ernährung ändern - essen Sie beispielsweise Obst mit einem hohen Gehalt an Kalium oder Magnesium, Kohlenhydraten (Kartoffeln, Nudeln, Bohnen) oder anderen Getreideprodukten, um Ihren Geist zu beruhigen.
Eine große Dosis Bewegung (Gehen, Tanzen, Ballspiele) hat ebenfalls einen erheblichen Einfluss auf den Zustand der Gedanken. Lassen wir unseren geliebten Menschen nicht einsam fühlen. Versuchen wir, sie zu ermutigen, alles zu tun, was dazu beitragen kann, ihre Lebenseinstellung zu ändern. freundliche Grüße
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Ewa MorawskaMeister von SKHM Seichim und Reiki, Energotherapeut und Heiler, Lebensberater. Empfang in Marki (Lisi Jar 12 Anwesen, Handy 0 501 076 298)
