METEOROPATHIE - immer häufiger durch WETTER verursachte Beschwerden

Meteoropathen mögen den Winter nicht, weil Frost die Blutgefäße verengt und es schwierig macht, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Sie leiden im Sommer, weil hohe Temperaturen die Herzfrequenz erhöhen. Ohne Depressionen wäre der Herbst nicht schlecht ... Woher kommt die Meteoropathie? Wie man damit umgeht?

Meteoropathie wird von manchen als Täuschung angesehen, aber ein Meteoropath leidet wirklich. Sonnig, aber nicht heiß, der Himmel eher mit Wolken geschmückt als völlig wolkenlos, sanftes Licht, hoher Druck - die meisten von uns fühlen sich dann am besten. Du willst einfach nur leben! Aber ein solches Wetter in Polen ist überraschend selten. Seit mehr als einem halben Jahr ist der Himmel mit Wolken bedeckt. Klare Tage (dh Tage, an denen die Wolken nicht mehr als 20% des Himmels bedecken) würden sich das ganze Jahr über nur zwischen 28 und 50 sammeln (ihre Anzahl hängt von der Region des Landes ab). Die meisten Sonnentage gibt es im Südosten Polens: in Roztocze (Zamość, Przemyśl) und an der Grenze zwischen dem Sandomierz-Becken und dem Nidziańska-Becken (einschließlich Busko Zdrój). An den Fingern einer Hand können Sie zählen, wie viele völlig wolkenlose Tage wir haben. Sollten wir uns über das Wetter ärgern? Was sollen die Engländer tun - bei ständigem Nebel, Regen, Wind? Das Wetter ist dort ein starkes Gesprächsthema, aber keine Beschwerden!

Meteoropathie - hypochondrisch oder wetterkrank?

Für manche Menschen scheint es eine kluge Ausrede zu sein, Unwohlsein, schlechte Form, Schlafstörungen, Konzentration und Versagen aufgrund schlechten Wetters zu beseitigen. Aber wenn der Biomet ungünstig ist, passiert es 20 Prozent. mehr Arbeitsunfälle und Verkehrsunfälle als an biometeorologisch neutralen Tagen. Meteoropathie, d. H. Empfindlichkeit gegenüber dem Einfluss von Wetterbedingungen, insbesondere Wetteränderungen, ist eine unbestreitbare Tatsache. Es wird von Spezialisten behandelt - Biometeorologen, die den Einfluss des Wetters auf lebende Organismen, einschließlich Menschen, untersuchen.

Meteoropathie - das gefällt Ihnen in der Prognose nicht

»Bewegung atmosphärischer Fronten, insbesondere kalter
»Veränderungen in der Art der Luftmassen (Zustrom von Arktis oder Subtropen)
»Stürme, starke Winde (einschließlich z. B. halny Winde)
»Änderungen des Luftdrucks - Es wird angenommen, dass eine tägliche Wertänderung von 8 hPa ungünstig ist, Druckänderungen können jedoch bis zu 30 hPa betragen.

Meteoropathie ist eine Spezialität für Frauen

Hochintensive meteorologische Faktoren - plötzliche Druckänderungen, Temperaturschwankungen, starke Winde, Stürme -, die das Kreislauf- und Nervensystem beeinflussen, verursachen bei völlig gesunden Menschen bestimmte Beschwerden, verschlimmern jedoch vor allem die Krankheitssymptome bei einigen Patienten mit chronischen Krankheiten. In Europa wurden vor 50 Jahren 30-40% der Meteoropathen klassifiziert. gesunde Menschen. Aber im Laufe der Zeit sind wir empfindlicher gegenüber Wetterreizen geworden. Jetzt wird geschätzt, dass sogar 50-70 Prozent. Erwachsene Europäer sind Meteoropathen. Mitteleuropa ist eine Region, in der die Menschen am häufigsten schlecht auf Wetteränderungen reagieren, was auf die extreme Variabilität des Wetters in dieser Region zurückzuführen sein kann. In Polen haben Studien gezeigt, dass bis zu 70 Prozent. Frauen und weniger als die Hälfte der Männer reagieren wetterempfindlich. Interessanterweise dominieren Frauen unter jungen Meteoropathen, wobei immer mehr von ihnen mit zunehmendem Alter die Mehrheit der wetterempfindlichen Frauen im Alter von 41 bis 45 Jahren sind. Es hängt höchstwahrscheinlich mit schwankenden Hormonspiegeln zusammen. Bei älteren Menschen nehmen die Meteoriten jedoch ab, Männer sind in der Mehrheit. Der Schweregrad der Meteoropathie nimmt mit abnehmender Gesundheit zu. Es stellt sich heraus, dass es unter übergewichtigen Menschen mehr Meteoropathen gibt als unter schlanken Menschen. Darüber hinaus reagieren wohlhabendere Menschen wetterempfindlicher und Menschen mit niedrigem finanziellen Status widerstandsfähiger.

Meteoropathie - Die Auswirkungen des Lebens weg von Mutter Natur?

Ganz gesunde Menschen sind aber auch allergisch gegen das Wetter. Es ist bekannt, dass dies das Ergebnis der Entwicklung unserer Spezies ist: Je weiter die Zivilisation entwickelt ist, desto größer sind die durch atmosphärische Phänomene verursachten Beschwerden. Das Wetter hat das Wohl unserer Vorfahren nicht beeinträchtigt, obwohl sie mehr mit der Natur verbunden und stärker von den Unwägbarkeiten des Wetters abhängig waren. Wir leben in einem Schutzraum, abseits der natürlichen Umgebung, und wir haben immer weniger Gelegenheit, uns verschiedenen Reizen wie Hitze und Kälte auszusetzen. Die meisten Meteoropathen leben in Städten. Vielleicht ist die Theorie, dass Meteoropathie ein Überbleibsel eines Abwehrreflexes ist, richtig - ein Organismus, der vor einem gefährlichen atmosphärischen Phänomen gewarnt wurde, hatte eine Überlebenschance. Oder ist es vielleicht so, dass die Bewohner des reichen Europas auf Krankheiten achten, die in anderen Teilen der Welt nicht beachtet werden?

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Beschweren wir uns nicht!

Wenn Sie gesund sind und Ihre Witterungsempfindlichkeit verringern möchten, achten Sie auf Ihre körperliche Verfassung, Ernährung und Bewegung, da sich flexible und starke Blutgefäße und ein allgemein gesunder, schlanker Körper leichter an veränderte Wetterbedingungen anpassen können. Härten Sie sich ab, üben Sie verschiedene Formen körperlicher Aktivität in der Luft aus. Ändern Sie auch die klimatischen Bedingungen - wenn Sie es sich leisten können, gehen Sie im Sommer ans Meer und im Winter an Orte mit wärmerem Klima und größerem Sonnenschein. Wenn im Herbst und Winter kurze Tage und ein geringerer Zufluss von Sonnenstrahlung Ihre Stimmung und Immunität beeinträchtigen, nutzen Sie die Phototherapie, d. H. Die Exposition gegenüber hellem Licht. Wenn Sie krank sind - verlassen Sie das Haus nicht bei extremen Wetterbedingungen, sondern achten Sie auch auf Bewegung und körperliche Verfassung. Und beschwere dich nicht! Gelassenheit des Geistes, Akzeptanz der Naturkräfte und ihre Auswirkungen auf uns ist die halbe Miete!

Lernen Sie das Kniebarometer kennen

Der Mechanismus, wie das Wetter das Wohlbefinden beeinflusst, wurde nicht endgültig erforscht und aufgeklärt. Es gibt also keine anderen Medikamente für Meteoropathen als die Symptome selbst zu behandeln. Es lohnt sich auf jeden Fall, den Körper an atmosphärische Veränderungen zu gewöhnen - gehen Sie unabhängig vom Wetter, härten Sie den Körper bei niedrigen Temperaturen (z. B. in einer Kryokammer) und bei hohen Temperaturen (Sauna). Stellen Sie jedoch vorher sicher, dass Sie keine medizinischen Kontraindikationen haben. Folgen Sie den Nachrichten über die biometeorologische Situation. Meteoropathen (sowohl völlig gesund als auch krank) reagieren frühzeitig, sogar 48 Stunden, auf ungünstige Wetterphänomene. Es kommt oft vor, dass sie an der Stelle einer Narbe nach einer früheren Operation oder der Fusion eines gebrochenen Knochens das sogenannte fühlen Wetterschmerzen.

Meteorotrope Erkrankungen

Menschen mit Herzerkrankungen reagieren am empfindlichsten auf Biomet. Das Wetter verursacht jedoch keine Krankheit, es verschlimmert nur seine Symptome. Warum passiert dies? Höchstwahrscheinlich beeinträchtigt die Krankheit die Anpassungsmechanismen des Menschen an die Umweltbedingungen.

• Herzerkrankungen, insbesondere solche mit ischämischen Erkrankungen, reagieren äußerst empfindlich auf Wetteränderungen. Die meisten Zusammenbrüche treten beim Durchgang von atmosphärischen Fronten und unter extremen thermischen Bedingungen auf. Am ungünstigsten für das Herz ist das plötzliche Einströmen von kalter Luft - unter dem Einfluss von Kälte steigt der Blutdruck, Krämpfe der Herzkranzgefäße und infolgedessen kann ein Herzinfarkt auftreten. Wenn es dagegen heiß ist, werden die roten Blutkörperchen viskoser und es besteht die Gefahr eines Blutgerinnsels, das den Blutfluss blockieren kann. Heiße und feuchte Luft enthält weniger Sauerstoff und das Herz wird dann weniger mit Sauerstoff versorgt.
• Menschen mit hohem Blutdruck finden es schwierig, Perioden mit hoher Variabilität des Luftdrucks und der Lufttemperatur zu überstehen, in denen die mit Atherosklerose belasteten Blutgefäße mit der Anpassung nicht Schritt halten können. Sie werden auch durch extrem kalte Luft belastet. Eine sehr niedrige Lufttemperatur führt dazu, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen und der Blutdruck steigt.
• Niederdruckarbeiter tolerieren keine atmosphärischen Druckabfälle, heiße und stickige Luft. Sie fühlen sich schwindelig, schwach, sie fühlen sich kalt an, sie werden blass. Wenn es schwül ist und es schwierig ist, Wärme von der Hautoberfläche und den Atemwegen abzuleiten, nimmt die Atmungseffizienz der Lunge ab und der Blutdruck sinkt.
• Rheuma leiden mehr in warmen als in kühlen Jahreszeiten, die Schmerzen verstärken sich, wenn sich die Kaltfront bewegt und wenn der Druck sinkt und die Luftfeuchtigkeit steigt.
• Asthmatiker - Beschwerden der Atemwege (einschließlich Asthma) verschlechtern sich in der kälteren Jahreshälfte, insbesondere in der Zeit dynamischer Veränderungen der warmen und kühlen Luftmassen sowie bei feuchtem und nebligem Wetter. Eine extrem kalte und trockene Aura ist ebenfalls ungünstig - das Einatmen dieser Luft kann zu Bronchospasmus und Asthmaanfall führen. Die Intensität der Angriffe wird auch während eines Sturms beobachtet, wenn die Luft schnell abkühlt und die Ozonkonzentration zunimmt. Asthmatiker fühlen sich bei leicht windigem Wetter besser, da starke Winde das Atmen erschweren.
• Migränepatienten - Die Hälfte der Menschen mit starken Kopfschmerzen nennt das Wetter als Auslöser für einen Angriff. Ungünstige Wetterphänomene sind: Wechsel der Warm- und Kaltfronten, Verlagerung des Niederdruckbereichs, Halny, Sturm und Smog. Leider sind die Mechanismen, die den Auswirkungen des Wetters auf Migräne zugrunde liegen, noch nicht aufgeklärt.

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