Ich bin 22 Jahre alt und lebe zurzeit in Warschau. Ab meinem sechzehnten Lebensjahr wohnte ich in einem Waisenhaus (ich und meine jüngeren Geschwister). Unsere Eltern tranken Alkohol und interessierten sich nicht für uns. Es war für ein paar Jahre so. Zuerst haben wir versucht, mit ihnen in Kontakt zu bleiben, aber mit der Zeit haben wir aufgehört, sie zu besuchen, weil sie ständig tranken. Sie wollten uns nicht kennen. Im Laufe der Zeit zog ich nach Warschau. Ungefähr drei Monate bevor Mama starb, fanden wir heraus, dass sie Krebs hatte. Ihr Zustand war so schwerwiegend, dass die Ärzte ihr keine großen Überlebenschancen gaben. Als ich sie im Krankenhaus besuchte, sah ich, dass sie sich verändert hatte, dass sie wirklich bedauerte, was es war. Sie entschuldigte sich für alles. Sie tat mir so leid. Es gab Reue, dass ich ihr vorher nicht geholfen hatte. Leider habe ich mich nicht von ihr verabschiedet, ich bin gegangen, ohne mich zu verabschieden. Obwohl ich sagte "morgen werde ich kommen", war es unser letztes Treffen. Wie ich vorher schrieb - sie starb allein in schrecklichem Leiden. Ich schäme mich so, dass sie allein war. Ich sollte bei ihr sein und sie in diesen Momenten unterstützen. Ich kann nicht ausdrücken, was mit mir im Inneren passiert. Es scheint, dass alles in Ordnung ist, ich lebe, ich gehe zur Arbeit, aber es gibt Momente, in denen ich mich daran erinnere, meine Reue ist so stark, dass ich wie verrückt weine. Ich weine, selbst wenn ich ihr Bild betrachte, jede Erinnerung tut mir weh. Was ist los mit mir, wird es passieren? Ich bitte um Rat. Ich habe schreckliche Reue, dass ich nicht bei ihr war, dass ich mich nicht verabschiedet habe.
Sie haben so viele schmerzhafte Zeiten in Ihrem Leben durchgemacht und es war sicherlich nicht einfach. Was Sie von zu Hause mitgenommen haben, kann kaum als wundervolle Kindheit bezeichnet werden, die Sie perfekt auf ein freudiges und erfülltes Erwachsenenleben vorbereitet hat. Aber ... Sie haben es ganz gut gemacht und Ihre derzeitige Funktionsweise zeigt, dass Sie eine sensible, einfühlsame Person geblieben sind.
Dies wird Ihr Leben interessant und gut machen, aber auch nicht ohne Leiden. Auch unter Schuld leiden. Ich denke, Sie sollten die Hilfe eines Psychologen suchen - wo Sie leben -, denn hier müssen Sie ein wenig mehr über all das sprechen, weinen und die Feinheiten der Vergangenheit und das erklären, was vor nicht allzu langer Zeit passiert ist. Sie können selbst ein wenig zu tief in die negativen Emotionen eintauchen, die Sie gerade erleben. Sie weisen sich zu viele Aufgaben und Verantwortlichkeiten zu, die nicht Ihre waren und waren. Sie bezahlen für etwas, für das Sie nicht sein sollten. Und es ist schade, wenn Sie zu lange brauchen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
