Ich habe Magersucht und ich versuche sie zu heilen, aber ich habe viele Probleme. Ich kann nicht mehr so viel essen wie früher, ich habe Angst vor dem Jojo-Effekt, ich habe keine Periode, ich habe Angst vor Gewichtszunahme ...
Um an sich selbst zu arbeiten, insbesondere wenn Sie sich von Magersucht erholen, ist es wichtig, Ihren Körper und Geist umfassend zu behandeln. Konsultationen mit einem Psychologen und Ernährungsberater sind notwendig, aber es lohnt sich auch, einen Endokrinologen aufzusuchen. Es ist notwendig, die allgemeine Entwicklung unter der Aufsicht eines erfahrenen Trainers im Fitnessstudio zu trainieren, damit Gewichtszunahme nicht nur ein versehentliches Überwachsen mit Fett ist, sondern nur den Körper mit Energie und Nahrung versorgt, um eine neue, fitte und noch schönere Figur aufzubauen. Viel Glück bei Ihrer umfassenden Arbeit an sich selbst, Piotr Mosak.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Er ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
