Welche Diät für einen Mann mit Diabetes, Bluthochdruck und Fettleber?

Mein Mann hat ein Bypass-Herz, Bluthochdruck, eine kranke Leber, die mit Esentiale forte (von einem Hepatologen) vorbehandelt wurde, Typ-2-Diabetes. Die Blutwerte sind: Glukose 253, Gesamtcholesterin 181, Triglyceride 369, Kreatinin 1,05, GFR - 72, ich weiß, dass Bewegung ratsam ist, aber welche Diät?

Die Ernährung des Mannes sollte die gleiche sein wie bei Typ-2-Diabetes, aufgrund eines zu hohen Blutzuckerspiegels und einer Fettreduktion - aufgrund einer Fettleber und eines zu hohen Triglyceridspiegels. Das Protein sollte auch aufgrund des GFR-Ergebnisses und der Beurteilung der Nierenfunktion für die weitere Diagnose durch einen Nephrologen begrenzt sein. Mit einem Wort, die Diät sollte aus 5 Mahlzeiten bestehen, in denen eine ausreichende Menge an komplexen Kohlenhydraten (Vollkornbrot, Reis und Vollkornnudeln), leicht verdaulichem Protein (gekochtes / gebackenes / gedämpftes Geflügel, Fisch; magerer weißer Käse) und viel buntem Essen enthalten sein sollte Gemüse: Salat, Tomaten, Paprika, Brokkoli. Früchte können gegessen werden, aber solche mit einem niedrigen glykämischen Index (GI) als Nachmittagssnack oder Beilage. Der Kaloriengehalt von Mahlzeiten sollte den Lebensstil und die Effizienz des Patienten berücksichtigen, wenn körperliche Aktivität eine der Therapien sein soll. Es wäre gut, einen Ernährungsberater zu konsultieren.

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Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.