Ich bin 18 Jahre alt, gesund, keine Sucht, kein Rauchen, sehr gelegentlich Alkohol, keine Drogen. Ich habe ein Problem mit Sex. Ich habe kürzlich ein Mädchen getroffen (mein erstes) und vor einem Monat haben wir beschlossen, Sex zu haben. Leider ist es uns nicht gelungen. Zum ersten Mal konnte ich nicht einmal ein Kondom anziehen, der Penis fiel. Die nächsten drei Male haben wir es geschafft, das Gummiband anzuziehen, aber ich konnte keine Erektion aufrechterhalten, um in meinen Partner zu gelangen. Der nächste Versuch war, das Kondom erfolgreich anzuziehen, und wir hatten sogar Geschlechtsverkehr (aber kurz). Das Problem ist, dass der Penis nach einigen Bewegungen in die Vagina fällt. Ich bin so deprimiert und gestresst von der ganzen Situation, dass ich langsam die Nase voll habe. Ich möchte hinzufügen, dass ich ab dem 15. Lebensjahr, in dem ich masturbiere, zu meinem Alltag geworden bin (mit Pornofilmen). Aber seit ich das Mädchen getroffen habe, habe ich damit aufgehört oder es eher eingeschränkt. Ich habe letzten Monat keine Erwachsenenfilme gesehen und sehr selten masturbiert. Ich habe große Angst, dass mein Partner mich irgendwann verlassen wird. Bisher ist sie sehr verständnisvoll. Nun, aber wie viel kannst du ...? Ich weiß nicht, was ich tun soll. Wir haben Sex ohne Kondom nicht ausprobiert, weil wir Angst vor einer Schwangerschaft haben. Ich vermute, es wäre gut ohne sie. Der Partner kann noch keine Antibabypille einnehmen.
Bei 70-90% der jungen Männer liegen Erektionsprobleme in der Psyche. Aus der Beschreibung kann geschlossen werden, dass Ihr Beweglichkeitsproblem neurotisch ist. Charakteristisch für diese Gruppe von Störungen ist die Tatsache, dass der Mangel an Erektion oder deren Verschwinden genau dann auftritt, wenn versucht wird, Geschlechtsverkehr zu haben. Die Erektion kann auch - wie bei Ihnen - während des Geschlechtsverkehrs nachlassen und zusätzlich kann eine vorzeitige Ejakulation auftreten. Psychogene erektile Dysfunktion entwickelt sich am häufigsten aufgrund von Angstzuständen, die so stark sind, dass sexuelle Reize gehemmt werden und die richtige Reaktion auf diese Reize gehemmt wird. Meistens ist es die Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft, einer Infektion mit einer Geschlechtskrankheit oder HIV, einem geringen Selbstwertgefühl in der Rolle eines Liebhabers.
Masturbation verursacht keine Erektionsprobleme. Es ist eine natürliche Form der Linderung sexueller Spannungen, insbesondere bei jungen Männern, die keinen Geschlechtsverkehr haben oder ihn für ihre Bedürfnisse zu selten haben. Versuchen Sie lieber, nicht mit Pornovideos zu masturbieren, da dies relativ leicht zur Sucht führen kann. Wenn Sie masturbieren und einen Film ansehen möchten, kombinieren Sie ihn nicht gleichzeitig. Dies verringert das Risiko einer Pornosucht.
Ich verstehe deine Depression und Angst. Zweifellos ist die Situation für Sie beide übermäßig stressig, was auf die Tatsache der sexuellen Initiation sowie auf die starke sexuelle Erregung zurückzuführen ist, die für Ihr Alter charakteristisch ist, und auf die sehr hohe Angst, dass sie nicht herauskommt. Das von Ihnen beschriebene Problem tritt häufig bei jungen Paaren auf, die gerade erst ihr Sexualleben beginnen. Was zusätzlich Spannungen und Stress behindern oder verstärken kann, ist sexueller Kontakt unter Bedingungen von Eile oder mangelnder Intimität. Das Problem ist auch eine zu aufgabenorientierte Herangehensweise an Sex. Seien Sie nicht pingelig über die Tatsache, dass das Kondom Sie stört, und wenn es nicht für das Kondom wäre, wäre es in Ordnung. Wahrscheinlich nicht die Ursache. Das Wichtigste ist, dass es sukzessive besser wird. Sie schreiben, dass Sie es am Anfang nicht einmal geschafft haben, ein Kondom anzuziehen, und dass Sie langsam das Stadium erreicht haben, in dem Geschlechtsverkehr möglich ist. Versuchen Sie, sich auf Ihre Freundin zu konzentrieren, zu fragen, welche Liebkosungen ihr am besten gefallen, und konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Erektion. Sex ist viel mehr als nur Geschlechtsverkehr. Nehmen Sie sich etwas Zeit und gehen Sie davon aus, dass es vergehen wird. Wenn sich nach einiger Zeit herausstellt, dass das Problem weiterhin besteht, lohnt es sich, einen Sexologen aufzusuchen, da unbehandelte sexuelle Störungen tendenziell bestehen bleiben und sich vertiefen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Agnieszka Chochoł
Sexologe, Psychologe, Therapeut für lösungsorientierte Therapie, ICC-zertifizierter Coach. Sie befasst sich mit der Förderung einer allgemein verständlichen sexuellen Gesundheit und der Bereitstellung von Hilfe und Unterstützung im Bereich sexueller und psychischer Schwierigkeiten. Sie führt Einzeltherapie und Paartherapie durch. Weitere Informationen finden Sie unter: http://sulec-radom.pl/
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