Depression in der Schwangerschaft. Wo kann ich Hilfe holen?

Ich bin viert schwanger. Ich bin depressiv, ich bin überwältigt von Traurigkeit, ich bin überwältigt von der Angst, dass bald etwas passieren könnte. Mein Herz ist sehr schwer und ich fühle mich die ganze Zeit deprimiert, obwohl ich nette Kinder habe und sie genießen sollte, ich bin traurig und kann das Leben nicht einmal mit Gewalt genießen. Ich würde oft weinen. Früher wurde ich behandelt, ich ging zur Therapie, und jetzt hilft mir die Therapie nicht mehr, vielleicht habe ich sie verpasst. Ich fühle mich immer noch schlecht. Was soll ich machen? Wer kann mir dabei helfen, weil ich mich hoffnungslos fühle.

Danke für deinen Brief. Obwohl Sie eine erfahrene Mutter sind, schlage ich vor, dass Sie sich an die Geburtsschule wenden. In guten Einrichtungen finden Sie auch psychologische Unterstützung, nicht nur "technisch", daher lohnt es sich, dort darüber zu berichten. Ich grüße Sie herzlich, Lady und Roo

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Bohdan Bielski

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.

Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.

Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.

Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.