Mobile Anwendungen haben das tägliche Funktionieren von Menschen mit Diabetes erheblich erleichtert, deren Leben eine ständige Selbstkontrolle erfordert. Apps für Diabetiker sind wie eine Blutzuckererinnerung, eine Analyseabteilung und eine Datenbank in einem.
Mobile Anwendungen für Diabetiker können das selbstüberwachende Tagebuch eines jeden Diabetikers erfolgreich ersetzen. In einem normalen Notizbuch notiert der Patient die Blutzuckermessungen und Insulindosen, die wiederholt täglich durchgeführt werden. Viele Diabetiker zeichnen auch die Ergebnisse von Untersuchungen auf, die von ihrem Arzt angeordnet wurden, ihre Aktivitäten und die verzehrten Mahlzeiten. Alle diese Daten können in einer mobilen Anwendung gespeichert werden, die viel nützlichere Lösungen bietet als ein normales Notebook. Welche Anwendung für Diabetiker sollten Sie jedoch wählen? Welche interessanten Funktionen bieten kostenlose Anwendungen auf Polnisch?
So wählen Sie eine Anwendung aus
Lesen Sie die Meinungen anderer Benutzer sorgfältig durch. Sie werden schnell feststellen, dass in vielen Anwendungen für Diabetiker das Erstellen von Berichten zum Drucken oder das Festlegen äußerst nützlicher Erinnerungen an Tests oder Nachuntersuchungen den Kauf eines Zugriffs auf die erweiterte Version erfordert. In vielen Fällen können nur Basisdaten eingegeben werden. Sie müssen dies manuell tun, oder das Ergebnis wird automatisch vom Messgerät gesendet. Es ist auch wichtig, welche Art von Daten eingegeben werden können, insbesondere wenn jemand andere Krankheiten als Diabetes hat. Informationen zu Blutdruck, Herzparametern, Gewicht, Appetit, Temperatur oder Wohlbefinden können ebenfalls wichtig sein, und es ist viel bequemer, alle diese Daten an einem Ort zu haben.
Auswahl von 7 Bewerbungen in polnischer Sprache
Die Anwendung hat klare Grafiken, ist sehr einfach zu bedienen und enthält viele nützliche Funktionen für Menschen mit Diabetes. Es zeigt automatisch Zählerstände in Form eines farbigen, übersichtlichen Tagebuchs und von Grafiken (Daten bis zu 365 Tagen) an, mit denen Sie die Beziehung zwischen Blutzuckerspiegel und Mahlzeiten, Insulinaufnahme und körperlicher Aktivität schnell beurteilen können. Benachrichtigt Sie über wiederholte hohe oder niedrige Zuckerwerte. Sie können auch deutlich den Prozentsatz der guten und schlechten Ergebnisse während des Tages sehen. Dies ist sehr nützlich und motiviert Sie, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Es gibt auch ein automatisches Senden von Benachrichtigungen an das Smartphone, wenn ein hoher oder niedriger Blutzucker festgestellt wird, was die Sicherheit des Patienten erhöht. Die App enthält ein Tool zum Vergleichen des im Labor erhaltenen Ergebnisses von glykosyliertem Hämoglobin (HbA1c) mit den Ergebnissen des Glukosemessgeräts der letzten 3 Monate. Das Testergebnis aus dem Labor muss manuell eingegeben werden. Durch die Synchronisierung Ihrer Daten mit der Apple Health-App erhalten Sie ein vollständiges Bild Ihres allgemeinen Gesundheitszustands.
Ausgewählte Funktionen:
- Berichte teilen (Familie, Arzt)
- Erinnerungen, um Ihren Blutzucker zu messen oder Insulin zu injizieren
- Sie können personalisierte Ziele festlegen, z. B. für Schritte und verbrauchte Kalorien
Wichtig: Die App ist kostenlos und für iOS und Android verfügbar.
2. Kontur Diabetes
Die Ergebnisse werden auf einer Farbkarte markiert. Alles ist klar und lesbar, obwohl sich polnische Benutzer über vorübergehende "Ausfallzeiten" im Betrieb beschweren. In der neuen aktualisierten Version gibt es viele nützliche Funktionen, z. B. basierend auf Daten, die automatisch vom Messgerät gesendet werden, analysiert die Anwendung das Verhaltensmuster des Benutzers und zeigt mögliche Ursachen für therapeutische Fehler auf. Es erinnert Sie an eine bessere Selbstkontrolle und ermutigt den Diabetiker, seine Gewohnheiten zu ändern, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Sie können eine Erinnerung festlegen, damit Sie beim nächsten Mal, beispielsweise vor einem Wochenendtreffen, aufgefordert werden, weniger Kohlenhydrate zu essen. Diese Funktion, "meine Schemata" genannt, wurde auf der Grundlage des von Psychologen entwickelten IMB - Informations-, Bewegungs-, Verhaltensmodells entwickelt: prof. William Fisher und Jeffrey Fisher. Wissenschaftler haben gezeigt, dass Menschen mit Diabetes wertvolle Informationen, Handlungsmotivation und spezifische Verhaltensänderungen benötigen.
Ausgewählte Funktionen:
- Erkennung von 14 Verhaltensmustern
- Erinnerungen, die Ihnen helfen, Gewohnheiten zu ändern
- Berichte in Form eines Protokolls oder einer CSV-Datei
- Hinzufügen von Text- und Sprachnotizen (Einträge, Fotos von Mahlzeiten, Namen von Drogen)
Wichtig: Die Anwendung ist kostenlos und für iOS und Android verfügbar. Es lohnt sich, vorher zu prüfen, ob das ausgewählte Telefonmodell auf der Liste der kompatiblen Geräte steht.
3. Diabetes - Diabetes
Ein nützliches Programm für Diabetiker. Die App verfolgt wichtige Daten und ermöglicht es Ihnen, diese in interaktiven Diagrammen zu analysieren. Obwohl einige Farbmarkierungen mit gutem oder schlechtem Ergebnis fehlen, würde dies ihre schnelle Interpretation erleichtern. Statistiken von 7 Tagen bis 3 Monaten.
Ausgewählte Funktionen:
- Datenexport (nach CSV, XML)
- die Möglichkeit, eigene Notizen hinzuzufügen
Wichtig: Die App ist kostenlos und für iOS und Android verfügbar.
4. Diabdis - Tagebuch eines Diabetikers
Ein umfangreiches glykämisches Tagebuch in einer schönen, zarten Grafikversion. Der Essensrechner enthält ungefähr 2.000 Elemente, sodass Sie leicht berechnen können, wie viele Kohlenhydrate (und Kalorien) sich auf Ihrem Teller befinden. Sie können der Liste Ihre eigenen Produkte hinzufügen. Mit den Messergebnissen kann ein Bericht erstellt werden. Sie müssen nur einen Datumsbereich und eine Ziel-E-Mail-Adresse auswählen. Die Anwendung ist an Menschen jeden Alters mit verschiedenen Arten von Diabetes angepasst. Der Komfort ist die Möglichkeit, es auf einer Smartwatch zu installieren.
Ausgewählte Funktionen:
- Chatten Sie mit einem ausgewählten Experten, z. B. einem Psychologen, Diabetesberater, Diabetologen oder Trainer
- virtuelles Erste-Hilfe-Set (Sie können Informationen zu eingenommenen Medikamenten hinzufügen)
- Berichterstellung (PDF)
Wichtig: Die App ist kostenlos und für iOS und Android verfügbar.
5. mySugr - Cukrzyks Tagebuch
Eine sehr bequeme, klare und intuitive Anwendung für Diabetiker. Hilft Ihnen, Ihren Blutzuckerspiegel im Auge zu behalten, um Hypoglykämie oder Hyperglykämie zu vermeiden. Ein diabetisches Monster begleitet den Benutzer ständig und macht überraschende Geräusche. Im Tagebuch für mobile Anwendungen können Sie alle Mahlzeiten und Medikamente speichern und Ihre eigenen Notizen zu körperlicher Aktivität oder Wohlbefinden hinzufügen. Es gibt auch Platz für Ihre eigenen Fotos. Ruft automatisch Daten vom Messgerät ab. Auf dem Hauptbildschirm der Anwendung hat der Benutzer immer Zugriff auf seinen durchschnittlichen Blutzucker, seine Insulindosis und seine Aktivität.
Ausgewählte Funktionen:
- Erinnerungen an die Durchführung eines Glukosetests
- Herunterladen von Berichten aus jedem Zeitraum (PDF, CSV, MS Excel)
- ] Motivationsherausforderungen, für die Sie vorübergehend Zugriff auf die erweiterte Version der Anwendung erhalten
Wichtig: Die Anwendung ist in der Basisversion kostenlos und für iOS und Android verfügbar.
Diabetes in Zahlen
Laut WHO-Statistiken gibt es weltweit fast 415 Millionen Menschen mit Diabetes. In Polen leiden etwa 3,5 Millionen Menschen darunter, und diese Zahl wird leider zunehmen. Nach medizinischen Prognosen wird 2020 jeder 10. Pol an Diabetes leiden.
Experten betonen, dass Menschen mit Diabetes, insbesondere Typ 2, den Blutzucker zu selten messen, was sicherlich für die langfristige Kontrolle von Diabetes wichtig ist. Durch die Entwicklung der Technologie haben Patienten Zugang zu immer moderneren und ständig verbesserten mobilen Anwendungen, mit denen sie ihre Gesundheit überwachen und Insulindosen auswählen können.
In den meisten Fällen verbringen Menschen mit Diabetes nur wenige Stunden im Jahr mit ihrem Arzt und verlassen sich den Rest der Zeit auf die Selbstüberwachung. Dank der mobilen Anwendung können sie Berichte per E-Mail senden oder vor dem nächsten Besuch ausdrucken. Jedes Jahr erscheinen mehrere hundert neue medizinische Anwendungen.
6. SugarBuster
Der Urheber des Antrags ist Tomasz Weber aus Wrocław, dessen Sohn an Typ-1-Diabetes leidet. Sie wurde diagnostiziert, als der Junge erst 2 Jahre alt war. SugarBuster ist ein farbenfrohes Lernspiel, mit dem junge Diabetiker wertvolles Wissen erwerben können, z.über den glykämischen Index ausgewählter Produkte. Es zeigt Ihnen die geeigneten Maßnahmen bei gefährlichen Blutzuckerspiegeln. Die Teilnehmer wählen einen Avatar ihres Charakters und begeben sich auf eine Reise durch ein buntes Brett, auf dem es nicht an saftigen Birnen, leckeren Süßigkeiten oder Schokoriegeln mangelt. Das Spiel erfordert Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, lehrt Entscheidungsfindung und schnelle Assimilation von Wissen. Die Teilnehmer sammeln mehr Punkte, müssen aber ständig den Blutzuckerspiegel beobachten, der plötzlich nach oben oder unten springen kann. Wenn es zu hoch ist, muss der Spieler schnell Insulin finden, wenn es zu niedrig ist - suchen Sie nach Glukose. Der Antrag erhielt eine positive Stellungnahme der Abteilung und Klinik für Endokrinologie und Diabetologie des Entwicklungsalters der Medizinischen Universität in Breslau.
Wichtig: Die App ist kostenlos und für iOS und Android verfügbar.
7. VitaScale Kalorien- und Wärmetauscherkalkulator
Die Anwendung wurde für Typ-1-Diabetiker und Personen entwickelt, die Diäten befolgen und Kalorien zählen. Hier können Sie den Kalorienwert von Mahlzeiten sowie den Gehalt an Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen berechnen. Es enthält einen Taschenrechner für Austauscher (WW - Kohlenhydrate, WBT - Protein-Fett) und ein Diabetiker-Tagebuch, das den Alltag mit Diabetes erleichtert.
Ausgewählte Funktionen:
- Produkte können nach Text, Sprache oder Scannen eines Barcodes durchsucht werden
- Integrierter Kalender mit Erinnerung an Essen / Snack
- Ein interaktiver täglicher Kalorien- und Ernährungsriegel zeigt Ihnen, wo Ihre Grenzen liegen
- Berechnung von Nährwerten und Insulin-Einheiten für die gesamte Mahlzeit
Wichtig: Die Anwendung ist kostenlos und für Android verfügbar.
Anwendungen für Diabetiker - Meinung der Benutzer
"Während der Reise zählt jedes Gramm im Rucksack, daher verwende ich die mobile Anwendung. Ich spare keine Gurte und nehme täglich 6 bis 20 Messungen vor. Das Messgerät stellt über Bluetooth eine Verbindung zum Smartphone her und sendet alle analysierten Daten. Nur dank der Anwendung sind mir einige aufgefallen Regelmäßigkeit, bei der ich zum Beispiel am Samstagabend immer viel Zucker habe. Alle Arten von Zusammenfassungen - wöchentlich, monatlich - sind sehr nützlich und mobilisierend für mich. Wenn ich sehe, dass der durchschnittliche Zuckergehalt in der vergangenen Woche 200 betrug, gibt es mir Anlass zum Nachdenken. Am Ende des Tages sehe ich, dass ich 10 schlechte und 8 gute Ergebnisse hatte. Ich habe das Gefühl, dass ich verloren habe und ich muss mich mehr anstrengen, vielleicht die Diät anders zusammenstellen, mehr trainieren. In der Anwendung können Sie die Nummer eines geliebten Menschen eingeben, der eine Benachrichtigung erhält, wenn das Ergebnis schlecht ist. dass es eine sehr nützliche Funktion für Kinder, Jugendliche und Menschen ist, die kürzlich mit Diabetes zu kämpfen haben. Ich lebe seit 32 Jahren damit. die Tatsache, dass die Krankheit kein Hindernis für die Aktivität darstellt, sondern gut kontrolliert werden muss. Die Anwendung hilft dabei sehr, zeigt verschiedene Eingabeaufforderungen an, zum Beispiel "ein paar Einheiten injizieren oder Kohlenhydrate begrenzen". Ich habe mein traditionelles Selbstüberwachungstagebuch zu Hause, aber ich konsultiere es nur gelegentlich, wenn ich längere Beobachtungen und Schlussfolgerungen über meinen Zustand aufschreiben möchte. "
