ICH TRAINIERE PROFESSIONELL UND TROTZDEM STEIGT DAS GEWICHT - WIE MAN GEWICHT VERLIERT?

Ich trainiere professionell und trotzdem steigt das Gewicht - wie man Gewicht verliert?



Tipp Der Redaktion
Pendeln Sie zur Arbeit so? Du wirst länger leben!
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Hallo, ich bin 15 Jahre alt und wiege 58 kg mal 164 cm groß. Ich wiege sogar mehr als meine Mutter oder meine ältere Schwester. Seit 1,5 Jahren trainiere ich 3-5 mal pro Woche intensiv und bin jetzt ein Konkurrent (ich weiß nicht, ob es etwas damit zu tun hat - ich trainiere Kickboxen und Boxen). Nein