Psychosomatische Erkrankungen sind solche, die durch schwierige Emotionen, Angstzustände und Stress verursacht werden. Der Körper leidet, aber die physischen Ursachen der Krankheit können nicht gefunden werden. Und manchmal ist die Krankheit sehr ausgeprägt, aber sie wird nicht nur durch eine Immun- oder Verdauungsrebellion verursacht, sondern auch durch ein emotionales Problem. Psychosomatische Erkrankungen treten häufig an Feiertagen auf.
An Feiertagen können psychosomatische Erkrankungen auftreten. Es sind nicht nur warme Gefühle und angenehme Erinnerungen, die dann zum Leben erweckt werden. Angst, Trauer, Frustration und Stress heben den Kopf - ein ausgezeichneter Nährboden für psychosomatische Erkrankungen. Wie nie im Jahr leidet er unter Einsamkeit, einem Gefühl der Unerfüllung, Sehnsucht und verschiedenen ungelösten Konflikten: mit seiner Mutter, seiner Schwiegermutter, seiner Schwester und sich selbst.
Psychosomatische Erkrankungen: Warum ist Weihnachten so schwer?
Die Ursache für verschiedene emotionale Probleme sind normalerweise unsere ersten Beziehungen, hauptsächlich die mit unserer Mutter. Familienurlaub erweckt sie zum Leben. Normalerweise hat jede Familie ihre eigenen Rituale, Worte, Ereignisse und Bräuche, die sich jedes Jahr zu Weihnachten wiederholen und wie ein Abzug für eine Waffe wirken - sie lösen immer wieder dieselben Reaktionen aus.
Die bloße Vorwegnahme dieser Ereignisse ist stressig und löst schwierige Emotionen und Erinnerungen aus. Müdige Gefühle und ungelöste Konflikte werden somatisiert, sagen Psychologen. Was einfach bedeutet, dass, obwohl wir mit aller Kraft so tun, als wäre alles in Ordnung, der Körper mit lauter Stimme schreit: Nein! Und mit verschiedenen Symptomen: Aus dem Verdauungstrakt, der Haut, dem Herzen oder dem Nervensystem zeigt sich, dass die Situation krank ist.
Psychosomatische Erkrankungen: Welche Symptome können in den Ferien störend sein?
Familienurlaub ist für viele Menschen eine so traumatische Erfahrung, dass sie unbewusst versuchen, sie zu vermeiden (weil nur wenige Menschen offen rebellieren und in warme Länder gehen). Eine einfache Infektion ist eine gute Ausrede. Und viele Leute haben es in den Ferien auf Anfrage!
Es gibt auch Menschen, die in der Vorweihnachtszeit besonders unfallanfällig sind: Sie brechen sich Arme und Beine, verbrennen sich und verletzen sich. Die Gründe können von der Flucht bis zum Wunsch reichen, wie als Kinder betreut und betreut zu werden. Oder sie bekommen Harnwegsentzündungen oder Herpes - um sich nicht entspannt zu fühlen und die Feierlichkeiten und Faulheit rund um den Weihnachtsbaum zu genießen.
Psychosomatische Erkrankungen im Urlaub: Hautausschläge, Durchfall, Wurzeln
Die emotionale Spannung und der Stress, die mit der Belastung durch Pflichten verbunden sind, verursachen oder verschlimmern häufig Autoimmunerkrankungen. Es ist mit einem Aufflammen von Psoriasis, Neurodermitis oder Neurodermitis zu rechnen. Der blöde Rausch kann Nesselsucht oder Allergien gegen die Ohrringe verursachen, die wir bisher getragen haben. Die Haut ist ein sehr nervöses Organ und in Zeiten von Stress und Anspannung oft gewalttätig.
Das Verdauungssystem ist das zweite Nervensystem unseres Körpers. Durchfall und Verdauungsstörungen sind eine häufige Folge nervöser Urlaubsturbulenzen. Wir sagen nicht von der Parade: Ich fühle mich krank beim Anblick von diesem oder jenem. Das Wort wird oft Fleisch und am Weihnachtstisch kämpfen wir mit ziemlich übeler Übelkeit beim Anblick der Schwiegermutter, die uns beißt, oder der Tante, die fragt, wann unsere Familie wachsen wird.
Und schließlich das Herz! Kann drücken, flattern, klopfen und stechen. Es ist dieses Stechen, das am häufigsten die neurotische Grundlage unserer Beschwerden beweist, weil, wie Ärzte sagen, das Herz nicht schmerzt. Sie können koronare Brustschmerzen haben und das ist ein echtes Problem, aber das Stechen auf der linken Seite ist normalerweise nervös.
Auch Probleme mit der Wirbelsäule können psychosomatisch sein. Emotionen und Spannungen machen die Muskeln angespannt, sie sind weniger mit Blut versorgt, weniger flexibel und anfällig für Verletzungen. Festlicher Ischias kann natürlich das Ergebnis einer Überlastung der Wirbelsäule während der Hausarbeit sein, aber oft zeigen Rückenprobleme unsere Rebellion über übermäßige Aufgaben oder die Zurückhaltung, sich am festlichen Tisch mit Menschen zu treffen, die wir nicht wirklich mögen.
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