27. Juni - Weltdiabetestag

Diabetes mellitus ist die erste nicht übertragbare Krankheit, die von den Vereinten Nationen als Epidemie des 21. Jahrhunderts anerkannt wurde. Der Weltdiabetestag wird am 27. Juni gefeiert, um an die Entdeckung von Insulin zu erinnern - einem Medikament, das Diabetes von einer unheilbaren Krankheit in eine chronische Krankheit verwandelt hat. Die Experten des Food and Nutrition Institute haben keine Zweifel: Es ist einfacher, Diabetes zu vermeiden als ihn zu behandeln. Unser Lebensstil, insbesondere Ernährung und körperliche Aktivität, sind von entscheidender Bedeutung. Eine Änderung Ihres Lebensstils kann Ihr Diabetes-Risiko um fast 60 Prozent senken.

Laut der Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit 415 Millionen Menschen an Diabetes, und bis 2035 könnte ihre Zahl auf 600 Millionen steigen. Die Zahl der Diabetiker steigt jedes Jahr um durchschnittlich 2,5%. In Polen kämpfen fast 3,5 Millionen Menschen mit Diabetes, und bei der derzeitigen Wachstumsrate könnte diese Zahl im Jahr 2020 4 Millionen überschreiten.

Nach Schätzungen der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten werden Diabetes und seine Komplikationen bis 2040 die Haupttodesursache bei Frauen sein, und der Anteil der Frauen, die mit dieser Krankheit zu kämpfen haben, wird auf 40% steigen. Nach Angaben derselben Einrichtung betrifft Prä-Diabetes (gestörte Nüchternglukose: 100-125 mg / dl oder gestörte Glukosetoleranz *) heute fast 1/3 der beruflich aktiven erwachsenen Bevölkerung weltweit. In Polen erreicht diese Zahl wahrscheinlich 5 Millionen Menschen.

Diabetes - es ist einfacher zu vermeiden als zu behandeln

Fettleibigkeit ist der Hauptrisikofaktor für Diabetes. Laut der International Diabetes Federation (IDF) sind etwa 48% der Menschen mit Typ-2-Diabetes übergewichtig (BMI 25-29,9 kg / m2), weitere 40% sind übergewichtige Menschen ersten Grades (BMI 30-34,9 kg) / m2). Nur wenige Prozent der Diabetiker haben ein normales Körpergewicht (BMI 18,5-24,9 kg / m2). Die immer häufiger auftretende Tendenz von Diabetes bei Kindern und Jugendlichen ist besorgniserregend, obwohl Typ-2-Diabetes im Allgemeinen Menschen über 40 Jahre betrifft.

Unbehandelter oder unsachgemäß behandelter Diabetes kann zu zahlreichen Komplikationen führen - wie Schlaganfall, Blindheit, Nierenversagen und koronare Herzkrankheit. Nicht diagnostizierter Diabetes (ein Zustand mit hohem Blutzucker, d. H. Hyperglykämie) ist ebenfalls gefährlich für die menschliche Gesundheit. Chronische Hyperglykämie kann Schäden, Funktionsstörungen und Versagen verschiedener Organe verursachen, insbesondere der Augen, Nieren, Nerven, des Herzens und der Blutgefäße.

Experten des Food and Nutrition Institute betonen: Diabetes ist leichter zu vermeiden als zu behandeln. Eine richtige Ernährung ist wichtig, ohne überschüssigen Zucker und Fett, aber reich an Gemüse und Obst (mit einem überwiegenden Anteil an Gemüse). Vermeiden Sie kalorienreiche, stark verarbeitete Produkte und Stimulanzien, aber steigern Sie Ihre körperliche Aktivität. Regelmäßige Untersuchungen sind besonders nach dem 45. Lebensjahr wichtig.

- Diabetes mellitus, insbesondere Typ 2, ist eine der häufigsten und gefährlichsten Zivilisationskrankheiten. Wir haben es größtenteils selbst sozial geschaffen - eine falsche Ernährung und einen sitzenden Lebensstil. Die Wahrheit ist, dass die Prävention von Diabetes die Folgen von Fettleibigkeit bekämpft, die heute die größte Gesundheitsbedrohung der Welt darstellt. Wenn wir gegen Fettleibigkeit kämpfen, werden wir das Problem des Diabetes fast auf natürliche Weise beseitigen. Ich werde es endlos wiederholen: Die richtige Ernährung und körperliche Aktivität spielen eine Schlüsselrolle bei der Prävention und Behandlung von Diabetes. Heute können wir uns nicht mehr von einer Änderung unseres Lebensstils abwenden - wir werden entweder bewusst und konsequent unsere Ernährung ändern und die körperliche Aktivität steigern, oder wir werden die Entwicklung der Zivilisation zum Stillstand bringen - warnt prof. dr hab. Mirosław Jarosz, Direktor des Instituts für Lebensmittel und Ernährung.

"Süße Kosten"

Diabetes bedeutet eine enorme finanzielle Belastung für Patienten, ihre Familien und die gesamte Wirtschaft. In den meisten Ländern der Welt werden 15% der Gesundheitsausgaben jedes Jahr durch die Kosten für Diabetes ausgegeben, und dieser Prozentsatz zeigt einen Aufwärtstrend. Nur in Polen haben sich in den Jahren 2004-2009 die Kosten für Gesundheitsdienste aufgrund von Diabetes verfünffacht.Nach Simulationen der International Diabetes Federation (IDF) werden sich die Ausgaben für die Prävention und Behandlung von Diabetes und seinen Komplikationen bis 2030 auf rund 600 Mrd. USD belaufen. Die Kosten für die Behandlung von Diabetes-Komplikationen sind fünfmal höher als für die Behandlung von Diabetes allein. Wichtig ist, dass 46% der Gesamtkosten für Diabetes indirekte Kosten sind (im Zusammenhang mit Produktivitätsverlusten aufgrund vorzeitiger Invalidenrenten und arbeitsfreien Tagen aufgrund von Krankheitstage). Die Gesamtkosten für Diabetes in Polen betragen heute 7 Mrd. PLN pro Jahr.

Am 27. März 2018 veröffentlichte das Oberste Rechnungsprüfungsamt eine Nachprüfung "Bericht über die Prävention und Behandlung von Typ-2-Diabetes". Ziel des NIK-Audits war es, Aktivitäten zur Früherkennung von Personen mit einem Risiko für Typ-2-Diabetes zu bewerten und wirksame Methoden zur Behandlung dieser Krankheit zu implementieren. Die Prüfung umfasste die Jahre 2015-2017. Laut NIK waren die Aktivitäten des Gesundheitssystems in dieser Hinsicht nicht wirksam. Die Dynamik der Zunahme der Anzahl neuer Fälle war nicht begrenzt. Nach Angaben des Nationalen Gesundheitsfonds lag die Zahl der Patienten mit Typ-2-Diabetes Ende 2016 bei über 1,6 Millionen - mehr als 1% im Vergleich zu 2015. Die Kosten des Nationalen Gesundheitsfonds für die Behandlung von Patienten mit Typ-2-Diabetes (ohne die Kosten für die Behandlung von Komplikationen) betrugen im Jahr 2016 1,7 Mrd. PLN - eine Steigerung von 8,5% gegenüber dem Vorjahr.

"Anti-Diabetes-Politik"

Prädiabetes ist entweder eine abnormale Nüchternglukose (100-125 mg / dl) oder eine beeinträchtigte Glukosetoleranz * und wird fast unweigerlich mit der Entwicklung von Diabetes in Verbindung gebracht, wenn sie nicht behandelt wird.

Prä-Diabetes ist ein versteckter Feind: Er wird nicht durch bestimmte Symptome angezeigt, der Patient fühlt sich normal und es treten keine spezifischen Symptome auf. Die wichtigsten Faktoren, die für die Entwicklung von Prä-Diabetes und Diabetes prädisponieren, sind: Fettleibigkeit, Bewegungsmangel, Diabetes in der Familienanamnese, Vorhandensein von Bluthochdruck oder Lipidstörungen.

Prä-Diabetes fördert die Entwicklung von Diabetes und führt zu langfristigen diabetischen Komplikationen - aufgrund der Tatsache, dass bereits ein geringfügiger Anstieg des Blutzuckers die Gefäße schädigt. Prä-Diabetes beschleunigt die Entwicklung von Atherosklerose und erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

- Prä-Diabetes wird zu einem wachsenden sozialen Problem. Sie müssen sich dessen bewusst sein. Änderungen des Lebensstils, wie eine richtige Ernährung und erhöhte körperliche Aktivität, können diese jedoch effektiv umkehren und die Entwicklung von Typ-2-Diabetes verhindern oder verlangsamen. - sagt prof. Mirosław Jarosz - Die von I of konsequent verbreitete Pyramide für gesunde Ernährung und körperliche Aktivität ist ein vorbeugendes Instrument und eine Bremse für die Entwicklung von Prä-Diabetes. Dies ist unsere Anti-Diabetes-Politik. "