Vielen Dank für diese schnelle Antwort. Sie fragen, womit ich meinem Sohn helfen möchte. Ich würde ihm gerne ein bisschen bei allem helfen - obwohl ich weiß, dass es eher unwahrscheinlich ist. Ich denke jedoch, dass Selbstakzeptanz und positives Selbstwertgefühl für ihn am wichtigsten sind. Dies wird die Basis sein, auf der der Aufbau enger Beziehungen Erfolgschancen haben sollte. Der Sohn selbst entschied sich für sein Studium. Ich vermute, dass sie nicht zu seinen jugendlichen Ideen passen. Wer ist schuld - es gibt keinen Schuldigen (aber mit einem Hinweis auf die Mutter). Einmal sagte mir mein Sohn, dass ich mich nicht für ihn interessiere und dass ich ihn nicht einmal liebe, und deshalb habe ich ihn gebeten, sein eigenes Studium zu wählen. Es gibt viele ähnliche Situationen in unseren Beziehungen.Es ist sehr traurig für mich, weil er genau weiß, dass ich für ihn und seine Angelegenheiten als meine eigenen kämpfe; vielleicht nicht so viel, wie er erwartet hätte. Ein Tsunami hat unser Leben als Familie geprägt. Der Sohn hat in der Person des Vaters kein gutes Vorbild. Ich versuche also, sowohl Mutter als auch Vater zu sein - mit unterschiedlichem Erfolg. Einmal sagte ich meinem Sohn, dass er mich nicht lieben musste (obwohl es mir sehr gefallen würde), sondern dass er mich respektieren muss - ich bin mit ihm für gut und schlecht. "Sie sind weise, intelligent ..." Diese Worte unterstützen laut der Dame den Sohn nicht. Was kann eine solche Unterstützung sein? Meiner Meinung nach muss unsere Beziehung zu unserem Sohn nicht wieder aufgebaut werden - obwohl ich mich zutiefst irren kann. Sie brauchen sicherlich Frische, einen Übergang in eine andere Phase, eine andere Perspektive. Mir ist bewusst, dass ich längst nicht mehr die wichtigste Autorität in seinem Leben bin. Ich weiß nicht, wie ich diese andere Dimension erreichen soll. freundliche Grüße
Hallo Frau, Ihr Engagement und Ihre Suche nach Unterstützung für Ihren Sohn sind wertvoll. Um sein Selbstwertgefühl zu steigern, ist es wichtig, dass Ihr Sohn ein Gefühl von Würde, Entscheidungsfreiheit und Wert hat, aber in einem realistischen Sinne. Wörter wie: "Sie sind weise, intelligent" können, obwohl sie von der Dame mit guten und aufrichtigen Absichten gesprochen werden können, dennoch Verwirrung, Druckgefühl, Falschheit, Unverständnis und Unbehagen hervorrufen. Es lohnt sich, allgemeine Urteile zu vermeiden. Es wäre wichtig, diese Aspekte der Persönlichkeit zu stärken Sohn, der eine Stärke im praktischen und realen Leben darstellt (ohne allgemeine Urteile). Gleichzeitig sollten schwächere Aspekte, Verhaltensweisen oder Eigenschaften nicht geleugnet werden. Das Wichtigste ist, ein realistisches Selbstwertgefühl zu erreichen. Eine detailliertere und realistischere Unterstützung ist: "Sie haben Recht ..., ich habe Ihre Argumente vorher nicht berücksichtigt "," Ich werde einen Blick auf Ihren Standpunkt werfen (versteckte Botschaft - ich vertraue auf Ihre Beobachtungen), "Sie wissen, Ihre Vorhersagen über ... haben sich bewahrheitet". "In Bezug auf den bevorstehenden Urlaub haben Sie dies und das geplant ...". Auf diese Weise muss das Kind nicht hören, dass es "weise", "intelligent" ist, es weiß, was es kann und was nicht. Er hat ein Gefühl der Würde in beiden Aspekten seiner selbst. Für den Sohn ist es wichtig, ein Gefühl des Vertrauens und der Zuversicht in konkrete und reale Aspekte zu gewinnen, da sonst früher oder später Enttäuschungen und eine depressive Stimmung auftreten. Ein anderes Beispiel ist: "Oh, wie schön Sie dieses Bild gemalt haben, ich glaube, Sie wurden als Maler geboren, ich habe immer an Sie geglaubt" - eine solche Botschaft schafft kein realistisches Selbstwertgefühl, sondern erzeugt sogar Druck und Angst beim Kind. Ebenso könnte ein anderer Elternteil reagieren: "Und was haben Sie hier rechts gemalt, sind es Wolken? Sag mir, was hier ist ... Ist es ... "Auf diese Weise vermeidet das Kind Enttäuschungen über das Leben, die Realität und den Vergleich mit anderen, weil es nicht überrascht sein wird, dass es so oft von seiner Weisheit gehört hat und es keine gibt klarer Geist als ihre Kollegen, und die akademischen Ergebnisse sind nicht überdurchschnittlich. Im zweiten Beispiel wächst das Kind nicht davon überzeugt auf, dass der Elternteil von der Wirkung der Arbeit begeistert ist, sondern interessiert sich mehr für eine Beziehung, Kontakt. Unabhängig davon, ob das Kind zum Maler heranwächst oder unterdurchschnittlich zeichnet, fühlen sie sich zuversichtlich, da sich ihre Eltern um ihre Person kümmern und nicht um das, was sie erreichen. In Bezug auf eine gute Beziehung - paradoxerweise ist das Selbstwertgefühl umso angemessener und selbstbewusster, je besser die Beziehung ist, basierend auf dem aufrichtigen Interesse der Eltern an dem Kind. Ich ermutige Sie, sich mehr für die Welt der Erfahrungen als für Verhaltensweisen oder Erfolge zu interessieren. Dies baut Beziehungen und damit das Selbstwertgefühl des Kindes auf. Viel Glück und viele Grüße.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Barbara KosmalaLeiter der Klinik für Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung "Empathy", Psychologe, zertifizierter und zertifizierter Psychotherapeut http://poradnia-empatia.pl
