Herbstliche Hautpflege oder wie Sie Ihre Haut nach dem Sommer pflegen

Sie kommen erfrischt und voller Energie aus Ihren Sommerferien zurück. Leider geht es Ihrer Haut viel schlechter. Stunden in der Sonne sind auf ihren Souvenirs geblieben, die den Körper sicherlich nicht wie eine goldene Bräune schmücken. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, sie loszuwerden.

Sie können beurteilen, wie viel Sonnenbad Ihrer Haut nach der Rückkehr aus dem Urlaub schadet - sie wird trocken, verdickt und nicht sehr elastisch. Die Bräune sieht einige Tage lang wunderschön aus, dann beginnt sich die Epidermis abzuziehen und der Körper färbt sich grau. Darüber hinaus entdecken Sie in verschiedenen Ecken und Winkeln nicht sehr schöne Überraschungen - Verfärbungen, zerbrochene Gefäße und Muttermale. Aber keine Sorge, intensive häusliche Pflege und Behandlungen in einer Hautarztpraxis helfen Ihrer Haut, ihren guten Zustand wiederzuerlangen.

Lesen Sie auch: Haut ohne Verfärbung - wie man Flecken, Sommersprossen, Chloasma entfernt Wärmebäder, Behandlungen und Massagen - wie man sich zu Hause aufwärmt? Haarausfall im Herbst. Möglichkeiten, um übermäßigen Haarausfall zu verhindern

Peeling Ihren Körper im Herbst

Haben Sie nach der Rückkehr aus dem Urlaub keine Angst vor dem Schälen. Es ist verständlich, dass Sie Ihre Bräune so lange wie möglich beibehalten möchten, aber das Vermeiden eines Peelings ist keine sehr kluge Entscheidung.

- Damen verteidigen ihre Bräune oft sehr und um ihre Haltbarkeit zu verlängern, gehen sie ins Solarium - sagt Agnieszka Żuralska-Lazar von Dermika Spa & Salon. - In der Zwischenzeit beginnt sich die Haut nach einigen Tagen von selbst abzuziehen, so dass sie sich ungleichmäßig bräunt und auf ihrer Oberfläche hellere und dunklere Flecken bekommt. Darüber hinaus trocknen die vom Solarium emittierten Strahlen die Epidermis noch mehr.

Natürlich müssen Sie nicht gleich nach Ihrer Rückkehr nach Hause schälen, da die Bräune dann noch frisch und schön ist und die Haut, die mehrere Tage der Sonne ausgesetzt war, mit Reizungen auf Reibung reagieren kann. Wenn Sie jedoch feststellen, dass sich die Epidermis nach etwa einer Woche intensiver abschält, wenden Sie ein Peeling an. Sie entfernen abgestorbene Zellen am ganzen Körper und sorgen für einen gleichmäßigen Hautton. Wenn die Haut an Ellbogen und Knien besonders trocken ist, verwenden Sie für diese Körperteile ein Bimsstein-Fußpeeling.

Pflegekosmetik nach dem Sommer

Denken Sie jeden Tag an die richtigen Kosmetika zum Verteilen. Die nachts verwendeten sollten eine etwas reichhaltigere Konsistenz haben. Wählen Sie daher dicke und fettige Lotionen und gute kosmetische Öle. Lassen Sie die leichteren Feuchtigkeitslotionen am Morgen. Es lohnt sich, Apothekenkosmetik zu verwenden, da diese für anspruchsvollere und gereizte Haut gedacht ist.

• Zu Hause können Sie auch Kompressen machen - tragen Sie eine dickere Schicht einer speziellen Körpermaske auf beispielsweise Waden und Oberschenkel auf, wickeln Sie sie dann mit einer transparenten Folie ein, halten Sie sie einige Minuten lang, entfernen Sie die Folie und reiben Sie den Rest des Präparats in die Haut.

• Gute Ergebnisse erzielen Sie auch, wenn Sie eine dickere Schicht Balsam auftragen und einige Minuten nur in Unterwäsche im Haus herumlaufen, damit die Haut so viel Präparat aufnehmen kann, wie sie benötigt.

Während der Regenerationsbehandlung nach dem Urlaub ist es besser, sich nicht lange in der Badewanne zu baden. Wenn Sie dies tun, gießen Sie eine Handvoll Salz aus dem Toten Meer ins Wasser und gießen Sie ein spezielles Badeöl ein. Das Salz macht die Haut weich und das Öl fettet sie sofort ein.

Siehe: Was sind die Eigenschaften von Kosmetika aus dem Toten Meer?

Es wird für Sie nützlich sein

Wie pflegen Sie Ihre Haare nach dem Sommer?

Lange Stunden in der Sonne schwächten ihren Zustand? UV-Strahlen lösen die Haarkutikula und zerstören die Proteine ​​in der Kortexschicht. Daher werden die Stränge spröde und geschwächt. Um ihnen zu helfen, tragen Sie mindestens einmal pro Woche eine intensive Maske mit Nährstoffen auf. Sie können dann Ihren Kopf in Folie und ein Handtuch wickeln - die Inhaltsstoffe der Kosmetik dringen tiefer ein. Wenn das Haar stark geschädigt ist, entscheiden Sie sich für eine Sauna in einem Friseursalon.

Der Friseur legt ein regenerierendes Präparat auf das Haar, und dann setzen wir uns unter das Gerät, das einige Minuten lang warmen Dampf erzeugt. Unter dem Einfluss von Feuchtigkeit öffnen sich die Nagelhaut und die Wirkstoffe dringen tief in das Haar ein und reparieren eventuelle Schäden.

Siehe: Haarsauna - wie funktioniert das?

Gesichtspflege nach dem Sommer

Hausgemachte Gesichtspflege

Die Haut im Mund muss ebenfalls geschält werden. Wenn es ziemlich dick und reizbeständig ist, können Sie ein körniges Peeling verwenden. Bei einem empfindlichen ist enzymatisch besser. Verwenden Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme, die Ihrem Alter und Hauttyp entspricht. Vergessen Sie auch nicht die Nachtcreme, auch wenn Sie unter 30 sind. Haut, die intensiver Sonne und Wind ausgesetzt ist, benötigt eine feste Dosis Nährstoffe, die nur eine altersgerechte Nachtcreme liefern kann. Es ist auch gut, sich mit feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Masken anzufreunden. Für zwei Wochen nach der Rückkehr aus dem Urlaub können Sie diese sogar alle 2-3 Tage durchführen.

Gesichtspflege in einer dermatologischen Praxis

Es lohnt sich auch, sich für Behandlungen in einer dermatologischen Praxis zu entscheiden. Zum Beispiel ist Mesotherapie der Trick für sonnengetrocknete Haut. Es besteht darin, ein Vitaminpräparat flach unter die Haut zu injizieren.

- Die Mesotherapie mit NCTF, d. H. Einem modernen Komplex aus Vitaminen, Mikroelementen, Peptiden und Aminosäuren, war in letzter Zeit sehr beliebt - sagt Bożena Mamcarz, Dermatologin der Estetica Health and Beauty Clinic in Warschau.- Es ist am besten, drei Behandlungen durchzuführen - einmal alle zehn Tage und dann viermal im Monat. Der Preis von einem ist PLN 180. Eine nadelfreie Mesotherapie ist ebenfalls eine bemerkenswerte Neuheit. Der Vitaminkomplex wird mit Hilfe von Elektrizität tief unter die Haut gedrückt. Die empfohlene Serie umfasst 10 Behandlungen - zwei pro Woche. Für jede Behandlung müssen Sie ca. 300 PLN bezahlen.

Hautfleckenentfernung nach dem Sommer

Entfernung von Hautverfärbungen zu Hause

Verfärbungen sind eigentlich immer das Ergebnis der Sonne. Sie treten am häufigsten auf, wenn wir uns während einer Hormonbehandlung sonnen (z. B. mit Verhütungspillen oder HRT) oder andere Medikamente (Antibiotika, Beruhigungsmittel, Diuretika) einnehmen und wenn wir während der Schwangerschaft der Sonne ausgesetzt sind. Kosmetika sind häufig die Ursache für Probleme - die darin enthaltenen Konservierungsmittel, Farbstoffe und Fette werden unter dem Einfluss von UV-Strahlen für die Haut giftig und hinterlassen dunkle Flecken.

Um Verfärbungen zu vermeiden, können Sie eine Aufhellungsbehandlung zu Hause ausprobieren. In Drogerien und Apotheken finden Sie Cremes mit Arbutin, Liponsäure, Azelainsäure oder Phytinsäure, die aufhellende Eigenschaften haben. Diese Arten von Präparaten haben eine sanfte Peeling-Wirkung, wodurch der Fleck schneller verschwindet und die Arbeit von Melanozyten hemmt - Zellen, die das Hautpigment produzieren. Um diesen Effekt zu erzielen, müssen Verfärbungscremes regelmäßig bis zu mehreren Monaten verwendet werden. Strenger Sonnenschutz ist ebenfalls wichtig, da selbst aufgehellte Stellen zurückkehren können, wenn Sie UV-Strahlen ausgesetzt sind.

Entfernung von Hautverfärbungen in einer dermatologischen Praxis

Behandlungen in einer Hautarztpraxis sind viel effektiver als das Aufhellen zu Hause. Bei Hautverfärbungen:

• Glycopeel unter Zusatz von Kojisäure,
• Mandelschalen, meist in Kombination mit Pyoglykolsäure,
• gelbe Schale mit Retinsäure, Azelainsäure und Kojisäure,
• leichtes Peeling - Peeling mit Trichloressigsäure,
• Mikrodermabrasion - mechanisches Peeling der Epidermis.

Behandlungen mit einem Laser oder IPL (gepulste Lichtquelle) helfen ebenfalls. Jede dieser Behandlungen muss mehrmals wiederholt werden, um die optimale Wirkung zu erzielen. Die Preise reichen von 200 PLN bis 600 PLN für das ganze Gesicht.

- Eine einmalige und sehr wirksame Behandlung ist Cosmelan, das die Melaninproduktion durch Melanozyten hemmt - sagt Dr. Bożena Mamcarz. - Der Arzt setzt eine spezielle Maske auf unser Gesicht, die wir nach einigen Stunden zu Hause abwaschen. Wie lange sie im Gesicht bleiben soll, hängt vom Hautphototyp ab. Später beginnt sich die Epidermis zusammen mit Verfärbungen abzuziehen. Nach dem Eingriff müssen Sie drei Monate lang eine spezielle Creme verwenden. Leider ist Cosmelan ziemlich teuer - es kostet ungefähr 1800 PLN.

 

Empfohlener Artikel:

Aspirin-Maske gegen Verfärbungen, Mitesser, Pickel - ein bewährtes Rezept

Untersuchen und entfernen Sie Muttermale der Haut

Der Beginn des Herbstes ist ein guter Zeitpunkt, um nach pigmentierten Nävi zu suchen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut mehr Muttermale hat oder Sie feststellen, dass sich das Aussehen Ihrer Muttermale geändert hat, wenden Sie sich an einen Dermatologen. Sofortige ärztliche Beratung erfordert einen Maulwurf mit gezackten Rändern, ungleichmäßig gefärbt, oder einen Maulwurf, der sich kürzlich vergrößert hat, zu jucken oder zu bluten beginnt.

Ein Spezialist wird sie mit bloßem Auge oder mit einem Dermatoskop betrachten und Sie fragen, wie es in der Vergangenheit ausgesehen und sich verhalten hat. Falls erforderlich, werden Sie an einen plastischen Chirurgen überwiesen, um sie entfernen zu lassen. Laserbrennen ist nicht empfehlenswert, da der Nävus nach der Entfernung einer histopathologischen Untersuchung unterzogen werden muss - es muss überprüft werden, ob er keine Krebszellen enthält.

Herbst - Zeit, die Schiffe zu schließen

Die Sonnenstrahlen sind auch die Ursache für Besenreiser. Sie verursachen eine dauerhafte Vasodilatation, wodurch rote Venen auf der Haut erscheinen. Glücklicherweise ist der Herbst ein guter Zeitpunkt, um dieses Problem zu lösen. Einige Wochen nach der Behandlung dürfen die mit ihm behandelten Stellen keiner scharfen Sonne oder sehr niedrigen Temperaturen ausgesetzt werden.

Derzeit werden erweiterte Blutgefäße am häufigsten mit einem Laser oder IPL entfernt. Vor dem Eingriff wird die Haut betäubt, dann richtet der Arzt das Licht des Geräts auf die zu entfernenden Gefäße. Hämoglobin erhält die vom Laser übertragene Energie, wodurch das Blutgefäß zerstört wird. Eine Behandlung kostet ca. 150 PLN.

• Sklerotherapie ist wirksamer bei Besenreisern an den Beinen. Der Arzt injiziert eine Substanz in das Lumen des Gefäßes und versorgt die Spinne mit Blut, was zu Entzündungen und Atresien der Vene führt. Die Entfernung von Blutgefäßen aus den Kälbern kostet ca. 300 PLN.

Empfohlener Artikel:

Schließen erweiterter Kapillaren im Gesicht. "Laser" und Elektrokoagulation entfernen ... Gut zu wissen

Welche Krankheiten mögen die Sonne und welche nicht?

Da UV-Strahlen Entzündungen hemmen, reagieren einige Krankheiten gut auf die Sonne. Dazu gehören unter anderem Psoriasis, Neurodermitis (AD) oder Akne. Um zu vermeiden, dass die Symptome wieder auftreten, lohnt es sich, nach dem Urlaub einen Dermatologen aufzusuchen. Er wird Medikamente verschreiben, die die Wirkung der Sonnenbehandlung unterstützen.

Menschen mit Rosacea und seborrhoischer Dermatitis sollten im Herbst auch einen Spezialisten aufsuchen. Die Symptome dieser Krankheiten verschlechtern sich im Sommer, so dass häufig eine zusätzliche Behandlung erforderlich ist. Manchmal tritt Pityriasis versicolor nach der Rückkehr aus dem Urlaub auf. Rote Flecken im oberen Teil des Rumpfes lösen sich ab, wenn sie der Sonne ausgesetzt werden, und die Haut verfärbt sich. Damit die Krankheit nicht wieder auftritt, lohnt es sich, sie mit Antimykotika zu behandeln.

monatlich "Zdrowie"