Kälte des Partners, mangelndes Verlangen nach Sex - was tun?

Wir sind seit 4 Jahren zusammen, wir planen ein gemeinsames Leben. Vor einiger Zeit ließ das Verlangen meines Partners nach Sex allmählich nach, obwohl es früher ohne Probleme war. Ein halbes Jahr lang war ich der Initiator des gesamten Verkehrs, aber seit 1,5 Jahren lieben wir uns sporadisch (einmal im Monat / zwei / drei). Wir leben seit mehreren Monaten zusammen, was keine Veränderung gebracht hat. Der Partner erkennt, dass ich Nähe brauche, es ist schwer für mich in dieser Situation. Ich kann sehen, dass er alles tut, um mich zu entschädigen (putzt, kocht usw.). Er hat auch versucht, etwas dagegen zu unternehmen, aber wie er sagt - es gibt kein Verlangen und das war's. Die Beziehungen, die wir von Zeit zu Zeit haben, werden leider durch die Reue des Partners verursacht, weil wir ständig über die Beziehungssituation sprechen. Beziehungen bringen keine Befriedigung, sie sind ziemlich "trocken" (im psychologischen Sinne des Wortes). Während dieser zwei Jahre haben wir uns mit finanziellen und anderen Problemen befasst, im Alltag sind wir (glaube ich) glücklich und nichts ändert sich mit körperlicher Liebe. Das Schlüsselelement ist, dass ich 21 bin und mein Partner 24. Ich finde es umso unangenehmer, dass wir in diesem Alter ein Problem dieser Art haben. Kann etwas dagegen unternommen werden?

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Die Gründe für das mangelnde Verlangen nach Sex bei Männern können unterschiedlich sein: psychisch, biologisch oder mit bestehenden Krankheiten verbunden. Sehr oft ist die Ursache für eine Abnahme der Libido einfacher Stress und Erschöpfung, eine Schwächung des Körpers infolge der Hektik der täglichen Aufgaben und Probleme. Eine andere psychologische Ursache können Konflikte in der Beziehung sein (ungelöste Streitigkeiten, Beschwerden, Ängste, Ängste).

In langfristigen Beziehungen treten normalerweise Langeweile, Alltag und Monotonie auf - es lohnt sich, daran zu denken, Ihr Sexualleben zu diversifizieren (z. B. sexy Dessous kaufen, sexuelle Positionen ändern, Kerzen im Schlafzimmer anzünden oder Sex an einem ungewöhnlichen Ort haben). Biologische Ursachen sind hormonelle Störungen (Testosteronspiegelstörungen - es handelt sich eher um ältere Männer, aber es lohnt sich, sie testen zu lassen), Krankheiten (Diabetes, Bluthochdruck, Depression), die Einnahme von Medikamenten (z. B. Antidepressiva).

Zusätzlich können diese Symptome durch Alkoholkonsum, Drogenkonsum oder Rauchen verschlimmert werden. Wenn es für Sie immer noch schwierig ist, die Ursache zu bestimmen, lohnt es sich, einen Sexologen aufzusuchen.

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Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psychologe, Psychotherapeut, klinischer Sexologe und forensischer Sexologe. Er hat ein Zertifikat für klinische Sexologen, das von der Polnischen Gesellschaft für Sexologie verliehen wurde, nachdem er eine vollständige Spezialisierung in klinischer Sexologie in Warschau abgeschlossen hat, und ein Zertifikat für Gerichtssexologen. Er befasst sich mit der Behandlung von sexuellen Störungen bei Frauen und Männern. Er arbeitet sowohl einzeln als auch mit Paaren. Sie führt Psychotherapie für Opfer sexueller Gewalt durch. Sie führt Diagnostik und psychologische Unterstützung für transsexuelle Menschen durch.