Abnehmen nach den Wechseljahren - welche Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie wählen?

Hallo. Ich bin 57 Jahre alt (ich arbeite beruflich), habe einen guten Appetit, besonders auf Süßigkeiten, und vor einem Jahr wurde ich einer Hüftendoprothese unterzogen, sodass meine Aktivität (wie Aerobic) abnahm. Empfehlung des Orthopäden - Ich sollte ungefähr 10 kg verlieren (ich höre auch mit dem Rauchen auf). Leider bewegt sich mein Gewicht nicht ... Welche Präparate kann ich ohne Gesundheitsschaden verwenden? Ich werde für Hilfe dankbar sein.

Joanna, In Apotheken, insbesondere online, gibt es viele Medikamente, Parapharmazeutika und Nahrungsergänzungsmittel, deren Hersteller sicherstellen, dass wir durch ihre Verwendung überschüssige Kilos loswerden. Leider ist die Wahrheit, dass ohne richtige Ernährung keine Nahrungsergänzungsmittel spektakuläre Ergebnisse bringen. Daher empfehle ich Ihnen, sorgfältig über Ihre Gewichtsverluststrategie nachzudenken und sich an einen empfehlenswerten Ernährungsberater zu wenden. Wissenschaftliche Untersuchungen haben jahrelang gezeigt, dass sowohl das Schlucken von Diätpillen als auch die Verwendung restriktiver Diäten unserer Gesundheit nicht gleichgültig sind, obwohl jede dieser Aktivitäten eine vorübergehende Wirkung hat. Daher empfehle ich nicht, Diäten selbst zu testen, sondern einen sicheren Schlankheitsprozess unter Aufsicht eines Spezialisten. freundliche Grüße

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Inhaber der 4LINE Dietary Clinic, Chefdiätetiker der Klinik für Plastische Chirurgie von Dr. A. Sankowski, Tel.: 502 501 596, www.4line.pl