Hyperhidrose - wie geht man damit um? Schwitzen Sie stark? Glauben Sie mir, Hyperhidrose ist nicht nur Ihr Problem. Verurteilen Sie Ihre Umgebung nicht, um den unangenehmen Schweißgeruch zu riechen. Schließlich gibt es viele Möglichkeiten, übermäßiges Schwitzen loszuwerden.
Wie gehe ich mit übermäßigem Schwitzen um? Wir wollen uns den ganzen Tag frisch fühlen, einen angenehmen Geruch haben und trockene Hände und Gesicht haben. Es ist nicht immer erfolgreich. Schlechter Geruch, nasse Hände, Schweißtröpfchen auf der Stirn können eine echte Qual sein. Diejenigen, die darunter leiden, möchten nicht wegen mangelnder Hygiene oder Ungleichgewicht angeklagt werden, da dies soziale und berufliche Kontakte behindern kann. Daher suchen immer mehr Menschen mit dem Problem des übermäßigen Schwitzens Hilfe bei Ärzten.
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Frischer Schweiß von einer gesunden Person gibt einen schwachen Geruch ab. Nur wenn es lange bleibt, hat es einen unangenehmen Geruch. Dies ist das Ergebnis des Abbaus von Bakterien auf der Haut. Die Entwicklung und Dauerhaftigkeit des Achselschweißes wird durch das dort wachsende Haar begünstigt. Auf ihnen sammelt sich die Sekretion der Schweißdrüsen an, ein ausgezeichneter Nährboden für Bakterien. Daher verringert die bloße Entfernung von Haaren die Möglichkeit ihrer Entwicklung. Es wird auch durch häufiges Waschen mit antibakteriellen Seifen, z. B. Protex, und noch besser mit Antitranspirantien begrenzt.
Wasser und Seife entfernen jedoch Bakterien, die sich nicht nur auf der Hautoberfläche, sondern auch in den Poren, Haarfollikeln und Talgdrüsen befinden, nicht vollständig. Der unangenehme Schweißgeruch wird durch Deodorants und Antitranspirantien beseitigt. Deodorants enthalten bakteriostatische Verbindungen, die bei Anwendung auf saubere und trockene Haut das Bakterienwachstum hemmen und unangenehme Gerüche bis zu acht Stunden lang beseitigen. Sie stoppen jedoch nicht den Schweiß. Dies ist die Aufgabe von Antitranspirantien für Menschen, die übermäßig schwitzen.
Sie verursachen keine Allergien oder Reizungen, schließen aber die Öffnungen der Schweißdrüsen. Sie müssen diese Stellen also über Nacht waschen, damit die Haut frei atmen kann, und alle zwei Tage abwechselnd ein Antitranspirant mit einem Deodorant verwenden. Die Verengung der Drüsen dauert bis zu 48 Stunden. Wenn Sie nicht zu viel schwitzen, ist es besser, normale Deodorants zu verwenden.
Wie man Hyperhidrose loswird: Salben, Operationen, Injektionen
Wenn wir die Hygieneregeln befolgen und dennoch den Schweiß nicht kontrollieren können und es für uns äußerst peinlich ist, lassen Sie uns einen Arzt, Dermatologen oder Chirurgen für ästhetische Medizin konsultieren. Vielleicht helfen verschreibungspflichtige antibakterielle Medikamente, Antibiotika oder antimykotische Salben. Manchmal werden auch Iontophorese-Behandlungen für Hände und Füße empfohlen. Manchmal ergeben sich jedoch nur radikalere Methoden. Zum Beispiel kann der Chirurg die Schweißdrüsen entfernen oder den Nerv schneiden, der für ihre Funktion verantwortlich ist. Dies ergibt eine dauerhafte Wirkung, erfordert jedoch eine Vollnarkose und kann Komplikationen verursachen, z. B. Pneumothorax. Die sicherere Methode ist die sogenannte Kürettage des subkutanen Gewebes, obwohl leider Narben danach zurückbleiben können.
Die neueste und, was wichtig ist, weniger radikale Methode sind Botulinumtoxin-Injektionen (Botox, d. H. Gereinigtes Botulinumtoxin, das auch zur Glättung von Falten verwendet wird). In größeren Dosen in den Bereich der Schweißdrüsen injiziert, z. B. auf die Stirn, die Wangenknochen, die Nase über der Oberlippe, die Hände, Füße und die Achselhöhlen, hemmt es die Schweißsekretion. Die Injektionen sind etwas schmerzhaft. Sie werden unter örtlicher Betäubung durchgeführt.
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Behandlungen, die helfen, übermäßiges Schwitzen zu entfernen
So beseitigen Sie Hyperhidrose: Wählen Sie Ihre Kleidung mit Bedacht aus
Bäder und die beste Kosmetik sind nutzlos, wenn wir eine verschwitzte Bluse anziehen, insbesondere aus Kunststoff. Synthetische Materialien verstärken das Schwitzen und behalten den Schweißgeruch, den selbst das Waschen nicht vollständig entfernen kann. Wenn Sie übermäßig schwitzen, tragen Sie daher Dinge aus Naturfasern. Jackenärmel können mit schweißabsorbierenden Stoff-Sweatshirts ausgestattet werden. Sie werden mit Klettverschluss befestigt und die gebrauchten werden einfach weggeworfen. Sie schützen Ihre Kleidung auch vor Schweißflecken.
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WichtigWoher kommt der Schweiß?
Wir schwitzen die ganze Zeit, auch wenn wir es nicht einmal bemerken. Unter normalen Bedingungen geben wir nur 0,8 Liter Schweiß pro Tag ab, aber zum Beispiel bei intensivem Training, in den Tropen oder bei Fieber - sogar 10 Liter. Es ist die Feuchtigkeit, die auf der Hautoberfläche verbleibt, die es dem Körper ermöglicht, eine konstante Temperatur aufrechtzuerhalten.
Wenn es heiß ist, kühlt Sie der Schweiß ab und verhindert, dass Ihr Körper überhitzt. Wenn wir krank sind und hohes Fieber haben, schwitzen wir mehr, weil der Körper mehr Kühlung braucht. Zwei Arten von Schweißdrüsen steuern diesen Mechanismus.
- Wir haben Erythrien auf der ganzen Haut, hauptsächlich an den Fußsohlen, Händen und der Stirn. Es gibt ungefähr 3 Millionen von ihnen. Der Schweiß, den sie abgeben, ist farblos, dünn und geruchlos. Es besteht zu 99 Prozent aus Wasser, der Rest besteht aus Kohlendioxid, Natriumchlorid, Harnstoff, Milchsäure und Aminosäuren.
- Die apokrinen Drüsen kommen hauptsächlich in den Achselhöhlen, in der Leiste und im Genitalbereich vor. Sie werden in der Laufzeit aktiv. Sie setzen trüben, klebrigen Schweiß frei, der reich an Lipiden (einschließlich Cholesterin) ist und einen sehr intensiven Geruch aufweist, der durch die Zersetzung von Bakterien auf der Haut verursacht wird. Mit zunehmendem Alter nimmt mit abnehmendem Androgenhormonspiegel auch die Sekretion dieses Schweißes ab.
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