Gestreckte Fußsehne - Schmerzen nach dem Gipsverband

Vor fast drei Wochen wurde bei mir eine angespannte Sehne im Fuß diagnostiziert. Es wurde wahrscheinlich durch das Gehen in unbequemen Schuhen auf einer flachen Sohle (Ballerinas) sowie durch das Laufen auf den Bürgersteigen zur Erholung verursacht. Der Arzt empfahl, das Bein zu immobilisieren, indem er 2 Wochen lang einen Gipsverband mit einer Ferse bis zum Knie trug (ich benutzte keine Krücke), Tabletten einnahm und auch Antikoagulanzien injizierte (Fragmin 5.000 IE). Ich bin diese Woche bereits ohne Gips, aber ich habe immer noch Schmerzen in diesem Bereich beim Gehen - die Oberseite meines Fußes in der Mitte ist rot und geschwollen und ich bemerkte, dass mein Knöchel leicht schief ist. Es macht es mir schwer, meinen Fuß wie zuvor parallel zum Boden zu stellen. Ich frage mich, was ich tun soll, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Ich bin jung und möchte in der Lage sein, effizient zu laufen.

Ich verstehe nicht, warum (auf der Grundlage welcher Diagnose) der Fuß infolge der Belastung der Sehne (es ist nicht enthalten, welche Sehne gemeint ist - welcher Bereich des Fußes, welcher traumatische Mechanismus) mit einem Gipsverband immobilisiert wurde. Dieses Problem wurde - wie Sie beschrieben haben - nicht gelöst, und daher wird sich der Rehabilitationsprozess nur aufgrund der eingeschränkten Beweglichkeit des Sprunggelenks (Schwellung des Gipsverbandes, "verzerrter" Knöchel - was auch immer das bedeutet) mit Kompensation im gesamten Körper verlängern.

Im Falle einer Dehnung sollte anstelle einer Immobilisierung eine Weichteiltherapie (myofasziale Therapie) durchgeführt werden, die das richtige Spannungsgleichgewicht wiederherstellt und Schmerzen beseitigt. In diesem Fall ist es am besten, so bald wie möglich einen Physiotherapeuten aufzusuchen, der zunächst diagnostiziert, was durch diesen Stamm verursacht wurde und welche Strukturen er betrifft, und erst dann geeignete Therapiemaßnahmen ergreift.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Mateusz Idzikowski - spezialisiert auf orthopädische und Sportphysiotherapie. Er absolvierte viele Kurse und Schulungen in manueller Therapie, Weichteiltherapie und motorischem Training. Führt Stoßwellentraining durch. Ihr Hauptziel ist es, die volle Fitness und körperliche Aktivität der Patienten wiederherzustellen.

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