Die Menstruation begleitet uns von der Pubertät bis zur Menopause. Zusätzlich zum Schwangerschaftsintervall erfolgt die Menstruation normalerweise monatlich. Wir sollten also alles über Menstruation wissen, aber das ist nicht immer der Fall. Erfahren Sie die Wahrheiten und Mythen über die Menstruation und den Menstruationszyklus.
Die Menstruation ist ansonsten Ihre Periode oder Periode. Es wurde einmal als Periode bezeichnet. Ärzte nennen die erste Menstruation in der Lebensmenarche einer Frau und die letzte - die Wechseljahre.
Inhaltsverzeichnis:
- Menstruation: Was ist das?
- Menstruation: Die erste ist die Menarche
- Menstruation: der Menstruationszyklus
- Menstruation: Die letzte ist die Menopause
- Menstruation: Fakten und Mythen
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Menstruation: Was ist das?
Die Menstruation ist ein Ergebnis von Veränderungen, die in der Gebärmutterschleimhaut unter dem Einfluss von Hormonen auftreten, die in den Eierstöcken produziert werden, d. H. Östrogene und Progesteron. Der gesamte Zyklus wird jedoch von der Hypothalamus-Hypophyse gesteuert. Wenn der Hypothalamus ein Signal an die Hypophyse sendet, beginnt er zwei wichtige Hormone zu produzieren: FSH (follikelstimulierend) und LH (luteinisierend).
Unter dem Einfluss von FSH wächst und reift der Graaf-Follikel im Eierstock und damit in der Eizelle. Es dauert ungefähr 14 Tage. Während dieser Zeit erhöht die Gebärmutterschleimhaut ihre Dicke unter dem Einfluss der von den Eierstöcken produzierten Östrogene. Auf diese Weise wird die mögliche Implantation eines befruchteten Eies vorbereitet.
Wenn der Graaf-Follikel reißt, tritt ein reifes Ei (normalerweise eines) aus ihm hervor und wandert durch den Eileiter in Richtung Uterus. Gleichzeitig wandelt das LH-Hormon das Stroma eines gebrochenen Graaf-Follikels in eine endokrine Drüse um, die sogenannte der gelbe Körper.
Dieser Körper beginnt, Progesteron abzuscheiden, ein Hormon, das die Gebärmutterschleimhaut wachsen und flusen lässt. Wenn während des Eisprungs keine Befruchtung erreicht wird, schält sich die Schleimhaut ab und wird durch die Vagina ausgestoßen. Während des Peelings platzen kleine Blutgefäße. Diese blutige Schleimhaut nennt man Menstruation.
Menstruation: Die erste ist die Menarche
In unserem Klima haben Mädchen Menarche (Griechisch - erste Menstruation), normalerweise im Alter zwischen 12 und 14 Jahren - meistens im gleichen Alter wie ihre Mütter. Wenn das Mädchen zum Beispiel sehr dünn ist oder ständig abnimmt, Vegetarierin ist oder aktiv Sport treibt, kann die erste Periode etwas später sein.
Der Körper muss nur etwas Körperfett aufbauen, damit die Eierstöcke reifen und Östrogen produzieren können. Wenn die Menarche erst im Alter von 16 Jahren auftrat, lohnt es sich, einen Frauenarzt zu konsultieren. Die Verzögerung kann beispielsweise durch hormonelle Störungen verursacht werden, und dann ist eine Behandlung erforderlich.
Wenn ein Mädchen vor seinem neunten Lebensjahr mit der Menstruation begann, ist auch eine Konsultation erforderlich, da dies ein Zeichen für eine vorzeitige Pubertät ist. Die ersten Perioden sind normalerweise spärlich und unregelmäßig - zwischen der ersten und der zweiten kann eine Pause von mehreren Monaten liegen. Ungefähr zwei Jahre nach der Menarche werden die Perioden jedoch regelmäßig.
Menstruation: der Menstruationszyklus
Der Menstruationszyklus einer Frau dauert durchschnittlich 28 Tage (25 bis 35 Tage gelten als normal). Im Zyklus bluten normalerweise 3-5 Tage (manchmal bis zu 7). Es ist zu Beginn Ihrer Periode häufiger und gegen Ende schlanker. Während dieser Zeit verlieren wir 50 bis 150 ml Blut. Dies scheint im Vergleich zu unseren Beobachtungen sehr wenig zu sein. Die Menstruation ist jedoch nicht nur Blut, sondern die gesamte Gebärmutterschleimhaut und Schleimreste aus dem Genitaltrakt.
Einige Frauen haben von Natur aus ziemlich schwere Perioden, aber wenn sie plötzlich auftreten, können sie unter anderem durch Folgendes verursacht werden: Uterusmyome, Entzündungen und Ovarialzysten, neoplastische Veränderungen im Fortpflanzungsorgan, daher sind ärztliche Beratung erforderlich.
Menstruation: Die letzte ist die Menopause
Die Wechseljahre, d. H. Die letzte Menstruation in unserem Leben, liegen normalerweise zwischen 45 und 55 Jahren.Mit der Zeit werden Ihre Perioden immer unregelmäßiger. Dies ist auf den allmählichen Rückgang der Eierstockfunktion und die abnehmende Östrogenproduktion zurückzuführen.
Wechseljahre sind, wenn die Blutung seit sechs Monaten nicht mehr aufgetreten ist. Wenn es nach dieser Pause auftritt, ist es keine Periode. Es blutet aus dem Genitaltrakt, was auf eine Krankheit, einschließlich Krebs, hinweisen kann, und erfordert daher immer einen Besuch beim Gynäkologen und Tests.
WichtigObwohl wir sie im Allgemeinen nicht mögen, hat die Menstruation viele wichtige Aufgaben:
- Sie wissen, dass Sie eine Frau sind.
- Sie haben eine Chance auf Mutterschaft. Vor allem, wenn Sie zusätzlich zu Ihrer Periode Ovulationszyklen haben.
- Ihr endokrines System funktioniert einwandfrei (zumindest entlang der Hypothalamus-Hypophysen-Eierstock-Linie).
- Du kannst ein Sexdämon sein. Wenn Sie menstruieren, haben Sie genügend Östrogenspiegel. Und Ihre Libido hängt unter anderem davon ab auf ihrem Niveau.
- Du schläfst friedlicher. Zumindest theoretisch. Menstruation bedeutet normalerweise, dass Sie nicht schwanger sind. Wenn Sie nicht vorhaben, ein Baby zu bekommen, sinken Ihre Emotionen mit Ihrer Periode und Sie können etwas Schlaf bekommen.
Menstruation: Fakten und Mythen
- Schwere Perioden können sogar zu Anämie führen
Wahrheit. Schwere Perioden (wenn wir mehr als 10 Pads pro Tag verwenden) führen zum Verlust von viel Eisen. Aus diesem Grund kann aufgrund eines Mangels an diesem Element eine Anämie auftreten.
- Eine Frau, die eine Hysterektomie (Entfernung der Gebärmutter) hatte, kann Perioden haben
Lüge. Wenn eine Frau keine Gebärmutter hat, darf sie nicht abblättern oder bluten.
- Mit hormoneller Empfängnisverhütung können Sie die Periode kontrollieren
Wahrheit. Es darf jedoch nicht zu oft gemacht werden. Die Manipulation der Menstruation zwei- oder dreimal im Jahr stellt keine Gefahr für die Gesundheit dar, vorausgesetzt, wir möchten den Zeitraum um nicht mehr als drei Monate verschieben. Der Gynäkologe entscheidet, wie die Blutung verzögert werden soll. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, gibt er uns ein Rezept und Anweisungen zur Anwendung von Antibabypillen. Danach ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich.
- Wenn Sie Ihre Periode beenden, sind Sie schwanger
Lüge. Das ist nicht immer so. Der Grund für die Verzögerung des Zeitraums können beispielsweise auch starke mentale Erfahrungen, intensive Schlankheitsbehandlung, hormonelle Störungen, radikaler Klimawandel, Absetzen von Verhütungspillen oder längeres Training sein.
- Sie können schwanger werden, indem Sie während der Menstruation Geschlechtsverkehr haben
Wahrheit. Dies kann Frauen mit einem Zyklus von weniger als 20-22 Tagen passieren. Dann erfolgt die Freisetzung des Eies in den letzten Tagen der Menstruation. Darüber hinaus ist es beispielsweise möglich, wenn der Geschlechtsverkehr von extrem starken Emotionen begleitet wird, z. B. einem sehr hohen Grad an sexueller Erregung. Interessanterweise gilt dies auch für negative Erfahrungen, zum Beispiel ist es möglich, während der Menstruation schwanger zu werden, wenn es eine Vergewaltigung gab.
- Das frühzeitige Erkennen in der Schwangerschaft ist sowohl für den Fötus als auch für die Mutter gefährlich
Lüge. In den ersten 2-3 Monaten der Schwangerschaft kann eine spärliche Blutung auftreten. Es ist die Entfernung der Reste der Gebärmutterschleimhaut, die nicht mit der Plazenta bedeckt wurden. Diese Menstruationen werden zwar als Fehlgeburten bezeichnet, sind jedoch für den Fötus oder die schwangere Frau nicht gefährlich. Da es für eine Frau jedoch schwierig ist festzustellen, ob es sich um "unschuldige" Flecken oder beispielsweise um den Beginn einer Fehlgeburt handelt, muss in einer solchen Situation ein Arzt konsultiert werden.
- Unregelmäßige Perioden geben nicht immer Anlass zur Sorge
Wahrheit. Unregelmäßige Perioden können beispielsweise in den ersten zwei Jahren nach der Menarche und sogar in den Jahren vor den Wechseljahren auftreten. Es ist auch natürlich, dass sich die Periode infolge des Klimawandels im Urlaub verschiebt, beispielsweise von Polen in die Tropen.
- Der Beginn der Menstruation ist nicht dasselbe wie der Eisprung
Wahrheit. Es kommt vor, dass sich die Uterusschleimhaut abblättert und das Ei nicht aus dem Graaf-Follikel freigesetzt wird. Dies sind die sogenannten anovulatorische Zyklen. Sie treten häufig in den ersten zwei Jahren nach der Menarche auf und später beispielsweise, wenn das hormonelle Gleichgewicht des Körpers ernsthaft gestört ist. Wenn eine Frau regelmäßig ungeschützten Verkehr hat und ein Jahr lang nicht schwanger werden kann, kann Unfruchtbarkeit durch Anovulation verursacht werden. In Apotheken können Sie einen Test kaufen, um festzustellen, ob die Zyklen ovulatorisch sind.
- Während des Zeitraums kann kein Sport betrieben werden
Lüge. Während der Menstruation können wir alles tun, was wir normalerweise tun. Leichte Bewegung kann sogar schmerzhafte Bauchkrämpfe lindern und Sie fühlen sich besser. Sie sollten nicht einfach zu intensiv sein, da sie die Blutung verschlimmern könnten.
- Antibabypillen verursachen keine Menstruationsstörungen
Wahrheit. Sie können sogar unregelmäßige Blutungen regulieren - und werden manchmal von Ihrem Arzt empfohlen. Die regelmäßige Blutung, die in der Zeit zwischen der Einnahme nachfolgender Pillenpackungen auftritt, ist keine klassische Menstruation, sondern die sogenannte Entzugsblutung (Hormone wirken anders).
- Sie sollten während Ihrer Periode nicht baden
Lüge. Das Menstruationsblut, das steril ist, wenn es aus dem Gebärmutterhalskanal fließt, nimmt auf seinem Weg durch die Vagina einen bestimmten Geruch an, der mit dem Vorhandensein einer Bakterienflora zusammenhängt.
Dies ist einer der Gründe, warum Sie während der Menstruation auf Hygiene achten müssen. Wir müssen uns mindestens zweimal am Tag waschen und uns (immer in Richtung Anus) mit einem separaten Handtuch abwischen, das nur für diesen Zweck bestimmt ist. Während der Blutung sollten Sie keine Deodorants verwenden oder ein heißes Bad in der Badewanne nehmen, da dies zu stärkeren Blutungen führen kann.
An den Tagen der Menstruation ist eine Sommerdusche besser. Wenn wir schwimmen wollen, müssen wir uns mit einem Tampon schützen und ihn wechseln, sobald wir aus dem Wasser kommen.
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Quelle: youtube.com/ Einfach ausgedrückt
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