Ich bin 17 Jahre alt. Ich interessiere mich für Lecithin, um die Konzentration zu verbessern usw. Ich hatte Gynäkomastie seit der Pubertät. Kann Sojalecithin die Entwicklung von Brustdrüsen bei meiner Krankheit beeinflussen? Lecithin wird aus Sojabohnen hergestellt, die Phytoöstrogene enthalten. Enthält Sojalecithin auch diese weiblichen Hormone? Ist es zu 100% sicher, dass die Einnahme von Sojalecithin in Form eines Nahrungsergänzungsmittels die Entwicklung einer Gynäkomastie nicht im geringsten beeinflusst?
Ich würde auf jeden Fall Ginseng und Ginkgo Biloba Ergänzungen empfehlen, die mit Magnesium angereichert sind, um die Konzentration zu verbessern. Und Lecithin, Eigelb sind die besten. Eigelb ist auch eine gute Eisenquelle, die Neuronen benötigen, um richtig zu funktionieren.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza Czajka
Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
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