Weibliche Ejakulation: Lernen Sie die Übungen kennen, um sie zu erreichen

Spritzen tritt bei einigen Frauen während des Orgasmus auf und ist ein Zeichen für besondere Sinnlichkeit und Empfindlichkeit gegenüber sexuellen Reizen. Überprüfen Sie, mit welchen Übungen Sie eine weibliche Ejakulation erreichen können.

Die weibliche Ejakulation wird von Sexologen immer noch als eine Art Phänomen bewertet, das bei Frauen auftritt, die volle, wundervolle Orgasmen erleben.

Hören Sie, welche Übungen Ihnen dabei helfen, die weibliche Ejakulation aus dem LISTEN GOOD-Zyklus zu erreichen. Podcasts mit Tipps.

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Weibliche Ejakulation: Worum geht es?

Das Erscheinungsbild der weiblichen Ejakulation entspricht genau dem, was zum Zeitpunkt des Höhepunkts bei Männern geschieht: Im Moment des Orgasmus tritt in der Vagina ein Ausfluss in Form einer Ejakulation auf, dessen Volumen zwischen einem und mehreren Millilitern variieren kann. Es kann wie Sperma bis zu einer Entfernung von 20 cm "geschossen" werden!

Wissenschaftler wissen nicht genau, was der Mechanismus der weiblichen Ejakulation ist. Einige Menschen suchen nach einer Erklärung für die Schmierung, d. H. Sie sehen eine Beziehung zwischen der weiblichen Ejakulation und dem Auftreten von Schmierflüssigkeit, die es überhaupt ermöglicht, Geschlechtsverkehr zu haben. Dies scheint jedoch eine ziemlich weit hergeholte Übersetzung zu sein, da die Schmierflüssigkeit, d. H. Die physiologische Benetzung der Vaginalwände, im Moment der sexuellen Erregung auftritt. Der Partner muss in der Lage sein, Reibungsbewegungen auszuführen. Seine Ursprünge wie die Ejakulation sind noch unbekannt, aber die Ähnlichkeiten enden wahrscheinlich dort. Schmierflüssigkeit tritt normalerweise 10 bis 30 Sekunden nach der sexuellen Erregung als Folge von Reizen wie Berührung, Worten, Sehen Ihres Partners usw. auf. Und Ejakulation ist nur mit Orgasmus verbunden.

Andere Sexologen argumentieren, dass die Ejakulation bei Frauen das Ergebnis einer Reizung des Grafenberg-Raums sein kann, d. H. Einer Stimulation des berühmten G-Punkts. Und dies scheint die vernünftigste Erklärung zu sein.

Siehe: Wie finde ich den G-Punkt und streichle ihn?

Weibliche Ejakulation: nicht immer, nicht jeder

Einige Frauen reagieren sporadisch auf solche Reaktionen, andere ständig. Solche Ejakulationen, insbesondere episodische, können die Partner überraschen. Einige Männer spüren diese Reaktion und wissen nicht, wie sie sich verhalten sollen. Sie können an einem solchen Punkt besorgt sein, dass der Frau etwas Seltsames passiert. Besonders wenn die Ejakulation stark ist und der Mann das Gefühl hat, dass die Frau ihn mit ihren Säften überflutet. Andererseits setzen andere diese Ejakulation mit einem Orgasmus gleich (und das zu Recht) und können dann in Kontakten mit einem anderen Partner, der nicht ejakuliert, glauben, dass sie überhaupt keinen Orgasmus erlebt. Und sie kann es nur ohne diese spezifische Ejakulation erleben.

Im Zusammenhang mit der weiblichen Ejakulation können auch ziemlich humorvolle Ereignisse stattfinden, wie der Sexologe prof. Zbigniew Lew-Starowicz. Nun, eine der Patientinnen des Professors, die bei seinem neuen Partner eine solche Ejakulation verspürte, glaubte, dass sie vielleicht Merkmale von ... androgyn hatte!

Nach Einschätzung der Partner, die gleichzeitig eine gemeinsame Ejakulation erleben (das passiert auch!), Ist dies jedoch eine erstaunliche Erfahrung. Darüber hinaus ist es überhaupt nicht schwer zu erreichen. Es gibt Möglichkeiten, wie eine Frau ihre sexuellen Reaktionen so weit verfeinern kann, dass sie ejakulieren kann.

Weibliche Ejakulation - Überprüfen Sie die vaginale Kontraktilität

Bevor Sie mit dem Training beginnen, stellen Sie fest, inwieweit sich Ihre Vagina zusammenzieht. Legen Sie also Ihren Finger in Ihre Vagina, ziehen Sie die Muskeln zusammen und versuchen Sie nach einer Weile, Ihren Finger zu entfernen. Wenn es schwer zu entfernen ist, ist die Kontraktion stark und Sie trainieren möglicherweise nicht. Wenn Ihre Finger eine Muskelkontraktion spüren, diese aber leicht entfernt werden kann, ist die Kontraktion durchschnittlich. Wenn die Kontraktion kaum wahrnehmbar ist, ist die Kontraktion schwach. Wenn Sie nichts spüren und Ihre Finger leicht herausgleiten, fehlt eine Kontraktion. Dann ist Bewegung am besten geeignet.

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Weibliche Ejakulation - Erhöhung der vaginalen Kontraktilität

Sie stärken die vaginale Kontraktilität durch Übungen für die Kegel-Muskeln (Beckenboden). Dies sind die gleichen Muskeln, mit denen Sie den Urin zurückhalten, wenn Sie nicht pinkeln können. Ihre regelmäßige Verbesserung verbessert nicht nur die Qualität der Reize, die Sie beim Sex spüren, sondern beugt auch Harninkontinenz vor und erleichtert die zukünftige Geburt.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kegel-Muskeln mit Übungen stärken können

Weibliche Ejakulation - Übung mit "Instrumenten"

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Vagina kontraktil genug und bereit zum Ejakulieren ist, üben Sie mit Leckereien (dies müssen keine Sexshop-Spielzeuge sein). Nehmen Sie zum Beispiel eine mittelreife Banane, schälen Sie sie und legen Sie sie in einen Folienbeutel. Dann legen Sie den Beutel in Ihre Vagina und versuchen Sie nun, Ihre Muskeln darauf zu straffen. Wenn Sie die Früchte zerdrücken können, sind Sie auf dem besten Weg zum Ejakulieren.

Hinweis: Solche Übungen sind keine Erfindung einer ungesunden Vorstellungskraft, sondern werden von vielen Sexologen empfohlen. Leider bisher hauptsächlich in Ländern, die sexuell besser ausgebildet sind als unsere. Dort verschreiben Ärzte verschreibungspflichtige Geräte für vaginale Kontraktilitätsübungen. Ein sehr beliebtes Accessoire, mit dem Sie Ihre Vaginalmuskulatur stärken können, sind beispielsweise Geisha-Bälle.

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Spritzen - Mach es mit deinem Partner

Nach den Soloübungen können Sie mit Ihrem Partner mit dem Üben beginnen. Wenn er sich im Inneren befindet, ziehen Sie die Muskeln seines Penis zusammen, während er völlig ruhig bleibt. Der nächste Schritt besteht darin, die Muskeln beim Geschlechtsverkehr zusammenzuziehen.

Ihre Initiative wird ihn auch in Ihrer Vagina aktiver machen, was zweifellos nicht nur zu einem gemeinsamen Orgasmus, sondern auch zu einer gemeinsamen Ejakulation führen wird.

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