Wie man die Antibabypille nicht vergisst - empfängnisverhütende Anwendungen für Smartphones

Dank der Verhütungs-Apps werden Sie keine Verhütungspille aus der Packung verpassen. Das Programm erinnert Sie mit einem akustischen Signal daran, wann Sie die Pille gemäß dem vereinbarten Einnahmeplan einnehmen müssen. Sehen Sie sich die 6 besten Verhütungs-Apps für Ihr Smartphone an.

Wenn Sie vergessen haben, Ihre Antibabypille einzunehmen, installieren Sie eine Anwendung auf Ihrem Telefon, mit der Sie daran denken können, Ihre Pillen regelmäßig einzunehmen. Sie können aus mehreren Programmen mit einer benutzerfreundlichen Oberfläche und zahlreichen zusätzlichen Optionen auswählen, z. B. einem Symptomkalender. Darüber hinaus können Sie bei einigen Anwendungen daran denken, Ihr Verhütungspflaster oder Ihren Ring regelmäßig zu wechseln.

Siehe 6 Vorschläge für mobile Verhütungs-Apps.

1. Lady Pill Reminder

Der Bildschirm der Lady Pill Reminder-Anwendung sieht aus wie eine Antibabypille, wodurch das Programm sehr intuitiv und einfach zu bedienen ist. Vor dem ersten Gebrauch müssen Sie bestimmen, welche Art von Tabletten Sie (in welchem ​​Zeitplan) und zu welcher Zeit einnehmen. Die App sendet jeden Tag zu festgelegten Zeiten eine akustische Benachrichtigung (wenn Sie jedoch kein Placebo einnehmen, können Sie Benachrichtigungen während der Pause deaktivieren). Darüber hinaus können Sie eine Erinnerung festlegen, um eine weitere Packung Tabletten zu kaufen und Notizen zu machen, z. B. an welchem ​​Tag die Entzugsblutung begann. Die Anwendung ist in polnischer Sprache verfügbar.

2. Geburtenkontrolle Erinnerung

Diese Verhütungs-App erinnert Sie nicht nur daran, Ihre Pillen einzunehmen, sondern Sie können auch Benachrichtigungen einrichten, wenn Sie Ihr Verhütungspflaster oder Ihren Ring ändern müssen. Die Benutzeroberfläche ist wie ein Kalender aufgebaut, in dem einzelne Tage mit unterschiedlichen Farben markiert sind - die Tage, an denen Tabletten eingenommen werden, sind blau und die Blasenpause ist rosa. Darüber hinaus können Sie Ihren eigenen Benachrichtigungston und den Inhalt der Nachricht definieren, die Sie daran erinnern, die Pille einzunehmen. Die Anwendung ist in polnischer Sprache verfügbar.

3. Lady Pill Alarm

Die Lady Pill Alarm Verhütungs-App sieht Lady Pill Reminder sehr ähnlich und verfügt über eine zusätzliche Option zum Notieren. Sie können jeden Tag Informationen über Ihr Wohlbefinden oder unvorhergesehene Symptome (z. B. Fleckenbildung) hinzufügen. Der Vorteil der Anwendung ist die Möglichkeit, die Benutzeroberfläche zu personalisieren - Ändern von Farbe, Ton und Inhalt der Benachrichtigung, des Symbols, das bei der Benachrichtigung angezeigt wird usw. Leider ist die Anwendung nicht auf Polnisch verfügbar.

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4. myPill® Birth Control Reminder

Diese Verhütungs-App enthält neben der Pillenerinnerung viele interessante und nützliche Zusatzoptionen. Einer davon ist der Kalender, in dem Sie Ihre Symptome und Ihr Wohlbefinden für jeden Tag markieren können - nicht in Worten, sondern mit Symbolen (z. B. Blutstropfen, von denen einer eine geringe Blutung und drei eine starke Blutung ist; es gibt auch Stimmungsemoticons). Herzen, Blitze, die schlechte Laune anzeigen usw.). Darüber hinaus zeichnet die Anwendung die genaue Zeit auf, zu der Sie die Pille kontinuierlich eingenommen haben, und zeigt "zu spät", "pünktlich", "früh" (zu spät, pünktlich, früh) an, sodass Sie steuern können, wie effektiv Ihre Empfängnisverhütung ist. Die Anwendung ist in englischer Sprache verfügbar.

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Wie funktionieren Verhütungs-Apps?

In allen Verhütungsanwendungen werden Benachrichtigungen auf die gleiche Weise gesendet: Zur festgelegten Zeit piept und / oder vibriert das Telefon. Außerdem wird auf dem Bildschirm eine Erinnerung angezeigt, ein Tablet einzunehmen. Wenn wir lange nicht auf das Telefon schauen, antwortet die Anwendung nach der angegebenen Zeit erneut - und so weiter, bis wir die Pille nehmen und den Benachrichtigungsbildschirm schließen.

Bevor Sie die Anwendung verwenden, müssen Sie immer die Art der Tabletten einstellen, die Sie einnehmen (24 + 4, 21 + 7, 28), und die Zeit, zu der das Telefon piepen (oder vibrieren) soll.

5. Pillenerinnerung zur Empfängnisverhütung

Die Anwendung zur Verhinderung von Pillen zur Empfängnisverhütung hat die Form eines Kalenders mit den Tagen, an denen Sie die Pille einnehmen müssen. Darunter sehen Sie, wie viele Tabletten Sie bereits eingenommen haben und wie viele bis zum Ende des Streifens übrig sind. Eine sehr hilfreiche Option ist die Tabelle, in der die Anwendung automatisch die Daten der nächsten Perioden bereitstellt. So können Sie beispielsweise Ihren Urlaub frühzeitig planen, so dass es währenddessen nicht zu Blutungen kommt. Die Anwendung ist in englischer Sprache verfügbar.

6. WomanLog-Kalender

Eine sehr umfangreiche Anwendung, deren Hauptfunktion darin besteht, den Menstruationszyklus und die fruchtbaren Tage zu analysieren. Eine der möglichen Optionen besteht jedoch auch darin, eine Erinnerung an die Einnahme von Verhütungspillen festzulegen. Darüber hinaus kann WomanLog auch Benachrichtigungen über die Einnahme anderer Medikamente wie Schutzmedikamente, Vitamine, Antibiotika, Schlaftabletten usw. senden. Dies funktioniert also für Frauen, die mehrere Präparate gleichzeitig einnehmen. Darüber hinaus können Sie Ihre Stimmung, Ihr Gewicht, Ihre Temperatur und Ihre Symptome, die mit dem monatlichen Zyklus einhergehen (Brustschmerzen, Schwellung, Akne, gesteigerter Appetit), jeden Tag markieren. Auf ihrer Grundlage generiert die Anwendung ein Diagramm, mit dem Sie Änderungen im Zyklus über mehrere Monate verfolgen können. Das Menü ist in polnischer Sprache verfügbar.