Die Karnevalsparty bis zum Morgen war großartig - Sie hatten Spaß bis zum Morgen in sprudelnder Stimmung. Leider muss man für den Wahnsinn der Nacht bezahlen - schmerzende, geschwollene Füße, müdes Gesicht, dunkle Ringe unter den Augen. Hier finden Sie Tipps, wie Sie nach dem Karnevalsabschlussball schnell wieder in Form kommen können.
Karneval ist eine Zeit, in der eine Party bis zum Morgen auf uns wartet. Denken Sie jedoch daran, dass Sie nach den Exzessen der Nacht nur noch einen Tag Zeit haben, um sich auszuruhen, bevor Sie zur Arbeit zurückkehren.
Nach dem Ball schaust du entsetzt in den Spiegel
Frauen verbringen viele Stunden damit, ihren Körper vor dem Ereignis vorzubereiten. Das richtige Outfit zu kaufen ist eine Sache. Ein langes Bad, ein flippiger Haarschnitt und ein makelloses Make-up vor dem Ausgehen - das ist das letztere. Darüber hinaus gibt es auch "Langzeit" -Zubereitungen wie Peelings, Masken, regelmäßig aufgetragene Lotionen und Cremes.
Sobald Sie das Haus verlassen, fühlen Sie sich wie eine echte Abschlussballkönigin. Ihr Wohlbefinden ändert sich am nächsten Tag - Sie schauen in den Spiegel und haben Angst! Nachtwahnsinn, Alkohol, Zigarettenrauch, wenig Schlaf - all dies lässt sich perfekt auf Ihrem Gesicht ablesen. Sie telefonieren bereits und möchten Urlaub machen. Halt! Immerhin gibt es andere Lösungen.
Eine Fußrettung nach der Party
Nach dem Wahnsinn der Nacht finden Sie, dass Faulheit genug ist. Du stehst auf und ... Der quälende Schmerz in den Füßen bewirkt eine schnelle Rückkehr in die horizontale Position. Das ist der Preis, den Sie für ein paar Stunden auf der Tanzfläche und oft in unbequemen Schuhen mit hohen Absätzen zahlen müssen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Symptome zu lindern. In diesem Fall ist Vorbeugen besser als Heilen. - High Heels verursachen eine ungleichmäßige Verteilung des Körpergewichts, was der Grund für die Überlastung des Vorfußes ist und zu quälenden Fußschmerzen führt - erklärt Dr. Zbigniew Jackowiak, Orthopäde und Traumatologe unangenehme und schmerzhafte Krankheiten - Hallux Valgus und Hammerfinger.
Aber was müssen Sie tun, um morgen ohne Probleme an Ihren eigenen Beinen zu arbeiten? Bereiten Sie zunächst ein lauwarmes Bad mit entspannendem Fußsalz vor. Eine solche Behandlung reduziert Schwellungen und wirkt entspannend. Eine Massage mit speziellen Cremes ist ebenfalls von unschätzbarem Wert. Vermeiden Sie High Heels wie Feuer während des Tages. Sie können Ihre Durchblutung verbessern, indem Sie einige Momente auf der Couch verbringen und Ihre Beine beispielsweise auf einem Kissen ruhen lassen. Vorher können Sie ein Kühlgel darauf auftragen, das die Schwellung lindert.
Gesicht nach der Party wie vor dem Ball
Eine schlaflose Nacht führt oft zu dunklen Ringen und geschwollener Haut um die Augen. Glücklicherweise gibt es ein paar Hausmittel, um dies schnell zu beheben, auch wenn Sie keine speziellen Weckgeräte zur Hand haben. Eine davon ist, kalte Löffel oder Eiswürfel, die in ein Tuch gewickelt sind, einige Minuten lang über die Augen zu legen. Dann können Sie Teebeutelkompressen oder gekühlte Gurkenkompressen probieren.
Sie sollten sich eine Weile nach Ihrer Rückkehr um Ihre Haut kümmern. Obwohl Sie müde sind, müssen Sie Ihr Make-up gründlich abwaschen und die Poren reinigen. Geben Sie ihr am Morgen eine kleine regenerierende Behandlung. Wenden Sie ein sanftes Peeling an, dank dessen Sie die Epidermis erfrischen und die Nährstoffe in den später servierten Cremes besser in die Haut eindringen. Sie können auch eine reinigende Peel-Off-Maske verwenden. Denken Sie daran, dass alle Kosmetika für Ihren Hauttyp richtig ausgewählt werden sollten. Klopfen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme in die Haut, vorzugsweise mit einer verlängerten, beruhigenden oder kühlenden Wirkung. Tragen Sie an diesem Tag kein Make-up auf, damit die Haut ruht. Wenn Sie dies tun müssen, lassen Sie es leicht und zart sein.
---nabyty-niedobr-immunologiczny-u-kota.jpg)
