HIV - wie Sie sich vor einer HIV-Infektion schützen können

Im Sommer fast 30 Prozent. Die Inzidenz sexuell übertragbarer Krankheiten nimmt zu. Die Jahreszeit der Sommerferien ist förderlich für Liebesabenteuer. Leider infizieren sie sich manchmal mit Geschlechtskrankheiten sowie mit HIV, was wiederum zu AIDS führt.

Riskantes Sexualverhalten erhöht das Risiko einer HIV-Infektion und folglich die Entwicklung einer fortgeschritteneren und tödlicheren Form der Krankheit - AIDS. HIV wird hauptsächlich durch sexuellen Kontakt übertragen. Viren, die im Blut einer kranken Person, aber auch im Sperma- oder Vaginalausfluss gefunden werden können, dringen durch geringfügige Haut- oder Schleimhautschäden in das Blut einer gesunden Person ein.

Der beste Weg, sich vor HIV zu schützen, besteht darin, riskantes sexuelles Verhalten zu vermeiden. Wenn Ihnen ein solches Verhalten passiert, beachten Sie die Sicherheitsregeln. Ein Moment der Vergesslichkeit kann sich auf Ihr ganzes Leben auswirken. Es lohnt sich daher zu lernen, wie Sie das Krankheitsrisiko verringern können.

1. Gelegenheitssex - nur mit einem Kondom

Es sollte betont werden, dass Kondome bislang das einzige Verhütungsmittel sind, das sich in der HIV-Prävention als wirksam erwiesen hat. Daher jeder sogenannte Gelegenheitssex, dh Sex mit jemandem, den wir nicht gut kennen, sollte nur mit Kondomen gemacht werden. Ansonsten ist das Risiko einer HIV-Übertragung viel größer. Es wurde auch gezeigt, dass es bei Frauen höher ist als bei Männern, da die weibliche Schleimhaut leicht gereizt wird und Viren leicht in sie eindringen können.

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2. Regelmäßige Tests - Sie werden diese kostenlos und anonym durchführen

Es ist zu einfach, HIV-Infektionen auf Fälle zu reduzieren, in denen die Partner einander wenig bekannt sind. Beobachtungen aus den letzten Jahren zeigen, dass die Zahl der mit HIV diagnostizierten Frauen zunimmt, obwohl sie von Beginn ihres Sexuallebens an Kontakte zu zwei, drei oder sogar einem Partner hatten - ihrem eigenen Ehemann. Obwohl dies seltene Fälle sind, zeigen sie, dass sich niemand wirklich 100% frei von dem Risiko einer HIV-Infektion fühlen kann.

Der einzige Weg, um sicherzugehen, dass wir nicht betroffen sind, ist ein HIV-Test. Wenn wir häufig den Partner wechseln, sollte von Zeit zu Zeit ein solcher Test durchgeführt werden. Ebenso sollten wir uns einer Untersuchung unterziehen, wenn wir kürzlich riskantes Sexualverhalten aufgenommen haben - in diesem Fall auch nach jeder solchen Episode. Sie können kostenlos und anonym an ausgewählten Beratungs- und Diagnosepunkten (PKD) durchgeführt werden. Die aktuelle Liste der Einrichtungen finden Sie unter: http://www.aids.gov.pl/pkd/.

Sehen Sie, wie der HIV-Test aussieht

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Wer sollte einen HIV-Test bekommen?

Gemäß den Empfehlungen des Nationalen AIDS-Zentrums sollten HIV-Tests von jedem durchgeführt werden, der:

• hatte jemals sexuellen Kontakt mit einer wenig bekannten Person, einer HIV-positiven Person, einer Person, die mehrere Sexualpartner oder Partner hat;
• Personen mit mehreren Sexualpartnern oder Partnern;
• hatte ungeschützten Sex mit einem Kondom;
• jemals eine sexuell übertragbare Krankheit gehabt haben;
• hat jemals Kontakt mit einer Person gehabt, die Drogen injiziert;
• injizierte Drogen;
• Tätowierung oder Piercing unter nicht sterilen Bedingungen durchgeführt;
• Er hat unter dem Einfluss von Drogen die Beherrschung oder das Bewusstsein verloren und kann sich nicht erinnern, was mit ihm passiert ist.

3. Treue zum Partner

Je mehr Sexualpartner es gibt, desto größer ist das Risiko einer HIV-Infektion. Der beste Weg, um nicht krank zu werden, besteht darin, in einer monogamen Beziehung zu bleiben, in der beide Partner einander treu sind. Natürlich muss ein solches Verhaltensmodell aus vielen Gründen nicht für alle zufriedenstellend sein, und es bedeutet nicht, dass sich solche Menschen an das monogame Modell des Verkehrs anpassen müssen. Sie können mehrere Partner haben, aber wenn Sie die Regeln für sicheren Sex mit einem Kondom befolgen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich mit dem Virus infizieren, gering. Trotzdem sind sie immer noch größer als in einem Treueverhältnis zu einer Person.

4. Vermeiden Sie Drogen und trinken Sie mäßig

Die Injektion von Drogenkonsum ist einer der Risikofaktoren für eine HIV-Infektion. Dank vorbeugender Maßnahmen wie der Verteilung von Einwegspritzen durch Freiwillige in drogenabhängigen Gemeinden ist der Anteil der Menschen, die sich auf diese Weise mit HIV infiziert haben, derzeit sehr gering. Eine solche Möglichkeit besteht jedoch weiterhin, wenn die Injektionsausrüstung verwendet wird, die zuvor von einer anderen Person verwendet wurde.

Aber nicht nur die Injektion von Medikamenten kann zur Entwicklung von HIV beitragen. Jede psychoaktive Substanz, die die Wahrnehmung beeinflusst, das Verhalten verändert, Gedächtnislücken verursacht, ist ein zusätzlicher Risikofaktor. Unter dem Einfluss von beispielsweise Kokain, Ecstasy oder großen Mengen Alkohol neigen wir möglicherweise eher zu riskantem Sexualverhalten, was wiederum das Risiko einer HIV-Infektion erhöht. Die Situation wird durch die Tatsache verschärft, dass wir uns oft nicht daran erinnern, was mit uns passiert ist, oder die Menschen kennen, mit denen wir Zeit verbracht haben, sodass wir möglicherweise nicht einmal den Moment registrieren, in dem eine potenzielle Infektion aufgetreten ist.

5. Wählen Sie ein Tattoo und einen Piercing-Salon sorgfältig aus

Wenn die Piercing- oder Tätowierungswerkzeuge nicht sterilisiert werden, besteht die Gefahr, dass sich beim Tätowieren Viren im Blut ausbreiten. Aus diesem Grund sollten Sie nur bewährte Tattoo- und Piercing-Salons wählen, für die wir sicher sind, dass sie den Hygienevorschriften entsprechen, und die Ausrüstung wird nach jedem Kunden sterilisiert.

Der Artikel verwendet Auszüge aus dem Text von Beata Prasałek aus dem monatlichen "Zdrowie".

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