Die Magengrippe wird durch einen Angriff von Viren verursacht - meistens handelt es sich um Rotaviren, manchmal Noroviren oder Adenoviren. Wie kann ich vermeiden, diese Viren und die Magengrippe zu bekommen? Das erste Gebot ist, sich häufig die Hände zu waschen - es ist besser, Verdacht auf Zwangsstörungen zu haben, als drei Tage auf der Toilette zu verbringen. Was können Sie noch tun, um eine Darmgrippe zu vermeiden?
Die Magengrippe (Darmgrippe) wird durch Rotaviren, Noroviren oder Adenoviren verursacht, die in die Darmschleimhaut eindringen und diese zerstören und sehr unangenehme Symptome verursachen. So vermeiden Sie Magengrippe, die schweren Durchfall, Übelkeit und Erbrechen sowie hohes Fieber verursacht. Was kann ich tun, um eine Infektion mit den Viren, die eine Magengrippe verursachen, zu vermeiden?
Vorbeugung gegen Magengrippe: Hände waschen
Wenn Sie eine Magengrippe vermeiden möchten, waschen Sie Ihre Hände. Dies ist eine Grundregel, um viele Krankheiten zu vermeiden, insbesondere solche, die das Verdauungssystem infizieren. Waschen Sie immer Ihre Hände, nachdem Sie die Toilette verlassen haben, wenn Sie nach Hause kommen (oder wenn Sie zur Arbeit kommen, wenn Sie zurückkommen, wenn Sie nach draußen gehen). Tragen Sie bei einer Magengrippe-Epidemie ein antibakterielles Feuchttuch oder ein Gel, das ohne Wasser verwendet werden soll. Wischen Sie sich die Hände ab, nachdem Sie jemanden begrüßt haben, indem Sie Ihre Hand schütteln, insbesondere, wenn Sie sich danach zum Essen hinsetzen möchten. Besser ein Neurotiker wie Detective Monk zu sein, als krank zu werden.
Prävention der Magengrippe: Vermeiden Sie die Kranken
Vermeiden Sie Menschen, die die ersten Symptome der Magengrippe entwickeln. Die Magengrippe ist sehr ansteckend. Wenn Sie der Chef sind, schicken Sie Ihren Mitarbeiter sofort mit Grippe nach Hause. Es ist auch gut, seine Computertastatur, seinen Telefonhörer und andere Gegenstände, die er berührt hat, mit einem antibakteriellen Taschentuch abzuwischen. Wenn Ihr Kind in der Kindertagesstätte eine Magengrippe hat, lassen Sie es zu Hause. Stellen Sie sich besser auf den Kopf und suchen Sie andere Pflege für Ihr Kind, als es den Viren auszusetzen und die Krankheit nach Hause zu bringen.
Magengrippe: Seien Sie vorsichtig
Wenn Sie zu Hause eine Magengrippe haben, waschen Sie Ihre Hände doppelt so oft, wischen Sie sie mit Taschentüchern oder Desinfektionsmittel am Türgriff ab, waschen Sie den Toilettensitz häufig mit einem Desinfektionsmittel (z. B. Domestos, verwenden Sie Handschuhe, nachdem jeder Patient die Toilette verlassen hat) und bitten Sie ihn, die Luke immer zu schließen . Waschen Sie nach Beendigung der Krankheit die gesamte Wohnung gründlich. Wenn einer Ihrer Freunde oder Kollegen Ihres Kindes an Magengrippe leidet, besuchen Sie ihn eine weitere Woche lang nicht, nachdem die Symptome verschwunden sind. Der Patient hört erst dann auf zu infizieren, wenn sich die beschädigte Darmschleimhaut ablöst.
