36 Wochen schwanger - haben Sie schon ein Krankenhaus gewählt?

Mit 36 Schwangerschaftswochen haben Sie bereits Ihren letzten Schwangerschaftsmonat begonnen. Dies ist wirklich der letzte Moment, um zu planen, welches Krankenhaus geboren werden soll - wenn alles nach Plan läuft, werden Sie Ihr Baby in den nächsten Wochen willkommen heißen. Aber Vorsicht - wenn Sie Zwillinge erwarten, werden Sie höchstwahrscheinlich bereits in der 36. Schwangerschaftswoche gebären.

Inhaltsverzeichnis:

36 Wochen schwanger: Wie entwickelt sich ein Baby?
36 Wochen schwanger: Was passiert mit dir?
36 Wochen schwanger: die wichtigsten Empfehlungen

36 Wochen schwanger: Wie entwickelt sich ein Baby?

In der 36. Schwangerschaftswoche wiegt der Fötus 2700-3000 g, misst etwa 50 cm (der Abstand zwischen den Parietalsitzen beträgt 34 cm). Das Kind ist voll ausgebildet, so dass praktisch keine Veränderungen in seinem Körper stattfinden. Bis auf eines: Der Fötus sammelt weiterhin intensiv Fett an, um sich unmittelbar nach der Geburt vor Kälte zu schützen. Bis zur Geburt wird es auch ein bisschen wachsen - wie viel ist eine individuelle Angelegenheit.

Wie ist die Entwicklung des Fötus?

Der Fötus sieht immer mehr aus wie ein Neugeborenes. Seit einiger Zeit ist seine Haut nicht mehr transparent, hat einen schönen rosa Farbton und immer weniger Fruchtwasser - winzige Haare zirkulieren im Fruchtwasser und werden vom Baby verschluckt - z. Es produziert Mekonium, das das Baby direkt nach der Entbindung ausstößt. Der empfindliche Körper ist mit weißlichem Fötus bedeckt, der die Haut nicht nur vor übermäßiger Feuchtigkeit schützt, sondern auch mit wertvollen Lipiden versorgt.

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Die Schädelknochen verhärten sich leicht (im Vergleich zur 35. Schwangerschaftswoche), sind aber immer noch weich genug, damit der Kopf den Geburtskanal passieren kann.

Der Fötus entwickelt die Reflexe, die er nach der Geburt benötigt. In der 36. Schwangerschaftswoche konzentriert sie sich hauptsächlich auf Greifübungen - sie fängt und lässt die Schnur los, berührt Nase und Ohren und spielt sogar mit ihren intimen Organen.

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36 Wochen schwanger: Was passiert mit dir?

In der 36. Schwangerschaftswoche ist das Atmen im Vergleich zu den letzten schwierigen Wochen normalerweise etwas einfacher, da sich der Kopf des Babys langsam in Richtung Geburtskanal bewegt. Dies senkt den Uterusboden und ermöglicht es der Lunge, sich leichter auszudehnen.

Aus dem gleichen Grund können Sie sich in der 36. Schwangerschaftswoche von dem unangenehmen Brennen in Ihrer Speiseröhre, dem sogenannten Sodbrennen, verabschieden. Das Absenken der Gebärmutter kündigt Wehen an, aber nicht sofort - oft sogar einen Monat vor der Entbindung. Ihr Bauch hat bereits die Größe einer großen Wassermelone, was es Ihnen wahrscheinlich schwer macht, zu gehen, aufzustehen oder zu schlafen.

Sind Magenschmerzen während der Schwangerschaft normal?

Der Besuch der Toilette in der 36. Schwangerschaftswoche ist möglicherweise noch häufiger als zuvor, und Sie können jetzt starke Schmerzen im Bereich Ihres Perineums haben. Alles hat mit der Absenkung der Gebärmutter zu tun. Begrenzen Sie jedoch nicht Ihre Wasseraufnahme - es ist besser, nur harntreibende Getränke wie Kaffee oder Tee aufzugeben.

Ihr Gewicht ändert sich nicht mehr drastisch, was nicht bedeutet, dass das Baby nicht mehr wächst - ab Beginn der 36. Schwangerschaftswoche nimmt die Menge an Fruchtwasser in der Gebärmutter ab. Am Ende der 36. Schwangerschaftswoche wird etwa die Hälfte von ihnen übrig sein.

Wie verändert sich das Gewicht in der Schwangerschaft?

36 Wochen schwanger: die wichtigsten Empfehlungen

Ab 36 Wochen sollten Sie jede Woche Ihren Arzt aufsuchen. Während des Besuchs überprüft er oder sie die fetale Herzfrequenz, berechnet die Höhe der Gebärmutter und ob sich der Gebärmutterhals zu erweitern beginnt und weich ist.

Dies sind die letzten Wochen des relativen Friedens - genießen Sie diesen Zustand, denn wenn das Baby geboren wird, müssen Sie sich in einer völlig neuen Rolle wiederfinden. Es lohnt sich, sich so oft wie möglich auszuruhen und zu entspannen.

Während der Schwangerschaft haben Sie das Recht, sich auf den Bauch zu legen

Machen Sie keine Reise, besonders nicht auf einer langen Reise. Die 36. Schwangerschaftswoche ist für die meisten Fluggesellschaften eine magische Grenze - von diesem Moment an lassen die meisten Fluggesellschaften schwangere Frauen nicht mehr in das Flugzeug einsteigen, was auf die Sorge um ihre Gesundheit und die Gesundheit ihres ungeborenen Kindes zurückzuführen ist. Der Flug selbst ist keine Bedrohung, aber die dabei auftretenden Druckunterschiede sowie der unbewusste Stress können eine Frühgeburt auslösen.

In der 36. Schwangerschaftswoche sollte beim Frauenarzt nachgefragt werden, ob es keine Kontraindikationen für eine natürliche Geburt gibt. Wenn dies der Fall ist und Ihr Arzt Sie für einen elektiven Kaiserschnitt überweisen wird, kennen Sie wahrscheinlich das Fälligkeitsdatum.

Genesung nach Kaiserschnitt

Wenn Sie bereits ein älteres Kind haben, lohnt es sich, es jetzt vorzubereiten, da Sie in einigen Wochen für eine Weile nicht zu Hause sind und dann mit Ihrem jüngeren Bruder oder Ihrer jüngeren Schwester zurückkehren.

In der 36. Schwangerschaftswoche sind Ihre Füße möglicherweise bereits ziemlich geschwollen. In diesem Zustand ist es normal, aber wenn die Schwellung nach einer Nacht oder Ruhe nicht verschwindet oder wenn nicht nur die Beine, sondern auch die Hände oder das Gesicht geschwollen sind, informieren Sie Ihren Arzt, da dies ein Zeichen für schwerwiegendere Probleme sein kann.

Sie sollten trotzdem Ihre Kegel-Muskeln trainieren - so können Sie eine Episiotomie vermeiden. Sie können auch das Perineum massieren - dieses Verfahren hilft auch, Schnitte zu vermeiden.

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