20 Jahre alt und will keinen Sex haben: Was tun?

Ich bin 20 Jahre alt und habe ein Problem mit der Wahrnehmung von Sexualität. Zu Hause war Sex ein Tabuthema. Ich habe im Internet oder von Freunden alles über Sex erfahren. Das einzige, woran ich mich von zu Hause aus erinnere, ist "Warte, bis du 18 bist mit Sex" - ich habe mit 14 Jahren angefangen, meinen jetzigen Mann (jetzt ist er 23) zu treffen, und ich bin bis heute bei ihm, und wir haben keinen Sex. Unsere Nahaufnahmen enden mit Vorspiel. Wir leben nicht zusammen, wir sehen uns einmal in der Woche, manchmal zweimal oder dreimal in der Woche (anders). Als Sex zu kommen schien, lehnte ich ab. Ich glaube an meinen Kopf, dass Sex schlecht und "unrein" ist, obwohl ich weiß, dass er nicht schlecht ist. Ich höre, Sex ist schön und sollte genossen werden, aber ich fühle etwas völlig anderes und ich weiß nicht warum. Wenn ich meine Freundin über ihre Nacht mit ihrem Partner sprechen höre, hasse ich ihn, als würde er ihr etwas Böses antun, aber er tut es nicht. Ich kann die Nähe nicht genießen, ich glaube, ich fühle etwas wie Reue "nach" Nähe. Ich weiß nicht, was los ist, ich weiß nicht, was in meinem Kopf vorgeht, und obwohl ich bestimmte Dinge weiß, fühle ich etwas völlig anderes. In meiner Familie gab es keinen sexuellen Missbrauch und ich habe ihn nie erlebt. Ich möchte hinzufügen, dass ich nicht denke, dass Sex ein wesentlicher Bestandteil des Lebens ist. Ich kann ohne es funktionieren, und ich bin nicht frustriert über den Mangel daran in meinem Leben. Meine Schwester wurde jung schwanger, jetzt hat sie zwei Kinder mit demselben Partner und sie leben glücklich bis ans Ende ihrer Tage. Die zweite Schwester hat ebenfalls ein Kind und ist verheiratet. Ich bitte um Hilfe, weil ich nicht nur mich selbst, sondern auch meinen Partner verletzt habe, der es definitiv nicht bequem hat, trotz 6 Jahren Beziehung nicht mit seiner Frau zu schlafen. Keiner meiner Verwandten weiß von meinem Problem oder dass ich noch keinen Sex hatte. Manchmal fragt meine Mutter, wenn ich zum Beispiel sage, dass ich viel gegessen habe oder in letzter Zeit in Stimmung bin, ob ich schwanger bin. Ich antworte, dass es wahrscheinlich keine solche Option gibt, und sage mir in meinem Kopf, dass es nicht einmal möglich ist.

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Danke für deinen Brief. Trotz der Tatsache, dass dies das 21. Jahrhundert ist, stoßen wir auf das Problem, das Sie oft beschreiben. Dies ist das deutlichste Beispiel dafür, wie sehr sich die Standards unserer Eltern auf unser Erwachsenenleben auswirken. Wenn es jedoch um Sex und Intimität geht, ist es überwiegend traurig und schmerzhaft. Im Gegensatz zu dem, was Sie schreiben, ist Sex ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Es wurde als evolutionär gebildet und hat die evolutionäre Rolle einer Erweiterung der Art. Es ist ein untrennbares Element unseres Lebens, auch paradoxerweise - wenn wir es aus irgendeinem Grund nicht kultivieren, ist das beste Beispiel dafür Ihre Situation: Sie haben keinen Sex, aber Sie haben ein Problem damit.

Es ist unmöglich, ein solches Problem durch Korrespondenz zu lösen - es muss realistisch gelöst werden, sonst überlebt Ihre Beziehung nicht, wenn Ihr Partner mit Ihnen schlafen möchte. Er ist im Alter des stärksten Sexualtriebs und hat anscheinend keine Blockaden wie Sie. Ich fordere Sie auf, einen Sexologen aufzusuchen. Sie können hören, dass es keinen Grund zum Dramatisieren gibt, dass Ihre sexuelle Bereitschaft noch nicht ausgereift ist, dass es eine Frage der Zeit ist - es ist wahrscheinlich. Aber Sie müssen auf jeden Fall Ihre Überzeugung, dass Sex schlecht ist, durcharbeiten und ändern - weil er einfach nicht wahr ist. Die Notwendigkeit von Hormontests kann ebenfalls nicht ausgeschlossen werden, da Ihre Einstellung zum Sex möglicherweise auch biologisch ist. Deshalb lohnt es sich nicht nur, über ein so ernstes Problem nachzudenken, sondern es muss auf ausgereifte Weise gelöst werden. Die besten Wünsche!

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.

Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.

Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.

Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.