Chronische Venenerkrankung in der Quarantäne - wie können wir uns selbst helfen?

Die letzten Monate waren schwierige Zeiten für das Gesundheitswesen und die Patienten. Aufgrund der COVID-19-Pandemie war der Zugang zum Arzt schwierig, viele Behandlungen und Besuche wurden abgesagt. Die Forschung zeigte auch, dass viele Patienten aus Angst, sich in einer Ambulanz oder einem Krankenhaus mit dem Coronavirus zu infizieren, nicht selbst zum Arzt gingen.

Es muss jedoch beachtet werden, dass es unabhängig von der epidemischen Situation im Land Krankheiten gibt, die nicht ignoriert werden können, und dass die erforderliche ärztliche Beratung nicht auf unbestimmte Zeit verschoben werden sollte. Eine solche Krankheit ist eine chronische Veneninsuffizienz, die nicht nur die Lebensqualität der Patienten beeinträchtigt, sondern auch ihre Gesundheit und ihr Leben gefährdet.

Inhaltsverzeichnis

1. Was ist eine chronische Venenerkrankung?
2. Wer ist besonders gefährdet von chronischen Venenerkrankungen?
3. Symptome einer chronischen Venenerkrankung
4. Diagnose einer chronischen Venenerkrankung
5. Was ist die Behandlung von chronischer Veneninsuffizienz?
6. Wie hoch ist das Risiko, dass chronische Venenerkrankungen ignoriert werden?
7. Prävention chronischer Venenerkrankungen - eine gute Ernährung
8. Prävention chronischer Venenerkrankungen - Bewegung
9. Prävention chronischer Venenerkrankungen - gute Gewohnheiten

Was ist eine chronische Venenerkrankung?

Chronische Venenerkrankungen sind für einen großen Teil unserer Bevölkerung ein Problem. Es wird als Zivilisationskrankheit eingestuft. Studien zeigen, dass diese Krankheit Frauen häufiger betrifft.

Chronische Venenerkrankungen manifestieren sich in Veränderungen der unteren Extremitäten:

• das Auftreten von Krampfadern,
• ein Gefühl der Schwere in den Beinen,
• Schwellung der Füße
• Beinschmerzen.

Obwohl es eine geringfügige Krankheit zu sein scheint, ist es nicht. Es ist eine chronische, fortschreitende Krankheit, die behandelt werden muss. Es kann zu Entzündungen der Venen, zur Bildung von Blutgerinnseln und insbesondere zu gefährlichen tiefen Venenthrombosen und Lungenembolien führen, die häufig zum Tod des Patienten führen.

Wer ist besonders gefährdet von chronischen Venenerkrankungen?

Statistiken zeigen, dass bis zu 40% der Bevölkerung chronischen Venenerkrankungen ausgesetzt sind. Es gibt mehrere Faktoren, die einen Patienten für die Krankheit prädisponieren:

• erbliche Faktoren - bestätigte Familiengeschichte der Krankheit
• Alter - Das Risiko des Auftretens steigt nach dem 50. Lebensjahr
• Geschlechtsspezifische Teleangiektasien treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern, und Krampfadern treten bei Männern häufiger auf
• Übergewicht und Fettleibigkeit - Erhöhtes Körpergewicht führt zu einem Druckanstieg in den Venen der unteren Extremitäten und dem Risiko einer Blutstagnation in den Venen. Fettleibigkeit im Bauchraum ist besonders gefährlich, da überschüssiges Fett in diesem Teil des Körpers den Blutfluss von den unteren Gliedmaßen zum Herzen behindert. Darüber hinaus wird bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen eine verminderte körperliche Aktivität beobachtet, die das Venensystem der unteren Extremitäten zusätzlich beeinträchtigt.
• Anwendung der hormonellen Empfängnisverhütung
• vergangene Schwangerschaften und Geburten
• chronische Verstopfung - sie erhöhen den Druck in der Bauchhöhle und damit den Druck in den venösen Gefäßen der unteren Extremitäten
• Tabak rauchen
• längerer Aufenthalt in sitzender oder stehender Position
• übermäßige Hitzeeinwirkung (heiße Bäder, Solarium, Sonnenbaden).

Symptome einer chronischen Venenerkrankung

Eine venöse Insuffizienz, allgemein bekannt als Krampfadern, hat viele Symptome. Es sei jedoch daran erinnert, dass einige Patienten mit venöser Insuffizienz trotz des Fortschreitens des Krankheitsprozesses keine Beschwerden verspüren.

Häufige Symptome einer chronischen Venenerkrankung sind:

• Krampfadern. Dies sind Krampfadern, die an den Beinen sichtbar sind, d. H. Eine dauerhafte Verbreiterung der Venen des oberflächlichen Systems in Form einer ballonartigen Ausdehnung, Verlängerung der Venen, oft mit einem gewundenen Verlauf.
• Teleangiektasien, d. H. Netzwerke erweiterter kleiner Gefäße, die sogenannten Besenreiser oder retikuläre Venen.
• Schwellung der unteren Extremitäten, besonders abends. Während die Krankheit fortschreitet und sich verschlimmert, tritt eine Schwellung ständig auf und kann zu einer Unzulänglichkeit des venösen und lymphatischen Systems führen.
• Hautveränderungen. Bei fortgeschrittenen Formen der chronischen Veneninsuffizienz können eine Reihe charakteristischer Veränderungen festgestellt werden, wie z. B. Verfärbungen, Fibrosen der Haut und des Unterhautgewebes und sogar ulzerative Wunden.
• Beinschmerzen, ein Gefühl der Schwere, Wadenkrämpfe, besonders nachts, und die sogenannten "Syndrom der ruhelosen Beine". Es kann auch Kribbeln in den Gliedmaßen und Juckreiz der Haut geben.

Was sind Krampfadern?

Nach der Sauerstoffversorgung der Lunge wird das Blut über die Arterien an die unteren Extremitäten abgegeben. Die Rückkehr von den Beinen zum Herzen und dann zur Lunge erfolgt jedoch über die Venen. Dies ist aufgrund der Kontraktion der die Venen umgebenden Muskeln, hauptsächlich der Wadenmuskeln, möglich. Das nennt man "Muskelpumpe", die es dem Blut ermöglicht, gegen die Schwerkraft nach oben zu fließen.

Woher kommen Krampfadern? Unter physiologischen Bedingungen fließt venöses Blut von den Beinen zum Herzen - von den Kapillaren über die peripheren bis zu den zentralen. Der unidirektionale Blutfluss wird durch ordnungsgemäß funktionierende Venenklappen oder venöse "Tore" ermöglicht, die sich schließen und verhindern, dass Blut zu den Beinen zurückkehrt.

Die Funktion des Venensystems hängt von der ordnungsgemäßen Funktion der Venenklappen ab. Wenn sie beschädigt werden, bildet sich das Blut zurück und drückt gegen die Wände der Gefäße, die sich ausdehnen. Diese Situation, die jahrelang anhält, führt dazu, dass das restliche venöse Blut pathologische Veränderungen in den umgebenden Geweben, d. H. Krampfadern, verursacht.

Diagnose einer chronischen Venenerkrankung

Chronische Veneninsuffizienz ist eine Erkrankung, die nicht leicht genommen werden darf. Selbst eine Pandemie ist keine Entschuldigung dafür, keinen Spezialisten aufzusuchen. Nur ein Arzt kann eine kranke Person richtig diagnostizieren und eine angemessene Behandlung vorschlagen.

Um einen Patienten mit einem venösen Patienten zu diagnostizieren, müssen mehrere notwendige Tests durchgeführt werden. Eines davon ist der Duplex-Doppler-Ultraschall, der derzeit das beste diagnostische Instrument für Erkrankungen des Venensystems ist.

Während einer Pandemie können sich Diagnose und Behandlung als etwas schwieriger erweisen, aber es ist nicht unmöglich. Viele Arztpraxen haben unter den gegenwärtigen Bedingungen (epidemiologische Sicherheit) Ratschläge per Telefon oder über das Internet eingeführt.

Wenn es nicht möglich ist, diagnostische Tests durchzuführen, z. B. aufgrund des schwierigen Zugangs zu einem Arzt während einer Pandemie, lohnt es sich, Ihre Symptome selbst zu beobachten und sie dem Arzt telefonisch zu melden. Sie sollten dann zunächst auf das Auftreten von Ödemen an den unteren Gliedmaßen achten: wo sie zu welcher Tageszeit auftreten oder nach dem Liegen verschwinden.

Ein Element der Beobachtung, die wir selbst durchführen können, ist auch die tägliche Beinmessung. Verwenden Sie ein Maßband, um Ihr Bein an der dünnsten Stelle über dem Knöchel, in der Mitte der Wade, unter dem Knie, in der Mitte des Oberschenkels zu messen. Beide Beine werden morgens und abends gemessen und die Ergebnisse aufgezeichnet.

Was ist die Behandlung von chronischer Veneninsuffizienz?

Chronische Venenerkrankungen werden auf zwei Arten behandelt: Subjektive Symptome (Schwellung, Schmerzen, Gefühl schwerer Beine) werden separat behandelt, und die objektiven Symptome der Krankheit werden separat behandelt - Besenreiser, Krampfadern, Geschwüre, die mit Laser oder chirurgischen Eingriffen behandelt werden.

Konservative Behandlung

Dazu gehören Änderungen des Lebensstils, einfache Heimübungen, die Verwendung von Kompressionsstrümpfen wie Spezialstrümpfen, vor allem aber die Einnahme von Medikamenten. Es ist wichtig, dass pharmakologische Wirkstoffe von einem Spezialisten bestellte Präparate sind und keine Produkte aus Fernsehwerbung oder selbst eingenommenen Nahrungsergänzungsmitteln.

Nahrungsergänzungsmittel heilen nicht und ihre Zusammensetzung wird nicht kontrolliert, so dass ihre Verwendung mit unerwünschten Nebenwirkungen verbunden sein kann. Die Wirkung von Drogen ist jedoch viel sicherer und wirksamer. Es garantiert, dass die Therapie den internationalen Richtlinien entspricht und die Wirkung von Arzneimitteln durch randomisierte klinische Studien bestätigt wird.

Welche Medikamente werden zur Behandlung der chronischen Veneninsuffizienz eingesetzt?

Bei Patienten, die über subjektive Symptome wie Schmerzen, Schwellungen oder Schweregefühle in den Beinen klagen, sind hauptsächlich Zubereitungen pflanzlichen Ursprungs angezeigt:

• Hesperidin,
• Ableitungen der Routine,
• escyna,
• aber auch synthetische Präparate.

Arzneimittel, die eine Kombination aus Ruszczyk, Hesperidin und Ascorbinsäure enthalten, bleiben die beste therapeutische Option. Es ist das einzige Medikament, das sich unter Hochtemperaturbedingungen und bei Krampfadern als wirksamer erwiesen hat. Wir sollten jedoch daran denken, dass nur ein Arzt die geeigneten Medikamente individuell für den Patienten gemäß den internationalen Richtlinien auswählen kann.

Chirurgische Behandlung

Ein Arzt, der einen Patienten mit fortgeschrittener chronischer Venenerkrankung diagnostiziert, kann einen chirurgischen Eingriff vorschlagen, der einen Krankenhausaufenthalt, eine Behandlung mit einem Laserstrahl oder eine Sklerotherapie erfordert.

Es ist der Verschluss des venösen Blutflusses mittels einer direkt in die Vene verabreichten Chemikalie, die das Endothel des Gefäßes schädigt und zu dessen Verschluss führt. Die letzten beiden Methoden werden in der Regel ambulant in Arztpraxen durchgeführt.

Bei der Entscheidung über die vorgeschlagene Art der Operation sollten immer die Vorteile und Risiken ihrer Durchführung berücksichtigt werden, insbesondere während einer Epidemie.

Wie hoch ist das Risiko, dass chronische Venenerkrankungen ignoriert werden?

Eine venöse Erkrankung fördert eine tiefe venöse Entzündung, die zur Entwicklung einer Venenthrombose führen kann. Es ist eine ernsthafte Krankheit, deren Symptome sind:

• Schwellung der Gliedmaßen - nimmt rasch zu und nimmt nach einer Nachtruhe nicht ab
• klare Erwärmung
• Rötung
• Schmerzen im Fuß, in der Wade, unter dem Knie.

Merken!

Wenn Sie solche Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der eine geeignete Heparinbehandlung mit niedrigem Molekulargewicht einleitet, und verweisen Sie zur schnellen Diagnose und Durchführung einer geeigneten Behandlung an einen Spezialisten.

Andernfalls kann sich das Gerinnsel von der Gefäßwand lösen. Ein Gerinnsel, das mit Blut durch das Herz zur Lungenarterie wandert, kann eine Lungenembolie verursachen. Es ist immer eine lebensbedrohliche Erkrankung und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Prävention chronischer Venenerkrankungen - eine gute Ernährung

Neben einer möglichen chirurgischen oder pharmakologischen Behandlung ist eine Änderung des Lebensstils erforderlich. Die Rolle des Arztes besteht darin, den Patienten zu geeigneten Empfehlungen zu führen.

Die Rolle eines Diätassistenten, der ein geeignetes Menü erstellt, ist hier von unschätzbarem Wert. Ein Spezialist sollte auch Lebensmittel in die Ernährung aufnehmen, die eine stärkende und versiegelnde Wirkung auf die Venen sowie ein Antikoagulans haben.

Gehören zu ihnen:

• rot-blaues Obst und Gemüse (Blaubeeren, Pflaumen, Blaubeeren, Rotkohl, Auberginen usw.),
• rote und schwarze Bohnen,
• grüner Tee,
• Kakao,
• Zitrusfrüchte,
• Hagebutten,
• Erdbeeren,
• Pfeffer,
• Kreuzblütler,
• öliger Seefisch,
• Leinsamen,
• Avocado,
• Rapsöl,
• Leinsamenöl,
• Italienische Nüsse,
• Eigelb.

Prävention chronischer Venenerkrankungen - Bewegung

Ein wichtiges Element bei der Prävention von Venenerkrankungen ist körperliche Aktivität. Es sei daran erinnert, dass die derzeitige Pandemiesituation für gefährdete Personen nicht günstig ist. Da zu Hause nur unter Quarantäne gestellt wird, kann eine geringere Aktivität aufgrund des eingeschränkten Ausgehens zu Beinproblemen führen, und bei Patienten mit venöser Insuffizienz kann die Zeit der Isolation zweifellos das Fortschreiten der Krankheit beschleunigen.

Körperliche Aktivität ist ein wesentliches Element zur Verhinderung der Entwicklung von Venenerkrankungen, aber auch eine Möglichkeit, die Auswirkungen eines bereits durchgeführten Verfahrens aufrechtzuerhalten. Muskelkontraktionen der unteren Extremitäten stimulieren die venöse Durchblutung und unterstützen die Lymphdrainage.

Damit die Übungen effektiv sind, sollten sie mindestens dreimal pro Woche 30 Minuten lang und vorzugsweise 30 Minuten lang täglich körperlich betrieben werden.

Wenn Sie eine fortgeschrittene Krankheit haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie trainieren.

Prävention chronischer Venenerkrankungen - gute Gewohnheiten

Ein weiteres Element der Prävention von Venenerkrankungen ist die Änderung des Lebensstils. Hier sind einige gute Gewohnheiten, die helfen, Venenerkrankungen vorzubeugen:

• häufige Entspannung mit Beinen, die 10-15 cm über die Höhe des Herzens angehoben sind, ob im Sitzen, Liegen oder Schlafen,
• Vermeiden Sie es, ein Bein über ein Bein zu falten und die Beine im Sitzen zu kreuzen.
• Vermeiden Sie Unterwäsche und Kleidung, die um die Leistengegend und die Oberschenkel zu eng sind.
• Rücktritt von High Heels über 5 cm, die die Arbeit des Kalbes blockieren,
• Vermeidung langer, heißer Bäder in der Badewanne, Sauna, Langzeitbräunung in der Sonne und im Solarium,
• kleine Schritte im Stehen ausführen (z. B. in einer Warteschlange), von Fuß zu Fuß treten,
• auf einer langen Reise lässige, nicht komprimierende Kleidung anziehen, so viel Wasser wie möglich trinken und Kaffee und Alkohol meiden, die das Blut austrocknen und verdicken; Wenn es möglich ist, halten Sie an und machen Sie kurze Spaziergänge, stehen Sie auf und gehen Sie zwischen den Sitzen (z. B. im Zug, Flugzeug) oder bewegen Sie Ihre Füße so oft wie möglich, während Sie auf einem Stuhl sitzen.
• Prophylaktische Verwendung von Kompressionsprodukten: Strumpfhosen, knielange Socken, Krampfadern.

Wissenswert

Was ist Kompressionstherapie?

Es ist die Verwendung von Kompressionsprodukten wie Kniestrümpfen, Strumpfhosen oder speziellen Kompressionsverbänden, die Symptome im Zusammenhang mit venöser Insuffizienz reduzieren, aber auch das Fortschreiten der Krankheit hemmen. Es gibt eine große Auswahl an Kompressionsbekleidung auf dem Markt, sowohl für Frauen als auch für Männer.

Es ist ein wesentlicher Bestandteil der Prävention und Behandlung chronischer Venenerkrankungen.

Ausgewählte Kompressionsprodukte erzeugen von außen mechanischen Druck auf die vergrößerten oberflächlichen Venengefäße, drücken das Blut aus ihnen heraus, verhindern, dass es in den unteren Gliedmaßen verbleibt, und schützen vor Entzündungen. Sie werden bei gefährdeten Personen eingesetzt, aber auch bei Personen, die während der Arbeit oder auf Reisen lange stehen oder sitzen.