Querfüße verursachen für viele Menschen im Laufe ihres Lebens keine Schmerzen. Daher behandeln Orthopäden es nicht als Krankheitsentität. Dies wird nur dann der Fall, wenn es Krankheiten (Metatarsalgie) verursacht.Sehen Sie, welche Auswirkungen unbehandelte Plattfüße haben können.
Es ist schwer zu sagen, wie viel Prozent unserer Bevölkerung quer platte Füße haben, aber es ist besonders bei Frauen üblich. Sie kommen bei Menschen jeden Alters vor, sind aber bei älteren Menschen häufiger. Bei Frauen wird eine solche abnormale Struktur des Fußes normalerweise um die fünfzig diagnostiziert, wenn der Östrogenspiegel, der die Qualität des Bindegewebes beeinflusst, stark abfällt.
Hören Sie von platten Querfüßen. Wie kann man es verhindern, wie kann man es behandeln? Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der -Videos unterstützt
Haben Sie quer platte Füße?
Der Fuß ruht größtenteils auf drei Punkten - den Köpfen des 1. und 5. Mittelfußknochens und der Ferse. Sie sind durch drei Bögen verbunden, die aus Knochen bestehen und von Bändern und Muskeln getragen werden. Zwei sind länglich (medial und lateral), einer ist quer. Der dritte befindet sich auf der Höhe der Köpfe der Mittelfußknochen und der keilförmigen und kubischen Knochen.
Es ist ein sanfter Bogen hinter den Fingerpads. Dieser Bogen ist beim Gehen ständig in Betrieb: Er flacht ab und steigt abwechselnd an. Es sollte sichtbar sein, wenn der Fuß nicht belastet ist.
Quer platte Füße verursachen Metatarsalgie
Querflache Füße sind kein Gesundheitsproblem, solange sie kein Leiden verursachen. Es ist nur eine abnormale Fußstruktur. Es wird jedoch angenommen, dass die Krankheit mit Mortons Metatarsalgie zusammenhängt, d. H. Schmerzen unter den Köpfen der Mittelfußknochen.
Das erste Symptom ist die Bildung von Hühneraugen, meist auf der Höhe des 2. und 3. Mittelfußknochens. Dann treten normalerweise Schmerzkrankheiten an der Stelle der Hühneraugen auf, die durch Überlastung dieser Punkte verursacht werden. Sie können sich einer Entzündung der Metatarsophalangealgelenke anschließen. Es gibt einen brennenden Schmerz in der Vorderseite des Fußes, der es unmöglich macht, enge Schuhe zu tragen. Es ist mit degenerativen und entzündlichen Veränderungen der Nerven zwischen den Mittelfußknochen verbunden.
Diese Veränderungen sind das Ergebnis langjähriger Überlastung (dies wird als Morton-Neuralgie / Metatasalgie bezeichnet). Ermüdungsfrakturen sind ein selteneres Symptom. Sie betreffen normalerweise den 2. und 3. Mittelfußknochen. Sie entstehen durch wiederholte Überlastungen im Zusammenhang mit platten Querfüßen. Schmerz kommt nicht plötzlich. Es entwickelt sich meist innerhalb weniger Tage. Frische Frakturen sind auf dem Röntgenbild nicht sichtbar (sie werden durch Magnetresonanztomographie und Knochenszintigraphie gezeigt).
Plattfüße: ein erworbener oder angeborener Defekt
Einige von uns haben eine angeborene Schlaffheit der Bänder und Gelenkkapseln, aber quer platte Füße werden oft erworben. Es wird durch den Hallux Valgus verursacht, der die ersten Mittelfußknochen anhebt und die anderen überlastet, Übergewicht, allmähliche Schwächung der Bänder und Gelenkkapseln, Trauma, hormonelle Veränderungen, Krankheiten (z. B. RA).
Wir haben keinen Einfluss auf fast alle diese Faktoren. Ein Plattfuß wird aber auch durch Muskelschwäche und das Tragen von hochhackigen Schuhen begünstigt, was zu einer Achillessehnenkontraktur und der damit verbundenen übermäßigen Belastung der Fußvorderseite führen kann. Der Grund sind auch Hammerzehen, eine Verformung, die durch das Tragen zu kleiner Schuhe entsteht.
Behandlungsmethoden des transversalen Plattfußes
Bei der Diagnose des transversalen Plattfußes liefert die Forschung, die unter Verwendung eines Podoskops und einer pedobarografischen Plattform durchgeführt wurde, die nützlichsten Informationen für Orthopäden und Therapeuten. Das erste dieser Geräte macht ein Bild von der Fußsohle, um ihre Form zu beurteilen. Der zweite registriert die Lastverteilung auf dem Fuß beim Gehen und Laufen.
Metatarsalgie wird zunächst symptomatisch behandelt. Das Entfernen von Hühneraugen durch einen erfahrenen Podologen sowie das Tragen von Einsätzen und Pelottes bringen eine große Erleichterung. Sie erhöhen die Fußlastfläche, wodurch sie die Überlastung der Mittelfußknochen verringern und den Querbogen anheben.
Pelots werden oft zu nahe an die Zehen geklebt. Fragen Sie Ihren Orthopäden, wo sie platziert werden sollen. Dies ist bei Einsätzen kein Problem. Die besten werden auf Bestellung gefertigt, sind ideal für den Fuß geeignet, aber nicht billig (ca. 300 PLN).
Die Methoden zur Behandlung der Krankheitsursachen sind wirksamer. Bei einer Kontraktur der Achillessehne wird versucht, diese mit vom Physiotherapeuten empfohlenen Übungen oder einer speziellen Orthese zu dehnen. Wenn transversale Plattfüße eine Folge von Hallux Valgus sind, wird diese Verformung chirurgisch korrigiert.
Wenn Metatarsalgie nicht kausal behandelt werden kann, weil sie mit der Schlaffheit des Bindegewebes zusammenhängt, aus dem die Gelenkkapseln und Bänder bestehen, gibt es chirurgische Eingriffe, um den Querbogen wiederherzustellen.
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