Dermatologen warnen: Das Sonnenbaden von Babys ist verboten, und Kinder unter drei Jahren sollten ohne angemessenen Schutz - Sonnencreme, Baseballmützen oder Hutkrempe - überhaupt nicht der Sonne ausgesetzt werden.
Babys und Kleinkinder müssen unbedingt vor der Sonne geschützt werden - es scheint, dass Eltern dies bereits wissen, und dennoch laufen jedes Jahr Tausende von Kindern mit sonnenbrauner Haut an den baltischen Stränden. Eltern verwenden entweder überhaupt kein Sonnenschutzmittel oder zu wenig und zu selten. In der Zwischenzeit ist ein angemessener Schutz die Grundlage für eine gesunde Haut in der Zukunft. Es ist trivial, aber wahr: Die Haut erinnert sich an jeden Sonnenstrahl, der sie jemals erreicht hat. Dies gilt insbesondere für Säuglinge mit sehr empfindlicher, unreifer Epidermis. Eine Viertelstunde in voller Sonne reicht für Rötungen und sogar Sonnenbrand, der in Zukunft Hautkrebs verursachen kann. Dermatologen haben berechnet, dass eine zweifache Hautverbrennung im Kindesalter das Risiko für die Entwicklung eines Melanoms verzehnfacht. Daher muss das Kleinkind mit äußerster Sorgfalt vor der Sonne geschützt werden.
Baby Sonnencreme mit Filter
Sonnenschutz ist der wirksamste Schutz gegen die Sonne. Kinder können nur mit einem Mineralfilter mit Kosmetika geschmiert werden - dieser Filtertyp dringt nicht in die Haut ein, sondern bildet eine Schicht darauf, die UV-Strahlen wie ein Schild reflektiert. Je höher der Schutzfaktor der Creme ist, desto besser - Cremes mit einem Faktor von 50+ werden für Kinder unter drei Jahren empfohlen. Ältere Kinder können mit Creme mit Lichtschutzfaktor 30 geschmiert werden. Wenn Sie sicher sein möchten, dass das Kosmetikum sicher ist, wählen Sie eine, die vom Institut genehmigt wurde Mutter und Kind. Kaufen Sie keine Kosmetika, die nur vor UVB schützen: Der Schutz vor UVA ist ebenfalls wichtig, da diese Strahlen für die genetischen Mutationen verantwortlich sind, die Hautkrebs verursachen
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Die erste Anwendung sollte einige Minuten vor dem Verlassen des Hauses erfolgen. Die nächsten - alle zwei Stunden, weil die Creme abreibt, wenn das Kleinkind zappelt und wenn Sie sie auf die Hände nehmen und sich der darin enthaltene Filter unter dem Einfluss von Sonnenlicht zersetzt. Die Menge der Creme ist auch wichtig: Je mehr Sie sie auftragen, desto sicherer ist Ihre Haut. Schmieren Sie nicht nur Orte, die der Sonne ausgesetzt sind, sondern auch Körperteile, die mit Kleidung bedeckt sind, da einige der Strahlen über den Stoff auf die Haut gelangen. Tragen Sie die Creme vorsichtig auf Ohren, Nase und Hals auf - dies sind Orte, die besonders Sonnenbrand ausgesetzt sind. Wenn Ihr Kleinkind pigmentierte Flecken auf der Haut hat, schützen Sie es mit einer Creme mit einem hohen Filter oder einem speziellen Stift gegen Muttermale - Verbrennungen, die sich in einem späteren Alter von gutartig zu bösartig verwandeln können.
WichtigFilter und Vitamin D.
Unter dem Einfluss der Sonne wird in der Haut Vitamin D produziert, das für die ordnungsgemäße Entwicklung von Knochen und Zähnen sowie für die Aufnahme von Kalzium und Phosphor erforderlich ist. Haben Sie keine Angst, dass eine Creme mit einem hohen Filter die Synthese dieses Vitamins in der Haut blockiert, da kein kosmetisches Produkt die Strahlung zu hundert Prozent blockiert. Darüber hinaus bildet sich nach nur einer Viertelstunde im Schatten die richtige Menge an Vitamin D in der Haut. Schließlich erhalten Säuglinge Vitamin D in Tropfen, so dass das Kind es sicherlich nicht verpassen wird.
Schutz des Kopfes des Babys vor der Sonne
Eine gute Creme ist nur die Hälfte eines Sonnenschutzes. Weitere Elemente sind der Baldachin des Kinderwagens und ein spezieller Regenschirm, der das Kleinkind während des Spaziergangs vor der brennenden Sonne schützt. Sie müssen keine Kappe auf den Kinderwagen setzen - es ist heiß unter der erhöhten Kabine und das Kleinkind wird sofort überhitzt. Versuchen Sie an heißen Tagen, zwischen 11 und 15 Uhr nicht mit Ihrem Kind nach draußen zu gehen, wenn die Sonne am meisten brennt, und gehen Sie mit ihm im Schatten - entlang einer von Bäumen gesäumten Parkgasse oder einer schattigen Straßenseite. Die Sache ist einfach, wenn das Kind noch nicht geht. Aber wenn Ihr Kleinkind selbstbewusst Schritte unternimmt und einen Hauch von Freiheit hat, ist es schwierig sicherzustellen, dass es während eines Spaziergangs im Schatten liegt. Schützen Sie es daher mit geeigneter Kleidung und setzen Sie einen Hut mit breiter Krempe oder eine Kappe mit Visier und einer speziellen Halsabdeckung auf.
Das ABC des Sonnenbadens mit einem Baby
Schon mit einem kleinen Kind können Sie sicher ans Meer oder See gehen. Ein paar Monate altes Kleinkind kann am Strand sein - natürlich nicht den ganzen Tag. Am Wasser ist es normalerweise etwas kühler als in der Stadt, und am Meer atmet das Kind auch Jod ein. Seien Sie jedoch vorsichtig mit der Temperatur - eine Überhitzung des Kopfes Ihres Kleinkindes kann zu einem Schlaganfall führen (Symptome sind Fieber, Erbrechen, Kopfschmerzen). Wenn es draußen heiß ist, warten Sie, bis es kühler wird, bevor Sie sich sonnen. Außerdem muss man am Strand auf die Sonne achten, da die Strahlen vom Wasser und vom Sand reflektiert werden. Schmieren Sie Ihr Baby daher mit Hochfiltercreme ein, auch wenn es in einem mit einem Regenschirm bedeckten Kinderwagen liegt. Für ein Kleinkind, das noch nicht läuft, können Sie ein Strandzelt kaufen. Es ist eine Matte, die mit einem Dach bedeckt ist, manchmal mit Maskottchen. Tragen Sie die Creme alle zwei Stunden und jedes Mal auf, wenn Sie das Wasser verlassen (auch wenn das Kosmetikum wasserdicht ist), wenn das Kind längere Zeit nicht still sitzt. Denken Sie auch daran, Ihr Baby gründlich mit einem Handtuch abzuwischen (da Wassertropfen auf der Haut wie Linsen wirken und die Strahlen anziehen). Der Kopf eines am Strand laufenden Kindes sollte mit einer Baseballkappe bedeckt sein. Es ist auch eine gute Idee, ihm einen speziellen Anzug aus UV-beständigem Stoff zu kaufen (der in einigen Kinderbekleidungsgeschäften erhältlich ist). Ältere Kinder sollten eine Sonnenbrille tragen. Ärzte empfehlen sie nicht für jüngere Kinder unter einem Jahr, da Licht für die ordnungsgemäße Entwicklung des Sehorgans erforderlich ist. Gehen Sie zum Optiker, um Ihre Brille zu holen - kaufen Sie sie nicht an einem Marktstand, denn dann gibt es keine Garantie dafür, dass sie tatsächlich Filter haben.
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