Mein Mann hat mich verlassen

Wir sind 15 Jahre zusammen, wir haben einen Sohn. Unsere Beziehung war in letzter Zeit ziemlich turbulent. Bisher haben wir 24 Stunden am Tag zusammen verbracht - wir arbeiten in einem Unternehmen, also sehen wir uns immer noch. Ich fand heraus, dass er seit sechs Monaten eine andere verheiratete Frau mit einem Kind sieht. Sie behaupten, dass sie sich lieben und zusammen sein wollen. Meine Reaktion war sehr ruhig, ohne zu schreien, zu beleidigen oder zu weinen. Ich habe ihn gehen lassen Heute vergeht ein Monat, in dem wir nicht zusammen leben. Ich hoffe jedoch immer noch, dass er zu uns zurückkehren wird, dass er über alles nachdenken wird. Wir haben die Zeiten für den Besuch unseres Sohnes so festgelegt, dass er so wenig wie möglich leidet - er ist jetzt der wichtigste. Ich weiß, dass ihr Mann ihn vermisst, aber die Liebe, die er jetzt erlebt, hält ihn davon ab, normal zu denken. Habe ich eine Chance oder ist es besser, ihn zu vergessen? Ich hoffe, dass sie nicht klappen, sie werden diese Euphorie und Chemie der Gefühle bestehen ...

Hallo! Nach dem, was Sie schreiben, möchten Sie sich mit der sogenannten "Klasse" verhalten. Trotz allem, was Sie fühlen, versuchen Sie, das Gesicht zu retten und sich mehr um die Bedürfnisse Ihres Sohnes als um Ihre eigenen zu kümmern. Dies ist eine Art Strategie, die Sie möglicherweise weiter bringt als Schreie, Stöhnen und Hysterie. Aber wird es wirklich helfen? Ich habe keine Ahnung. Ich weiß, dass eine solche Trennung sehr unangenehm und schmerzhaft ist. Ich weiß, dass Sie lange brauchen werden, um Ihr Leben wieder zu organisieren. Aber wenn Sie sich anstrengen, werden Sie Erfolg haben. Jetzt haben Sie auch Zeit, sorgfältig darüber nachzudenken, ob Sie Ihren Ehemann wirklich zurückhaben möchten. Dies ist nur eine scheinbar dumme Frage. Sie haben die Möglichkeit, völlig unabhängige Entscheidungen über Ihr Leben und Ihre Zukunft zu treffen. Es ist eine Verantwortung und es könnte Sie jetzt erschrecken, aber warum nicht diese unerwünschte Gelegenheit nutzen, um alles zu überdenken? Können Sie Ihrem Mann das wirklich verzeihen? Willst du das? Wirst du immer noch sicher mit dem Mann zusammen sein können, der deine Liebe und dein Vertrauen missbraucht hat? Bist du sicher, dass du das willst? Es besteht kein Zweifel, dass der Sohn einen Vater braucht, aber diese Rolle kann auf viele Arten erfüllt werden. Versuchen Sie nicht, etwas zu erzwingen - oder zu vergessen (es schlägt fehl) oder um seine Rückkehr zu kämpfen. Pass auf dich auf, mein Sohn, und versuche dein Leben zu leben. Irgendwie wird alles mit der Zeit klappen. Viel Glück

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Er ist klinischer Gesundheitspsychologe.

Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.

Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.

Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.

Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.