Stechen im Herzen, Schmerzen in der Brust - Ursachen

Wenn Sie Schmerzen auf der linken Seite Ihrer Brust spüren, denken Sie: "Dies ist das Herz." Entgegen der Meinung liegt es etwas anders! Lesen oder hören Sie, was die Symptome ein stechender Herz- oder Brustschmerz sind. Es muss nicht unbedingt das Herz sein - es könnte auch ein Signal sein, dass etwas mit einem anderen Organ nicht stimmt.

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Im Herzen stechen - das sagen wir umgangssprachlich, aber es ist nicht immer ein Herzschmerz. Das Herz liegt in der Mitte der Brust, direkt hinter dem Brustbein. Und der Brustschmerz auf der linken Seite ist mit anderen Organen verbunden. Geschützt durch die Rippen befinden sich hier auch Lunge, Pleura, Luftröhre und Speiseröhre. Von hier aus gehen die Muskeln und Nerven, die aus dem Rückenmark stammen, auseinander. Es gibt auch die Brustwirbelsäule auf der Höhe des Herzens. Jedes dieser Organe zeigt Schmerzen, dass sie überlastet sind und Hilfe benötigen.

Im Herzen stechen - eine Erkältung

Eine Erkältung ist oft die Ursache für ein unangenehmes Stechgefühl in der Brust. Die Schmerzen nehmen normalerweise beim Husten und bei hohen Temperaturen zu. Wenn der Husten anstrengend und trocken ist, verletzt er die winzigen Nervenfasern. Die Knorpel sind ebenfalls überlastet und es kommt zu Entzündungen. Er - und genauer gesagt Gewebeschäden, die durch chemische Reaktionen während des Entzündungsprozesses entstehen - ist die Ursache unseres Leidens.

Was wird helfen? Damit die Schmerzen nachlassen, müssen Sie nur ein paar Tage im Bett liegen, sich gut erwärmen, Grippemedikamente einnehmen und Hustensaft trinken. Sie können den Körper auch mit Tee mit Himbeersaft unterstützen.

Im Herzen stechen - scharfes Training

Wenn Sie sich plötzlich an die Notwendigkeit erinnern, Gymnastik zu machen, und mehrere Stunden im Fitnessstudio verbracht haben, wundern Sie sich nicht, dass alles weh tut. Das Stechen in der Brust nach einer solchen Anstrengung ist das Ergebnis einer Überlastung der Muskeln. Das nennt man Myalgie.

Was wird helfen? Die Schmerzen verschwinden, wenn Sie das Training verlangsamen und daran denken, nach jedem Training ein warmes Bad mit aromatischen Ölen zu nehmen. In den Muskeln angesammelte Milchsäure verteilt sich im ganzen Körper und die Muskeln werden wieder elastisch. Wenn Sie einmal pro Woche zur Massage überredet werden, wird Ihr Körper schnell wieder in Form kommen. Muskelneuralgie ist nicht gesundheitsschädlich, aber es ist besser, sie zu vermeiden, da sie schwerwiegend sein können.

Stechen im Herzen - geschädigte Nerven

Schmerzen im Herzbereich können durch geringfügige Schädigung der Nerven in den Zwischenräumen zwischen den Rippen verursacht werden. Interkostale Neuralgie tritt normalerweise als Folge einer Verletzung, einer Überlastung des Trainings (z. B. Heben von Gewichten) oder als Folge der Entwicklung einer Entzündung auf. Um die genaue Ursache einer solchen Erkrankung zu bestimmen, bestellt der Arzt eine Röntgenaufnahme der Brustwirbelsäule.

Was wird helfen? Wenn die Röntgenaufnahme nichts Schlechtes zeigt, können Sie sich selbst darum kümmern. Sie können rezeptfreie Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente lindern.

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Im Herzen stechen - die Spur der Wirbelsäule

Viele wichtige Nerven verlaufen entlang der Wirbelsäule. Wenn wir seinen Zustand vernachlässigen, werden wir ihn nicht nur mit Schmerzen im Herzbereich bezahlen, sondern manchmal auch mit Taubheitsgefühl der linken Hand bis zum kleinen Finger und dem Ringfinger. Warum passiert dies? Durch Schäden oder Degeneration verdrängt, komprimieren die Wirbel die Nerven und wir spüren Schmerzen. Die Veränderungen betreffen normalerweise die Hals- und Brustabschnitte.

Was wird helfen? Um Krankheiten loszuwerden, müssen Sie trainieren. Am besten ist es, wenn ein Physiotherapeut die entsprechenden Übungen vorbereitet. Schwimmen ist auch ratsam, besonders auf dem Rücken. Wenn die Arbeit langes Sitzen erfordert, positionieren Sie den Stuhl so, dass Ihr Rücken in Hüfthöhe gestützt ist und Ihre Füße auf dem Boden ruhen. Stehen Sie jede Stunde auf, gehen Sie ein paar Schritte und strecken Sie sich. Es ist auch wichtig, auf einem flachen Kissen und einer Matratze zu schlafen, die der Form Ihres Körpers folgt (sie darf nicht zu hart und nicht zu weich sein). Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente helfen sofort. Wenn Sie können, machen Sie zweimal im Monat eine professionelle Massage.

Mach es unbedingt

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn:

• Schmerzen treten häufig auf und sind beispielsweise durch Stress oder Bewegung nicht gerechtfertigt
• Sie werden von Fieber oder Atemnot begleitet
• Schmerzen verfolgen dich nachts
• Sie haben hohen Blutdruck und hohen Cholesterinspiegel

Stechen im Herzen - Stress

Das Leben mit hoher Geschwindigkeit, die oft durch berufliche und häusliche Pflichten erzwungen wird, macht uns gestresst und erschöpft. Wir bezahlen es auch mit einem unangenehmen Stich in die Brust. Die Hauptursache für stachelige Krämpfe ist dann ein Magnesiummangel.

Was wird helfen? Es ist notwendig, Magnesium regelmäßig einzunehmen, vorzugsweise zusammen mit Vitamin B, da es in dieser Kombination leichter zu absorbieren ist. Wenn Ihnen in den Momenten großer Mobilisierung der Atem ausgeht, gehen Sie für einen Moment von Ihrem Schreibtisch weg, unterbrechen Sie das anstrengende Gespräch und atmen Sie ein paar Mal tief durch. Schließen Sie die Augen, spreizen Sie die Arme und atmen Sie vollständig ein. Nach einigen Minuten vergehen die unangenehmen Symptome. Um in guter Form zu bleiben, trinken Sie mehrere Stunden lang keinen Kaffee (z. B. zwei), da dies das Nervensystem dazu anregt, intensiver zu arbeiten.

Im Herzen stechen - Völlerei

Stechen in den Brüsten ist manchmal der Preis für übermäßigen Appetit. Wenn der Magen voll ist, drückt er das Zwerchfell zusammen. Es zieht sich zuerst zusammen, und wenn es sich dehnen will, gibt es keinen Platz dafür. Der Druck verursacht ein scharfes Stechen im Herzbereich.

Was wird helfen? Der gesündeste Weg, vom Tisch aufzustehen, ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass wir noch einen Snack haben könnten. Nach einer Mahlzeit dürfen Sie nicht arbeiten, da die Schmerzen stärker werden.

Im Herzen stechen - oder ist es ein Leistenbruch?

Schmerzen (obwohl es sich häufiger um ein brennendes Gefühl handelt) im Bereich des Herzens können von Menschen empfunden werden, die an Erkrankungen des Verdauungssystems leiden, z. B. Hiatushernie, d. H. Dehnung des Gewebes, das die Ösophaguswände bildet, die platzen können. In einer solchen Situation können Sie sich nicht selbst helfen. Ein Leistenbruch erfordert eine spezielle Behandlung und manchmal eine Operation.

Unterschätzen Sie nicht das Stechen in der Brust, denn obwohl sie in den meisten Fällen harmlos sind, können sie manchmal auf schwerwiegende gesundheitliche Probleme hinweisen:

• Entzündung des Perikards (des Herzbeutels) - Schmerzen treten normalerweise plötzlich auf, jedoch mit unterschiedlicher Intensität. Es befindet sich in der Nähe des Brustbeins und strahlt häufig zum Hals, zu beiden Schultern, zum linken Schulterblatt und zur Fovea. Es wird manchmal mit Magenbeschwerden verwechselt. Es verschlechtert sich mit Atmung und Brustbewegungen. Es geht mit Fieber einher, manchmal mit einer leichten Atemnot. In solchen Fällen ist es am besten, sofort einen Arzt aufzusuchen.
• Pneumothorax - manifestiert sich durch stechende Schmerzen und Atemnot, wenn Luft in die Pleurahöhle gelangt. Menschen, die Zigaretten rauchen, leiden darunter. Wenn das Emphysem geringfügig ist, geht es uns gut. Wenn sich jedoch eine Hypertonie in der Pleurahöhle entwickelt (der Druck in der Pleurahöhle ist niedriger als in den Alveolen und in der Atmosphäre), ist eine sofortige ärztliche Behandlung erforderlich, die darin besteht, überschüssige Luft aus der Pleura zu entfernen.
• koronare Herzkrankheit (ischämische Herzkrankheit) - Brustschmerzen werden durch vorübergehende Ischämie des Herzmuskels verursacht. Es tritt während des Trainings auf, wenn das Herz mehr Sauerstoff benötigt. Sein Mangel führt zu zwei chemischen Reaktionen im Körper: anaerobe Glykolyse und Gewebsazidose. Dann werden Laktate und Brenztraubensäure freigesetzt, die sich negativ auf die Kontraktilität des Herzens auswirken. Bei ischämischen Erkrankungen strahlen retrosternale Schmerzen auf den Unterkiefer und die Hände aus und nehmen mit einer starken Temperaturänderung zu. Solche Symptome sollten nicht leicht genommen werden. Spezialbehandlung ist erforderlich, Ernährungsumstellung, mäßige Bewegung.

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