Sie steht vor dem Spiegel und kommentiert sauer ihre Unvollkommenheiten. Büste zu klein, Hintern zu groß, Hals zu kurz. Und er hört erstaunt zu, ohne zu wissen, was sie meint. Immerhin ist diese Frau ein Ideal! Sie diskutiert nicht darüber, weil sie es sowieso besser weiß. Warum sehen sich Frauen anders als Männer? Warum schlafen wir blind mit Schönheitsfehlern, die die Herren überhaupt nicht bemerken?
Um die Damen darauf aufmerksam zu machen, wie oft sie Fehler bei der Beurteilung ihres Aussehens machen, haben wir ein Experiment durchgeführt. Wir haben ein Paar eingeladen - Krystyna Sokalska und Antek Regulski aus Warschau. Sie sind beide 30 Jahre alt. Er ist Übersetzer und sie ist Innenarchitektin. Sie sind seit 2 Jahren zusammen und planen gemeinsam ihre Zukunft. Die Regeln unseres Experiments waren einfach: Sie zeichnet sich selbst und er zeichnet sie. Sie nahmen es beide sehr ernst.
Model oder böse?
Antek riss die Seite einige Male mit Skizzen auf. - Ich kann nicht zeichnen. Ich kann die Schönheit von Krysia nicht widerspiegeln. Sie wird mich töten, wenn sie diese Zeichnung sieht, machte er sich Sorgen. Krysia hingegen zeichnete sich schnell mit geschickten Bleistiftstrichen. - In meinem Bild bin ich auf der Flucht und mit dem Finger nach oben, weil ich energisch bin und gerne herrsche - gibt Krystyna ehrlich zu. Sie zog sich eine Bluse und einen Rock an. - Auf diese Weise konnte ich meine Unvollkommenheiten vertuschen. Ich möchte schlanker sein, deshalb habe ich es vorgezogen, meine Kurven mit Kleidung zu bedecken. Der Trick der alten Frau - sie lacht. Auf dem Bild von Antek trägt Krystyna jedoch einen Badeanzug. Abgesehen von Anteks Armen, die sich etwas monströs herausstellten, sieht seine Geliebte vielleicht wie ein Model aus. Er hat schlanke Beine und Hüften und stark akzentuierte Augen. - Weil sie mich fasziniert haben, als wir uns trafen - erklärt Antek.
Wer ist gerade? Antek, der davon überzeugt ist, dass seine Freundin die Quintessenz des Sexappeals ist? Wird Krysia, die glaubt, dass sie abnehmen sollte, und bevor dies geschieht, den Menschen im Bikini keine Schätze zeigen?
Die im Auftrag des amerikanischen Dating-Dienstes durchgeführten Untersuchungen zeigen, dass mehr als die Hälfte der Männer Brünette mehr mögen als Blondinen. Und 82 Prozent. Frauen sind überzeugt, dass Männer Blondinen bevorzugen.
Lesen Sie auch: Was für ein Partner sind Sie? BMI-Rechner - Formel für den korrekten BMI Wie sich die weibliche Libido je nach Tag des Menstruationszyklus ändertLaut Psychologen ist eine große Gruppe von Frauen, insbesondere in Polen, mit ihrem Aussehen nicht zufrieden. Er hat eine gestörte Wahrnehmung seines eigenen Körpers, dessen extreme Form Magersucht ist.
Runden ziehen an
Dr. Alicja Głębocka vom Institut für Psychologie der Universität Opole forschte an einer Gruppe von Polen, Deutschen, Österreichern und Weißrussen. Sie waren alle zwischen 18 und 22 Jahre alt und normalgewichtig. Es wurden Diagramme von neun weiblichen und neun männlichen Figuren gezeigt - von sehr dünn bis fett. Die Studienteilnehmer wurden gebeten, diejenigen auszuwählen, die sie für ideal hielten. Es stellte sich heraus, dass die Damen eine schlanke Figur als ideal und vor allem schlanker als ihre eigene bezeichneten. Auf der anderen Seite wählten Männer Frauen mit durchschnittlichem Körperbau. Sie fanden runde Damen nicht unattraktiv. Die Studie zeigte auch, dass polnische Frauen mit ihrem Aussehen unzufriedener sind als deutsche Frauen, obwohl sich nach Berücksichtigung objektiver Daten wie Größe, Gewicht und BMI herausstellte, dass sich polnische und deutsche Frauen in dieser Hinsicht überhaupt nicht unterscheiden.
- Evolutionspsychologen haben bewiesen, dass Kurven für Männer wichtig sind - sagt Anna Śliwińska, Psychotherapeutin vom SELF-Studio in Warschau. - Dank ihnen wissen sie unbewusst, dass eine solche Frau ein gesundes Kind zur Welt bringen kann. Das nennt man Fortpflanzungsattraktivität. Deshalb machen viele Damen den Fehler, gewaltsam wie Models zu sein. Appetitliche Kurven sind für Männer sehr attraktiv, betont sie.
Ich sehe Details, nicht alle
Warum sind Frauen nicht in der Lage, ihre Schönheit zu schätzen und sich von ihren Komplexen das Wohlbefinden nehmen zu lassen? Anna Śliwińska glaubt, dass dies daran liegt, dass sich eine Frau durch das Prisma der Details wahrnimmt. Ihre Aufmerksamkeit konzentriert sich oft auf Details, mit denen sie nicht zufrieden ist. Dieses kleine Ding, wie die Schönheit der Knie, kann die Wahrnehmung des ganzen Körpers durch eine Frau beeinflussen. Sie übertreibt dieses Detail, wodurch sie nichts mehr an sich mag. Inzwischen sieht der Mann die Frau als Ganzes. Es werden keine kleinen Mängel festgestellt. Wichtig für ihn ist eine Silhouette mit Taille und breiten Hüften.
Die Kraft der Selbstakzeptanz
Hervorzuheben ist auch, dass Männer Frauen mögen, die sich voll und ganz akzeptieren. - Sie können ein zusammenhängendes Interieur in solchen Damen sehen. Sich zu distanzieren hilft ihnen, sich nicht nur durch das Prisma ihres Aussehens zu sehen. Sie sehen sich als Ganzes, bestehend aus Körper und Seele. Solche Frauen haben Sexappeal und er manifestiert sich nicht immer durch eine perfekte Figur, sondern durch das Innere. Je mehr wir uns akzeptieren, desto schöner erscheinen wir anderen - erklärt Anna Śliwińska. Nun, es ist leicht zu sagen - viele Damen werden denken - aber wie geht das? Besonders wenn wir in den Spiegel schauen und keine attraktive und selbstbewusste Frau sehen, sondern eine depressive und müde Hausfrau. Dann was?
Um Ihr Wohlbefinden zu verbessern, lohnt es sich, ein wenig an sich selbst zu arbeiten. Beantworten Sie sich die Frage - wie viel Gewicht fühlen Sie sich wohl? Wenn Sie denken, Sie sollten 5 Kilo verlieren, versuchen Sie, Gewicht 3 zu verlieren. Sie werden dann den Unterschied spüren. Es ist auch wichtig, die richtige Frisur und Kleidung zu wählen, die dekoriert und nicht entstellt wird. Es lohnt sich nicht, Hipster zu schlagen, wenn man darin schlecht aussieht. Besser, Sie finden Ihren eigenen Stil, mit dem Sie sich wohl fühlen.
Bist du ein Opfer des Stereotyps?
Es muss jedoch zugegeben werden, dass wir Frauen eine schwierige Aufgabe haben, unsere eigene Körperlichkeit zu akzeptieren. Alles nur, weil wir Opfer des Stereotyps der Weiblichkeit werden, bei dem ein attraktives Erscheinungsbild sehr wichtig ist. Barbara Fredrickson, Ph.D. in Psychologie an der Universität von Michigan, führte eine Studie durch, die zeigte, wie viel Stress wir erleben, wenn es um unser Aussehen geht. Sie bat die Frauen, einen Bikini anzuprobieren und einen Moment später ein mathematisches Problem zu lösen. Es stellte sich heraus, dass sie ein überdurchschnittliches Ergebnis erzielten. Sie waren wahrscheinlich zu sehr damit beschäftigt, über die Unvollkommenheiten ihrer Figur nachzudenken. Das Anprobieren eines Pullovers verursachte solche Effekte nicht. Es stellte sich jedoch heraus, dass die Männer nicht durch das Anprobieren von Badebekleidung abgelenkt wurden.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper akzeptieren können. In diesem Prozess ist es äußerst wichtig, die Frage zu beantworten, ob das Aussehen wirklich alles ist, was wir haben - erklärt Anna Śliwińska. - Wenn sich eine Frau diese Frage stellt, stellt sich heraus, dass sie viel zu bieten hat, weil sie auch aus Gedanken, Emotionen und Talenten besteht. Man kann gut singen, ein anderer hat einen einzigartigen Sinn für Humor oder ist ein spirituelles Wesen und kann die Magie der Welt sehen. Noch ein anderer weiß, wie man Menschen für sich gewinnt. Jeder von uns hat etwas, das sein psychologischer Vorteil ist. Und es lohnt sich, sie in sich selbst zu suchen. Weil die Schönheit selbst früher oder später vergehen wird. Und wir bleiben - entweder nicht in Frieden mit uns selbst und bitter oder glücklich, weil wir von unserer inneren Schönheit überzeugt sind - betont der Psychotherapeut.
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