Am 10. Mai startet die Brain Stroke Foundation im Rahmen des Europäischen Tages der Schlaganfallprävention die Aufklärungskampagne Zapobiegam.pl. Dies ist die erste Initiative, die sich mit der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (hauptsächlich Schlaganfall und Herzinfarkt) befasst. Im Rahmen der Kampagne können Sie den von Experten der Stiftung erstellten Gesundheitsplan verwenden, einen Schlaganfallrisikotest durchführen und an kostenlosen Konsultationen und Kampagnen in 11 polnischen Städten teilnehmen.
In Polen stellen Herz-Kreislauf-Erkrankungen ein bedeutendes und mehrdimensionales Problem dar: Gesundheit, Soziales und Wirtschaft.
Sie sind die Hauptursache für den vorzeitigen Tod der Polen (unter 65). Wie Statistiken zeigen, verursachen diese Krankheiten in unserem Land 46 Prozent. alle Todesfälle.
Durchschnittlich sterben täglich 476 Menschen an ihnen. Dies ist viel mehr als in den Ländern Westeuropas.
Die Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Rauchen, Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel.
Dies sind Faktoren, die in direktem Zusammenhang mit dem individuellen Lebensstil, den Essgewohnheiten und der körperlichen Aktivität stehen.
Weitere Faktoren sind: Übergewicht, Diabetes, übermäßiger Alkoholkonsum und Stress. Die WHO schätzt, dass die Senkung von Blutdruck, Fettleibigkeit, Cholesterinspiegel und die Reduzierung des Rauchens die Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen um mehr als die Hälfte reduzieren kann.
- Die meisten von uns beginnen erst dann, sich um ihre Gesundheit zu kümmern, wenn wir die ersten Symptome der Krankheit spüren. Diese Art, über Gesundheit nachzudenken, muss geändert werden. Die Kampagne Zapobiegam.pl soll die Polen davon überzeugen, sich ständig um ihre Gesundheit zu kümmern und ihren Zustand zu kontrollieren. Wir leben nicht nur für uns. Unsere Verwandten umgeben uns. Wenn wir uns nicht um unsere Gesundheit kümmern, werden sie auch unter den Folgen dieser Vernachlässigung leiden. Jeder von uns sollte seinen eigenen Gesundheitsplan für sich und seine Lieben haben. Lassen Sie mich ein einfaches Beispiel geben. Laut der NATPOL-Studie leidet die arterielle Hypertonie, die die Hauptursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist, derzeit bei etwa 32 Prozent. erwachsene Polen (10,5 Millionen Patienten, darunter 9,5 Millionen im Alter von 18 bis 79 Jahren und fast 1 Million bei Menschen über 80). Bis zu 3 Millionen Polen sind sich der Tatsache nicht bewusst, dass sie an Bluthochdruck leiden. Diese 3 Millionen unserer Landsleute sind Menschen, deren Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt sehr hoch sein kann, weil sie ihren Bluthochdruck nicht behandeln - sagt Dr. med. Włodzimierz Dłużyński, Präsident der Brain Stroke Foundation.
WissenswertAuf der Website der Zapobiegam.pl-Kampagne kann jeder einen Beispielplan für Gesundheit finden. Auf diese Weise haben Sie die Kontrolle über Ihre Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, können den Zustand Ihres Körpers kennen und jeden Tag gesunde Gewohnheiten annehmen.
Der von FUM erstellte Plan wird dazu beitragen, eine ausgewogene Ernährung, körperliche Aktivität und Stressabbau sicherzustellen, was unsere Gesundheit erheblich verbessern kann.
Darüber hinaus erinnert Sie der FUM daran, Ihren Cholesterin- und Blutzuckerspiegel regelmäßig zu überprüfen. Druck- und Herzfrequenzkontrolle sind ebenfalls sehr wichtig.
Im Rahmen der Kampagne Zapobiegam.pl wird das Team der Stiftung an laufenden Veranstaltungen in 11 polnischen Städten teilnehmen. Bei jeder Veranstaltung erhalten Sie an einem speziell vorbereiteten Bildungspunkt Informationen zu Schlaganfall und Herzinfarkt und erhalten kostenloses Lehrmaterial.
Zusätzlich führt das Gerät, das Vorhofflimmern erkennt, Blutdrucktests durch - abnormaler Blutdruck ist eine der Hauptursachen für einen Schlaganfall.
Besucher des Bildungspunkts können auch ihren eigenen Indikator für das Schlaganfallrisiko mithilfe einer speziellen Schlaganfallanwendung "Stop Strokes!" Überprüfen, die zuerst in Polen und in Europa angewendet wird.
- Wir möchten jedem Besucher des Portals präventam.pl oder des Standes der Stiftung bei laufenden Veranstaltungen ein detailliertes Instrumentarium zur Gesundheitskontrolle anbieten - sagt Dr. Dłużyński - eines davon ist eine mobile Anwendung, mit der das Schlaganfallrisiko abgeschätzt werden kann. Durch unsere Aktivitäten möchten wir die Polen ermutigen, sich aktiv um ihre Gesundheit zu kümmern. Zunächst sollten Sie regelmäßig Ihren Blutdruck, Ihren Zucker- und Cholesterinspiegel überprüfen. Die Kampagne Zapobiegam.pl soll bei all diesen Aktivitäten helfen "- fügt Dr. Dłużyński.
Ein Schlaganfall tritt auf, wenn die Blutgefäße, die Sauerstoff und Nährstoffe zum Gehirn transportieren, durch ein Blutgerinnsel blockiert oder beschädigt werden, wodurch ein Teil der Sauerstoffversorgung des Gehirns unterbrochen und abgetötet wird. Ein Schlaganfall, der durch das Schließen eines Blutgefäßes verursacht wird, ist ein ischämischer Schlaganfall, der die überwiegende Mehrheit (ca. 80%) der Schlaganfälle ausmacht.
Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn sich ein Blutgefäß im Herzen schließt und die Blutversorgung des Herzens unterbricht.
Dies führt zu einer Nekrose im Teil des Herzens, die nicht durch Blut erreicht werden kann. Ein Herzinfarkt kann auch bei Menschen unerwartet auftreten, bei denen zuvor keine störenden Symptome aufgetreten sind, da er durch Prozesse verursacht wird, die sogar mehrere Jahre andauern.
Im Krankheitsfall ist es äußerst wichtig, schnell zu reagieren und sofort mit der Behandlung zu beginnen. Das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt kann wirksam reduziert werden.
Eine Änderung der Krankheitsrisikofaktoren verringert nicht nur die Inzidenz, sondern auch den Krankheitsverlauf selbst.
Die Primärprophylaxe zielt darauf ab, das Risiko bei Menschen ohne Krankheitssymptome zu verringern - sie besteht hauptsächlich in der Beeinflussung der sogenannten modifizierbare Risikofaktoren für Schlaganfall (Untersuchungen zeigen, dass sie 80% des Risikos ausmachen), unter denen wir Lebensstilelemente (z. B. mangelnde körperliche Aktivität, schlechte Ernährung, Rauchen) und Krankheiten wie Bluthochdruck, Vorhofflimmern - die häufigsten - unterscheiden können aktuelle Herzrhythmusstörungen oder Diabetes.
Brain Stroke Foundation
Die Brain Stroke Foundation wurde 2009 gegründet. Seine Mission ist es, die Situation von Schlaganfallpatienten zu verbessern und Verhaltensweisen zu fördern, die zerebrovaskulären Erkrankungen vorbeugen.
Zu diesem Zweck führt die Stiftung zahlreiche Informations- und Bildungsaktivitäten durch.Die Brain Stroke Foundation ist die einzige polnische Organisation, die Mitglied der Stroke Alliance for Europe und Partner der World Stroke Organization ist.
Mehr Informationen
- www.fum.info.pl - Website der Brain Stroke Foundation
- www.poudarzemozgu.pl - Website mit Informationen, die für Menschen nach einem Schlaganfall und ihre Familien nützlich sind
- stopudarom.pl
- www.facebook.com/druzynafum
- www.facebook.com/fundacja.udaru.mozgu
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