Gicht (Gicht, Arthritis): Ursachen, Symptome, Behandlungen

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Gicht, Gicht und Arthritis sind die Namen einer Krankheit. Gicht, einst "die Krankheit der Reichen" genannt, ist so alt wie die Menschheit, aber die Medizin hat die zugrunde liegende Ursache der Krankheit noch nicht verstanden und es gibt keine wirksame Heilung dafür. Überprüfen Sie die Ursachen und Symptome von Gicht. Lesen oder hören Sie, wie es behandelt wird.

Gicht ist eine chronische Krankheit, die durch eine Stoffwechselstörung verursacht wird, deren Symptome starke Schmerzen und Gelenkdeformitäten sind.

In der fortgeschrittenen Form der Krankheit kommt es zu irreversiblen Schäden des Bewegungsapparates und einer Behinderung sowie zur Beteiligung anderer Organe (Schädigung der Nieren, Urolithiasis, Bildung von Tophi in Weichteilen).

Gicht tritt in 1-2 Prozent auf. Menschen, hauptsächlich Männer mittleren und älteren Alters, bei denen es sich um die häufigste Form von Arthritis handelt.

Inhaltsverzeichnis

1. Was sind die Ursachen von Gicht?
2. Wie manifestiert sich Gicht?
3. Wie wird Gicht behandelt?
4. Welche Diät sollte ich bei Gicht einhalten?

Gicht (Gicht, Atretismus). Hören Sie, was seine Ursachen, Symptome und Behandlungen sind. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps

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Was sind die Ursachen von Gicht?

Die Ursache für Schmerzen und Gelenkverzerrungen bei Gicht ist überschüssige Harnsäure.

Harnsäure stammt aus Purinen, deren Quelle die Ernährung und der Abbau sterbender Gewebe ist. Nur eine bestimmte Menge davon (wie Zucker in Tee) kann sich in Ihrem Blut auflösen. Wenn zu viel Säure vorhanden ist, beginnt diese zu kristallisieren. Als Urate bezeichnete Kristalle bauen sich in den Gelenken und im periartikulären Gewebe auf und wachsen dort. Die weißen Blutkörperchen versuchen, sie aufzunehmen und zu neutralisieren, was jedoch normalerweise fehlschlägt. Durchnässt, messerscharf verletzen sie das Gewebe und verursachen Entzündungen.

Es gibt zwei Arten von Gicht:

• Primäre Gicht ist eine angeborene Stoffwechselstörung - der Körper produziert aus unbekannten Gründen große Mengen an Harnsäure und hat Probleme, diese auszuscheiden.
  
  
• Sekundäre Gicht (etwa 10% der Fälle) tritt als Folge von Leukämie, Bestrahlung, chronischer Nierenerkrankung, übermäßigem Essen oder schlecht durchgeführter Behandlung oder Hunger zur Gewichtsreduktion, Alkoholmissbrauch und der Verwendung bestimmter Dehydratisierungsmittel sowie der Vitamine B1 und B12 auf. Es kann auch mit Typ-II-Diabetes, Störungen des Lipidstoffwechsels (d. H. Erhöhten Blutfettwerten), arterieller Hypertonie, Übergewicht und abdominaler Fettleibigkeit assoziiert sein.

Wie manifestiert sich Gicht?

Die Krankheit entwickelt sich normalerweise über ein Dutzend Jahre ohne Beschwerden. Es wird nur durch erhöhte Harnsäurespiegel im Blutserum, bekannt als Hyperurikämie, nachgewiesen. Aber wir wissen nichts darüber, weil niemand, der sich gut fühlt, selbst recherchiert.

Gicht betrifft am häufigsten das große Zehengelenk. Und dann heißt es Gicht. Säurekristalle können sich aber auch in anderen Gelenken ansammeln: in den Knien (Gonagra), im Ellbogen-, Handgelenk- oder Schultergelenk (Chiragra) und in der Wirbelsäule (Rachidagra).

Das erste Symptom ist normalerweise

• plötzlicher scharfer Schmerz in einem Gelenk, der:

- erscheint nachts oder früh morgens
- Es wächst in Wellen
- Es wird von Tag zu Tag schwerer
- Nach ein paar Tagen, manchmal sogar Wochen wird es unerträglich

• Das betroffene Gelenk ist berührungsempfindlich, geschwollen und rot, die Haut darüber ist straff, glänzend, rot oder lila-lila

Wenn wir nach dem ersten Anfall nicht mit der Behandlung beginnen und den Essstil nicht ändern, sammeln sich Uratkristalle nicht nur in den Gelenken, sondern auch in den Weichteilen der Fersen, Zehen, Ohren und in den Bursae synovialis verschiedener Gelenke an. tophi (diejenigen an den Rändern der Ohren werden tophi genannt).

Laut der Expertin Dr. Krystyna Knypl, Internistin

Mein großer Zeh ist ohne Grund geschwollen. Die erste Frage des Chirurgen war, wie lange ich "getrunken" und wie viel ich in letzter Zeit getrunken habe - es machte mich sehr nervös, weil ich in den letzten 10 Jahren etwa 1 Liter Cognac getrunken hatte. Sie sagen, dass es ein Alkoholismus und eine übermäßige Esskrankheit ist, und ich esse nicht zu viel. Anscheinend ist zu viel Harnsäure im Blut, obwohl ich noch keine Nachforschungen angestellt habe. Die Schmerzen wiederholen sich immer wieder, ich nehme Milurit einmal am Tag. Ich bin 49 Jahre alt und plane für die nächsten hundert. Vielleicht ist das der Grund?

Dr. Krystyna Knypl, Internistin: Die oben genannten Beschwerden zeigen, dass Sie an Gicht leiden, auch bekannt als Gicht. Diese Krankheit ist mit einem abnormalen Harnsäurestoffwechsel verbunden, dessen äußeres Symptom Anfälle von Arthritis sind. Oft sind die Gelenke des großen Zehs entzündet - es gibt Schmerzen, Rötungen und Schwellungen im Bereich des Gelenks.

Das Auftreten eines neuen Angriffs kann durch eine falsche Ernährung (scharfes Essen, starker Kaffee, Tee, Schokolade) oder den Konsum von Alkohol ausgelöst werden. Zu den richtigen Maßnahmen gehören das Befolgen einer Diät, das Vermeiden des Alkoholkonsums, die regelmäßige Verwendung von vom behandelnden Arzt verschriebenen Medikamenten und Blutharnsäuretests. Es ist wichtig, bequemes Schuhwerk zu tragen, insbesondere wenn sich Ihre Symptome verschlimmern. Ich denke, Sie können über die Umsetzung all Ihrer Pläne nachdenken - bitte vergessen Sie nicht, sich regelmäßig um Ihre Gesundheit zu kümmern!

Gicht bei Frauen und Männern

Männer erkranken mehr als zwanzigmal häufiger an der Krankheit. Es ist viel schwerer, wenn es in Ihren späten Zwanzigern beginnt. Normalerweise manifestiert es sich jedoch im Alter zwischen 45 und 60 Jahren.

Bei Frauen tritt es später, etwa im Alter von 65 Jahren, auf, weil sie bis zu den Wechseljahren durch weibliche Sexualhormone vor einem Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut geschützt sind.

Männer haben nicht nur keinen solchen natürlichen Hormonschutz, sondern essen auch häufiger Fleisch als Frauen und meiden starke Getränke und Bier nicht. Inzwischen spielen Ernährungsfehler bei dieser Krankheit eine bedeutende Rolle.

Wie wird Gicht behandelt?

Arthritis ist unheilbar, aber wir können weitere Anfälle vermeiden, indem wir regelmäßig Medikamente einnehmen, um den Harnsäurespiegel im Blut zu senken und dessen Ausscheidung zu beschleunigen. Wir sollten auch eine Diät einhalten, die wenig Purine enthält.

Purine sind die Grundbausteine ​​jeder Tier- und Pflanzenzelle. Ihre Aufgabe ist es, genetische Informationen zu übertragen. Tierische Produkte enthalten mehr Purine. Sie sind besonders reich an fettem Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, und allen fettreichen Lebensmitteln, die reich an Eiweiß sind. Harnsäure in unserem Blut ist ein natürliches Abbauprodukt von Purinen. Wir versorgen sie auch mit Nahrung für den Körper.

Laut der Expertin Dr. Krystyna Knypl, Internistin

Gicht - Behandlung

Plötzlich ist mein rechter Knöchel sehr geschwollen. Ich kann nicht laufen. Es dauert ungefähr 5 Tage. Der Schmerz, das heißt das Zerreißen, stört mich sehr. Ich denke es ist Gicht. Wie zu behandeln und welche Diät zu befolgen?

Dr. Krystyna Knypl, Internistin: Die Behandlung von Gicht umfasst die Schmerzreduktion in der Zeit eines akuten Anfalls und die Verhinderung eines Rückfalls. In der akuten Phase werden Colchicin und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verwendet. Die Einzelheiten des Verfahrens werden vom Arzt festgelegt. Es ist daher ratsam, Ihren Hausarzt zu konsultieren. Die Behandlung eines Rückfalls wird durch die Einnahme von Medikamenten, die den Harnsäurespiegel im Blut senken, und durch die Ernährung verhindert. Medikamente, die den Harnsäurespiegel senken, wie Colchicin, sind verschreibungspflichtig und ihre Dosierung wird von einem Arzt festgelegt. Ihre Ernährung ist sehr wichtig, um Gichtanfälle zu verhindern. Patienten sollten keinen Alkohol (jede Art und Menge ist schädlich!), Würzige Lebensmittel, Innereien, Schweinefleisch, Schokolade, Fleischbrühe, fetthaltige Lebensmittel konsumieren.

Welche Diät sollte ich bei Gicht einhalten?

• Mit Bedacht abnehmen. Eine kalorienarme Diät (weniger als 1200 kcal pro Tag), Fasten und häufiges Fasten können die Krankheitssymptome verschlimmern, da der Mangel an "Kraftstoff" im Körper die Sekretion von Harnsäure beschleunigt.
  
  
• Trinken Sie mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag (Mineralwasser, ungesüßte Säfte, schwacher Tee), damit die Nieren Harnsäure ausspülen können.
  
  
• Sie können Kaffee, Tee und Kakao trinken, da die darin enthaltenen Purine nicht in Harnsäure zerlegt werden.
  
  
• Vermeiden Sie Alkohol zu Mahlzeiten, die viel Purin enthalten (z. B. Schweinefleisch).
  
  
• Iss mehr pflanzliche Lebensmittel: Gemüse (aber nicht alles Gemüse), frisches Obst. Selbst Produkte mit vielen Purinen (Nüsse, Pilze) erhöhen den Harnsäurespiegel nicht.
  
  
• Suppen nur auf Gemüsebrühe kochen, da sie frei von Purinen sind.
  
  
• Essen Sie viel Käse (obwohl sie dicker als Wurstwaren sind) und Hüttenkäse.
  
  
• Verwenden Sie für Brot anstelle von Wurst Hüttenkäsepasten, Butter mit Kräutern, Meerrettich oder Tomatenpüree. Wenn Sie nicht auf Aufschnitt verzichten können, fragen Sie den Laden nach den dünnsten Scheiben, die möglich sind. Überschreiten Sie nicht die tägliche Portion von insgesamt 10 Gramm Fleisch und Aufschnitt.
  
  
• Kochen oder schmoren Sie Rindfleisch, Kalbfleisch und Geflügel in Wasser, ohne Fett und mit viel Gemüse. Fügen Sie Pfifferlinge zu Fleischgerichten, Knödeln oder Kartoffeln hinzu, da diese fast keine Purine enthalten und den Geschmack Ihres Essens verbessern.
  
  
• Sie können Salzkartoffeln essen, aber sie sind gesünder, wenn Sie sie in Folie backen und mit einer Vielzahl von Joghurt- oder Olivenölsaucen servieren.
  
  
• Pflegen Sie ein gesundes Körpergewicht. Übergewicht fördert nicht nur das Wiederauftreten von Krankheiten, sondern auch Gelenkdeformitäten.
  
  
• Wenn Sie übergewichtig sind, verwenden Sie einen Süßstoff (Aspartam), um Ihre Getränke zu süßen. Andere Zuckerersatzstoffe (Fructose, Sorbit, Xylit), die in diabetischen Produkten verwendet werden, werden bei Gicht nicht empfohlen.
  
  
• Trainieren Sie regelmäßig, um Ihre Gelenke flexibel und voll beweglich zu halten. Vermeiden Sie jedoch eine Überlastung.
  
  
• Essen Sie Ihre letzte Mahlzeit 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen, da Ihr Körper nachts die Harnsäure nicht so effizient ausscheidet.

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Autor: Pressematerial

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