Akne Haut kann Probleme verursachen. Zunächst ist es schwierig, es zu diagnostizieren, da Akne manchmal mit fettiger Haut verwechselt wird. Wenn es endlich erkannt wird, trocknet es maximal aus, anstatt es richtig zu pflegen. Wie pflege ich Akne-Haut? Finden Sie heraus, was Akne und Überproduktion von Talg verursacht.
Pickel, chronisch eitrige Läsionen, Ekzeme und vergrößerte Poren sind einige der Anzeichen dafür, dass Sie zu Akne neigende Haut haben. Wenn sie länger als 3 Monate auftreten und ihr Aussehen nicht mit dem Menstruationszyklus zusammenhängt, ist Ihre Haut höchstwahrscheinlich zu Akne neigend. Akne-Läsionen treten normalerweise als rote, erhabene Mitesser auf, oft eitrig, oder als Ansammlung von Pickeln an einer Stelle (ähnlich einem allergischen Ausschlag im Aussehen). Akne ist mit der Pubertät verbunden, tritt aber auch nach dem 40. Lebensjahr und in stressigen Lebensphasen auf
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Wie erkennt man Akne-Haut?
Sie haben Akne-Haut, wenn:
- Sie haben die Poren vergrößert;
- Eitrige Läsionen treten regelmäßig auf der Haut auf, oft in großen Mengen;
- Pickel und Flecken hinterlassen Narben;
- Pickel treten manchmal auch am Ausschnitt oder am Rücken auf;
- Klassische Reinigungsmittel helfen nicht bei Ihren Problemen.
Wie unterscheidet sich zu Akne neigende Haut von fettiger Haut?
Zu Akne neigende Haut wird oft mit fettiger Haut verwechselt. Die Grundlage beider Probleme ist die fehlerhafte Funktion der Talgdrüsen. Die Drüsen befinden sich überall auf der Haut von Gesicht und Körper, mit Ausnahme der Handflächen und Fußsohlen. Sie scheiden Talg aus, und an Stellen mit dem meisten Talg strahlt die Haut stärker als an anderen - dies ist beispielsweise am Kinn und an der Nase der Fall. Dann sagen wir, dass die Haut "fettig" ist und das ist es, womit die Besitzer fettiger Haut zu kämpfen haben.
Es sei daran erinnert, dass zu Akne neigende Haut auch bei reifen Menschen auftritt, im Gegensatz zu üblichen Assoziationen mit der Adoleszenz. Bei Erwachsenen sind die Pusteln schwieriger herauszuquetschen (weil sie auch nicht zusammengedrückt werden sollten) und befinden sich eher nicht in der T-Zone, sondern an den Wangen, am Kinn und am Hals.
Ein trockener Hauttyp schließt Akne nicht aus. Es ist eine äußerst seltene Kombination und in diesem Fall ist es am besten, einen Dermatologen zu konsultieren.
Manchmal bekämpfen sie auch die Pickel, aber dies geschieht sporadisch. Menschen mit zu Akne neigender Haut haben mehr zu knacken. Bei Akne-Haut kommt es auch zu einem abnormalen Peeling der Epidermis, wodurch tote Zellen die Talgdrüsen verstopfen. Auf diese Weise werden Pickel und eitrige Läsionen gebildet. Abhängig von den anderen Faktoren, die für den Zustand Ihrer Haut verantwortlich sind, kann es mehr oder weniger Mitesser geben.
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ÖLIGE HAUT (seborrhoisch) - wie pflege ich sie? Reinigung fettiger HautWarum produzieren die Drüsen mehr Talg und warum sind die Poren verstopft?
Bestimmte Faktoren führen zu einer Erhöhung der Talgproduktion, die dann die Haarfollikel verstopft und schließlich zur Bildung von Bakterien führt, die die direkte Ursache für Ausbrüche sind. Neben der Genetik wird es auch durch Hormone und Ernährung beeinflusst. Hormonelle Veränderungen können aus der Pubertät, Stresssituationen oder Änderungen des Lebensstils resultieren (z. B. ein plötzlicher Ernährungsabfall oder eine große Menge an Bewegung).
Andererseits trägt eine unzureichende Ernährung gleichermaßen zur Verschlechterung des Hautzustands bei. Am schädlichsten sind Zucker, Alkohol, Fast Food, Zigaretten und Kaffee. Es reicht aus, den Verbrauch dieser Produkte zu begrenzen, und nach einem Monat nimmt die Anzahl der Mitesser auf Ihrer Haut ab. Produkte, die bei Akne helfen, sind alle Reinigungskräuter - Zistrose, Brennnessel, Kamille, Holunder. Wählen Sie zwei davon und trinken Sie das Gebräu regelmäßig.
Zwischen Kosmetikerinnen besteht ein Streit über die Bedeutung von Kosmetika für das Verstopfen der Poren. Einige Leute denken, dass einige Make-up- oder ölige Cremes komedogen sein können (das heißt, sie verstopfen leicht die Poren), während andere glauben, dass die Wirkung von Produkten auf das Verstopfen der Poren nicht wahrnehmbar ist. Alle sind sich jedoch einig, dass dicke Kosmetikschichten den Zugang von Sauerstoff zur Haut einschränken. Daher ist es besser, hier sparsam zu sein. Es lohnt sich, die Reaktion auf das Kosmetikum zu beobachten und gegebenenfalls nach Cremes zu greifen, die als "nicht komedogen" gekennzeichnet sind.
Es wird für Sie nützlich seinWie entsteht Akne?
Akne tritt am häufigsten im Jugendalter auf, aber ihre Symptome treten auch zunehmend bei älteren Menschen auf. Akne wird durch die übermäßige Sekretion männlicher Hormone verursacht (Frauen haben sie auch in geringen Mengen), was zum Wachstum der Talgdrüsen und zur Überproduktion von Talg führt. Es wird nicht immer durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht, aber es ist die Tendenz der Haut, Hormone in ihre aktiveren Formen umzuwandeln.
Akne tritt am häufigsten in der sogenannten die T-Zone (Stirn, Kinn, Nase) und auf dem Rücken und Dekolleté. Die Talgdrüsen sind an diesen Stellen am zahlreichsten. Bei den meisten jungen Frauen treten Eruptionen und eitrige Läsionen vor der Menstruation auf und verschwinden zu Beginn eines neuen Zyklus.
Wie pflege ich Akne-Haut?
Diese Art von Teint ist leider eine der problematischsten. Der erste Instinkt besteht normalerweise darin, nach Tiefenreinigungsmitteln zu greifen. In der Tat bedeutet es, Abkürzungen zu nehmen und die Haut schnell zu trocknen, was dazu führt, dass noch mehr Talg produziert wird. Beginnen Sie am besten damit, schlechte Gewohnheiten zu beseitigen:
- Normalisieren Sie Ihre Ernährung und nehmen Sie entgiftende Produkte in Ihre Ernährung auf.
- Holen Sie sich genug Schlaf und halten Sie Bettwäsche und Handtücher sauber.
- Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit schmutzigen Händen.
Diese geringfügigen Änderungen reduzieren die Menge an Mikroben, die zu Ausbrüchen beitragen. Fahren Sie dann mit der richtigen Pflege Ihrer Haut fort:
- Peeling regelmäßig mit einem Peeling, Peeling oder Säuren;
- Reinigen Sie die Haut jeden Morgen und Abend mit Mizellenwasser oder einem empfindlichen Waschgel.
- Verwenden Sie leichte Feuchtigkeitscremes für den Tag und antibakterielle Cremes für die Nacht.
- Wählen Sie beim Besuch einer Kosmetikerin ein Kavitationspeeling oder eine Reinigungsbehandlung.
- Verwenden Sie hausgemachte, natürliche Hautreinigungsmethoden, z. B. Kaffee-Peeling, Joghurt-Aspirin-Maske, und reinigen Sie das Gesicht mit einer weichen Zahnbürste auf Pickeln, die nicht entfernt werden können. Tragen Sie über Nacht eine Zink- oder Ichthyol-Salbe auf (erhältlich in einer Apotheke ohne Rezepte).
Denken Sie daran - Akne Haut mag die Sonne nicht. Sie werden in den ersten Tagen des Bräunens eine leichte Verbesserung feststellen, aber nach nur einer Woche Bräunen treten doppelt so viele Schönheitsfehler auf. Achten Sie in den Ferien darauf.
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