Kürzlich habe ich bemerkt, dass meine großen Zehennägel sich spalten und in meinen Körper hineinwachsen. Was könnte das verursachen? Vielleicht fehlt etwas Mineral oder Vitamin? Schließlich ist Sommer, eine Person isst viel Obst und Gemüse und eine Person isst im Winter Nägel.
Dafür kann es viele Gründe geben. Haben Sie in letzter Zeit keine bedeckten oder entlassenen engen Schuhe getragen? Das Zusammendrücken des Nagels kann ihn beschädigen - Spalten, Ändern der Farbe der Nägel, Einwachsen.
Oft fehlen uns auch bestimmte Mineralien im Körper - man kann sie nicht immer mit Obst oder Gemüse ergänzen. Der Mangel an Vitaminen verursacht sehr oft ihr Wachstum.
Die Vitaminbehandlung sollte min. 3 Monate und sollte regelmäßig sein - nur dann bringt es Ergebnisse. Die Grundmineralien, die die Nägel stärken, sind: Kalzium, B-Vitamine, Eisen, Folsäure, Vitamin A, Zink und Magnesium. Eisen und Magnesium sind die wichtigsten Faktoren beim Spalten von Nägeln.
Wenn Ihre Nägel Ihnen ein großes Problem und Schmerzen bereiten, insbesondere wenn Sie in die Haut hineinwachsen, empfehle ich Ihnen, einen Schönheitssalon mit einem Fußpfleger zu besuchen. Um beispielsweise eingewachsene Nägel zu vermeiden, werden spezielle Klammern angebracht (schmerzloses Verfahren). Viel Glück.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Joanna KaczorowskaSie wird jede Frage zur Hand-, Fuß- und Nagelpflege beantworten. Führt professionelle Maniküre und Pediküre durch und dekoriert Nägel für verschiedene Anlässe. Führt hybride Maniküre- und Gelspitzen durch.
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