Die Tochter ist 22 Monate alt. Es dauert jeden Tag 2 bis 4 Stunden, um sie einzuschlafen. Sie will nicht ins Bett gehen, sie will spielen, sie weint. Wenn wir sie in unser Bett legen, spricht sie uns lange an, versucht zu spielen, will nicht alleine einschlafen. Es dauert mehrere Stunden, manchmal sind wir die ersten, die einschlafen. Er schläft mit uns anstatt in seinem Bett. Wir haben diese Situation bereits satt und es wird jeden Tag schlimmer.
Martha! Sie müssen für jedes Kind ein eigenes System entwickeln. Die allgemeinen Regeln lauten wie folgt: Die Tochter muss anerkennen, dass sie ihr eigenes Bett zum Schlafen benutzt. Es ist keine Frage, mit deinen Eltern zu schlafen. Die wildesten Schlägereien werden nicht helfen. Die Krippe ist ihr Nachtreich. Machen Sie es attraktiv, machen Sie es gemütlich, machen Sie es wie es. Es gibt ihr Lieblingskuscheltier, ein Kissen und andere für das Kind angenehme Elemente (Farbe, Geruch, sanftes Licht usw.), die es nur im Schlaf begleiten. Denken Sie daran, Ihr Baby immer gleichzeitig ins Bett zu bringen. Damit die Abendaktivitäten, die dem Schlaf vorausgehen, immer der gleichen Reihenfolge folgen (z. B. Bad, Abendessen, Kuscheln, Traumgeschichte). Erstellen Sie ein ständiges Einschlafritual. Lesen Sie kurz vor dem Einschlafen, wenn Ihre Tochter im Bett liegt, leise Geschichten, singen Sie Schlaflieder oder spielen Sie leise entspannende Musik, vorzugsweise instrumental (ohne Worte). Wenn Ihr Baby einschläft, legen Sie Ihre Hand auf den Kopf. Es macht das Kind auf Ihre Gegenwart aufmerksam und beruhigt. Sprich: Jetzt hören wir Musik - unsere Tochter hört zu, Kissen, Teddybär und Steppdecke, jeder hört Musik. Wenn Sie kurz vor dem Einschlafen ein Märchen erzählen, machen Sie es langweilig. Wenig Action, gute Berechnung, z. B. ein Mädchen (Beschreibung des Aussehens) ging irgendwo durch den Wald. Sie sah einen Baum (beschreiben Sie den Baum), eine Blume ((beschreiben Sie), eine Ameise usw. Damit das Kind abends leichter einschlafen kann, versuchen Sie, tagsüber keinen langen Schlaf zuzulassen. Es ist besser, wenn sauerstoffhaltige Kinder vor dem Schlafengehen einschlafen (abendlicher Spaziergang). Wenn Ihre Tochter bald aufwacht, kommen Sie nicht sofort herein. Lassen Sie sie jedes Mal länger warten. Wenn Sie zurückkommen, bieten Sie nur Ihre Anwesenheit (ohne Worte) und eine Berührung Ihrer Hand an. Warten Sie schweigend, bis sie einschläft. Nach einer Weile in Ihrem eigenen Bett gibt es Ergebnisse. Bestimmen Sie die Details nach eigenem Ermessen. Sie wissen, was für Ihr Kind beruhigend ist. Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden. B.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Barbara Śreniowska-SzafranEin Lehrer mit langjähriger Erfahrung.
