GEBURT - wie fühlt sich eine gebärende Frau an?

Sie werden erst wissen, was eine Frau während der Geburt fühlt, wenn das Baby geboren wird. Aber wir werden versuchen, zumindest ungefähr zu beschreiben, wie es ist, wenn dieser Moment kommt.

Es ist offensichtlich, dass keine zwei Geburten gleich sind. Jede Frau erlebt es auf ihre eigene Weise, und diese Erfahrungen können nicht verglichen werden. Jede Geburt hat jedoch einen bestimmten Verlauf und wir möchten ihn jetzt beschreiben, damit Sie wissen, was Sie erwartet. Angesichts der Tatsache, dass es viele Variationen und Varianten gibt, teilen Hebammen die Arbeit natürlich in drei Arbeitsstufen ein. Während des ersten Stadiums öffnen Uteruskontraktionen den Gebärmutterhals vollständig, das zweite Stadium ist das Geburtsstadium und das dritte Stadium ist die Geburt der Plazenta. Was wird mit Ihnen in jeder dieser Phasen passieren?

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Die Arbeit beginnt

Ein Baby zu bekommen ist aufgrund von Uteruskontraktionen möglich. Eine Kontraktion ist die unwillkürliche Spannung und dann Entspannung der Muskelfasern, die entlang des Uteruskörpers verlaufen. Diese Muskeln ziehen sich beim Ziehen zusammen, ziehen die Muskeln um die Unterseite der Gebärmutter und um den Gebärmutterhals, lassen den Gebärmutterhals zusammenziehen und sich immer mehr ausdehnen, wodurch Platz für das Baby geschaffen wird.

Die frühesten Kontraktionen können völlig unbemerkt sein oder sich anfühlen, als würde das Baby in den Bauch drücken - das nennt man latente Phase. Die Intensität der Kontraktionen nimmt jedoch immer noch zu und Sie werden sie bald deutlich spüren - der Bauch zieht sich zusammen und nach einigen Sekunden verschwindet die Spannung. Zunächst ist es unwahrscheinlich, dass die Kontraktionen schmerzhaft sind oder dass die Schmerzen minimal sind - vergleichbar mit sehr leichten Regelschmerzen. Sie können sie leicht kontrollieren und sogar schlafen. In den frühen Stadien sind Kontraktionen normalerweise kurz und selten, dauern zwischen 20 und 60 Sekunden und treten alle 15 bis 20 Minuten auf.

Wenn dies Ihre erste Wehen sind, müssen Sie nicht ins Krankenhaus eilen, da es wahrscheinlich noch einige Stunden dauern wird, bis sich Ihre Wehen beschleunigen - der Gebärmutterhals öffnet sich mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von 0,5 bis 1 cm pro Stunde. In dieser Phase kann es auch (falls dies noch nicht geschehen ist) zum Abgang und Verlust des Schleimpfropfens kommen. Es ist ein schleimiger "Pfropfen", der den Gebärmutterhals während der Schwangerschaft schließt und den Fötus vor äußeren Faktoren schützt. Der Stopfen kann nach außen als kompakte Schleimmasse erscheinen, die leicht mit Blut befleckt ist. Und wenn es schrittweise verschwindet, werden Sie einfach mehr Ausfluss aus dem Genitaltrakt spüren. Möglicherweise bemerken Sie den Stift auch überhaupt nicht.

Sie werden jedoch wahrscheinlich vermehrtes Wasserlassen und losen Stuhl bemerken - die Defäkation zu Beginn der Wehen tritt häufig in Form von Durchfall auf. Der Körper kann durch Schüttelfrost durch Stress erschüttert werden. Die Angst, dass die Wehen gerade erst begonnen haben, wird sich mit der Aufregung des Adrenalinstoßes vermischen. Viele Frauen erleben zu diesem Zeitpunkt einen plötzlichen Energieschub.

Wie kann man die erste Phase der Produktion überleben?

Geburt - wann ins Krankenhaus?

Frauen, die zum ersten Mal gebären, neigen dazu, sehr nervös zu werden und zu früh anzukommen. Hebammen raten zu kommen, wenn Ihre Wehen mindestens eine Stunde lang alle 4-5 Minuten regelmäßig sind und 45 bis 60 Sekunden dauern. Der Rat, den Sie benötigen, um ins Krankenhaus zu gehen, wenn Ihre Wehen so stark werden, dass Sie während dieser Kontraktionen nicht mehr sprechen können, kann ein Hinweis sein. Wenn Sie nicht sicher sind, ob es sich um Wehen oder vorausschauende Kontraktionen handelt, können Sie einen einfachen Test durchführen: Nehmen Sie ein warmes Bad. Wenn die Kontraktionen nach einem solchen Bad schwächer werden, bedeutet dies, dass es noch keine Wehen sind, aber wenn sie sich verstärken, wird alles klar. Die Krämpfe fühlen sich wie Schmerzen im Bauch und Unterbauch an. Es kann auch Rückenbeschwerden im Sakralbereich geben, die sich mit fortschreitender Wehen wahrscheinlich verschlimmern werden. Ein Signal, dass es Zeit ist, in den Entbindungsraum zu gehen, ist sicherlich der Verlust von Fruchtwasser zu diesem Zeitpunkt. Sie werden es als plötzlichen Ausfluss von warmer, wässriger Flüssigkeit aus Ihrer Vagina fühlen. Wenn bei regelmäßigen Wehen Wasser abbricht, wird Ihr Baby wahrscheinlich innerhalb von 24 Stunden geboren. Anders ist es, wenn die Ruptur der fetalen Blase früher auftritt, bevor die Kontraktion beginnt - dies bedeutet nicht unbedingt eine schnelle Entbindung (die Entscheidung, ob sie induziert werden soll, liegt beim Arzt). Vorzeitiger Wasserverlust tritt bei 8-10% auf. In den meisten Fällen geschieht dies nur im fortgeschrittenen Stadium, sodass Sie die Befürchtungen, dass es plötzlich und an einem öffentlichen Ort auftreten könnte, nicht übertreiben müssen - dies ist unwahrscheinlich. Hinweis: Wenn das Fruchtwasser gebrochen ist und eine verdächtige Farbe hat (grünlich, bräunlich, gelblich), so bald wie möglich ins Krankenhaus gehen, da dies eine ärztliche Beratung erfordert.

Wichtig

Weißt du, dass...

• Wenn die Kontraktionen viele Stunden dauern und das Fruchtwasser noch nicht verschwunden ist, kann der Arzt die fetale Blase durchstechen, indem er (mit einem Spezialwerkzeug) eine Operation namens Amniozentese durchführt. Hab keine Angst davor - es ist eine einfache, routinemäßige und völlig schmerzfreie Prozedur.
• Die Übergangsphase (wenn sich der Hals 8 bis 10 cm öffnet) ist der schwierigste Teil der Arbeit. Jede Kontraktion dauert etwa 1,5 Minuten und kann sogar mehrere Spitzen aufweisen. Die Frau ist müde, sie kann gereizt und rau sein. Die gute Nachricht: Diese Phase vergeht schnell.
• Wenn das Baby den Kopf in den erweiterten Gebärmutterhals drückt, spürt die arbeitende Mutter Schmerzen, Brennen und Druck auf den Anus. Einige Frauen denken vielleicht sogar, dass sie gleich auseinander reißen werden. Diese Befürchtungen sind jedoch völlig unbegründet - es ist biologisch unmöglich.

Geburt - wenn Ihre Wehen immer schmerzhafter werden

Es ist wahrscheinlich, dass mehrere Stunden vergehen, bevor Ihr Gebärmutterhals vollständig erweitert ist - wenn Sie zum ersten Mal gebären. Aber es gibt Ausnahmen, wenn die primipare Frau (was für ein bizarres Wort!) Zwei Stunden nach Beginn der Kontraktion geboren wird! Leider sind solche Fälle selten. Normalerweise beträgt die Dilatation nach 5-6 Stunden regelmäßiger, stärkerer Kontraktionen etwa 5 cm - dann dauern die Kontraktionen 40-60 Sekunden und die Pausen zwischen ihnen 2-3 Minuten. Die mit den Kontraktionen einhergehenden Empfindungen sind je nach individueller Schmerzresistenz sehr unterschiedlich. . Für einige Frauen ist dies nur ein kleines Unbehagen, für andere sind es extreme Schmerzen. Es kann sein, dass die Frau viele Stunden leidet, aber sie hat immer noch keine Öffnung. Um Schmerzen zu lindern, ist es gut, in warmes Wasser einzutauchen, das verspannte Muskeln entspannt und Sie entspannt. Verwenden Sie daher nach Möglichkeit die Badewanne oder zumindest eine Dusche. Bewegen Sie sich außerdem weiter - gehen Sie, springen Sie auf den Ball oder versuchen Sie, sich auf dem Sack zu entspannen. Auch wenn dies das Schmerzempfinden nicht sehr verringert, beschleunigt es die Wehen. Denken Sie auch daran, mit dem Zwerchfell zu atmen - atmen Sie tief ein, damit Ihr Magen angehoben ist, nicht Ihre Brust. Versuchen Sie, sich auf das Ausatmen zu konzentrieren - das Ausatmen sollte lang sein, aber nicht zu stark, wie wenn Sie eine Kerzenflamme für eine lange Zeit langsam ausblasen.

Mit oder ohne Betäubung?

Wenn Ihre Dilatation nur 3-4 cm beträgt (die Größe erfahren Sie von der Hebamme, die Sie von Zeit zu Zeit überprüft) und Sie bereits viel leiden und die Nase voll haben, fragen Sie nach einem Epidural. Danach können Sie hören, dass es zu spät ist (obwohl es tatsächlich nicht wahr ist - es kann in jedem Stadium der Wehen gegeben werden, aber wenn die Dilatation größer als 8 cm ist, wird die Anästhesie wahrscheinlich nicht funktionieren). Wir raten von der Injektion von Dolargan (Pethidin) ab; Es ist ein Betäubungsmittel - es ist unwahrscheinlich, dass es die Schmerzen lindert, aber es verursacht Schwindel, Erbrechen, Schwindel und ein Gefühl der Dunkelheit vor den Augen. Darüber hinaus wirkt es sich negativ auf das Baby aus. Zunehmende Schmerzen im Bauch, Rücken und möglicherweise in den Beinen, begleitet von schnellem Atmen und Herzschlag, Sie werden viel schwitzen, aber gleichzeitig können Sie sich kalt und kalt fühlen. Einige Frauen fühlen sich krank und erbrechen sich.

Die Krise des siebten Zentimeters

Der Moment, in dem die Einstellung etwa 7 cm beträgt, ist sehr schwierig. Die Kontraktionen werden dann viel stärker und länger, und die Intervalle zwischen ihnen werden immer kürzer. Möglicherweise haben Sie sogar das Gefühl, dass der Schmerz überhaupt nicht verschwindet. Sie werden müde und ungeduldig sein. Viele Frauen haben es dann satt - sie wollen ausgehen, weglaufen, nur um so weit wie möglich weg zu sein. Glücklicherweise dauert diese Phase nicht lange. Wenn Sie Angst haben, ob alles so läuft, wie es sollte, ist es normaler Schmerz, fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt. Ihr Partner kann auch Fragen in Ihrem Namen stellen (wenn Sie gemeinsam Eltern sind) - Sie benötigen alle Unterstützung, die Sie benötigen, und eine begleitende Person kann auch hilfreich sein, indem sie Ihnen die entsprechende Massage gibt oder Sie in einer Position unterstützt, die den Fortschritt der Arbeit fördert (z. B. Stehen, Sie widersetzen sich). auf den Schultern Ihres Mannes und schwingen Sie Ihre Hüften), solange Sie sich nicht hinlegen müssen. Das Wichtigste ist, richtig zu atmen und in der Lage zu sein, Ihre Muskeln, insbesondere den Beckenboden, zu entspannen (weshalb Sie sie in der Schwangerschaft trainieren sollten). Verspannte Muskeln verbrauchen den Sauerstoff, den Ihr Baby benötigt, und behindern den Fortschritt der Wehen.

Wird es möglich sein zu trinken?

Während der Wehen geht wie bei jeder anstrengenden Übung durch Schwitzen und kräftiges Atmen Wasser aus dem Körper verloren. Der Flüssigkeitsverlust sollte ersetzt werden. Im Krankenhaus können sie einen Tropfen einfüllen, um Wasser- und Elektrolytverluste auszugleichen. Dies wird zweifellos die Bedürfnisse des Gewebes und des Babys befriedigen, aber nicht den Durst. Daher empfehlen wir Patienten, während der Geburt stilles Wasser zu trinken. In den meisten Krankenhäusern ist Trinkwasser bei einer ordnungsgemäß laufenden Lieferung nicht kontraindiziert (Säfte und andere Getränke sind wahrscheinlich nicht zulässig). Es gibt Fälle, in denen eine Frau fasten sollte, dh 6 Stunden ohne Essen oder Trinken. Dies sind jedoch Ausnahmesituationen (z. B. erhöhte Wahrscheinlichkeit der Entbindung durch Kaiserschnitt). Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie Ihren Durst stillen können, fragen Sie einfach Ihre Hebammenmutter danach.

Übergangsphase

Dies ist die letzte Phase der ersten Periode - wenn der Hals eine Öffnung von 8-10 cm erreicht. Die Krämpfe sind momentan sehr stark und dauern 60-90 Sekunden. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass sie für immer anhalten. Aber das Ende rückt näher. Wenn Ihr Baby durch den Beckengürtel gleitet, spüren Sie einen starken Druck auf den unteren Rücken und um das Perineum und dann auf den Anus. Sie müssen pushen, aber wenn Sie noch nicht vollständig erweitert sind, müssen Sie sich zurückhalten. Wenn Sie aktiv gebären können, ist die ideale Position für diese Phase, mit hoch erhobenen Hüften und tief auf Ihren Armen ruhendem Kopf zu knien (die Idee ist, Ihren Kopf tiefer als Ihre Hüften und Ihr Gesäß zu halten). Diese Position reduziert die Kraft von Teilkontraktionen und ermöglicht eine vollständigere Öffnung des Gebärmutterhalses.Wenn Sie im Liegen gebären, können Sie sich mit kurzen, kräftigen Ausatmungen helfen, ähnlich wie beim schnellen Löschen einer Kerze.

Sie können endlich pushen!

Wenn der Gebärmutterhals vollständig erweitert ist, beginnt die zweite Phase der Wehen - die Druckphase. Dies dauert normalerweise einige zehn Minuten, kann aber auch länger dauern. Dies ist die Zeit, in der das einzige Ziel des Körpers einer Frau darin besteht, ein Baby zur Welt zu bringen. Die Gebärmutter ist ein sehr starker Muskel und die Stärke seiner Kontraktionen kann Sie überraschen. Wenn Sie das Gefühl haben, keine Kontrolle über Ihren Körper zu haben, müssen Sie sich ihm einfach ergeben. Ihr Körper und Ihr Instinkt wissen, was zu tun ist - haben Sie keine Angst vor den Reaktionen Ihres Körpers. Und wenn Ihr Instinkt versagt und Sie Führung brauchen, hören Sie der Hebamme zu.

Aufgrund des enormen Aufwands haben Sie möglicherweise das Bedürfnis, verschiedene Geräusche zu machen und sogar zu schreien. Schämen Sie sich nicht und halten Sie sich nicht vom Schreien zurück - manchmal hilft es sehr. Wenn sich Ihr Darm vor der Geburt nicht ausreichend geklärt hat (entweder auf natürliche Weise oder mit einem Einlauf), können Sie vor der Geburt des Kopfes einen Dünndarm haben. Der Kopf des Babys ist groß und hart - wenn es durch den Geburtskanal geht, drückt es gegen die Vaginalwände, die an die Blase und das Rektum angrenzen, und drückt den Inhalt aus ihnen heraus. Dies ist für das Personal vollkommen verständlich und normal. Es ist Ihnen also nicht peinlich. Möglicherweise wissen Sie nicht einmal, was los ist, und konzentrieren sich nur auf die Geburt Ihres Babys. Wenn das Perineum nicht flexibel genug ist, kann die Hebamme es einschneiden. Bei einer so großen Dehnung werden die Gewebe gerötet und das Verfahren sollte nicht schaden.

Der Kopf des Babys wird langsam geboren. Während der Kontraktion ist die Spitze am Ausgang der Vagina sichtbar, aber in der Pause zwischen den Kontraktionen verschwindet sie und Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass sich das Baby zurückzieht. Sei geduldig - es ist ganz natürlich. An diesem Punkt kann es hilfreich sein, den Kopf mit der Hand zu berühren - wenn Ihre Hebamme dies vorschlägt, haben Sie keine Angst, tun Sie es einfach! Wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal berühren, werden Sie feststellen, dass Sie dem Ende sehr nahe sind, und Sie werden einen großen Energieschub spüren, der Ihnen hilft, den Job zu beenden. Wenn der Kopf geboren ist, ist der schwerste vorbei. Die Schultern und der Rest des Körpers des Babys werden wahrscheinlich mit der nächsten Kontraktion geboren und landen auf Ihrem Bauch. Das Baby wird warm und feucht sein. Die Hebamme bedeckt sie mit einem Handtuch, um sie warm zu halten.

Letzte Aufgabe: die Plazenta

Dies ist jedoch noch nicht das Ende der Arbeit. Jetzt muss die Plazenta geboren werden - es dauert bis zu 30 Minuten und ist nicht schwierig. Sie können einen leichten Krampf spüren, wenn er sich löst, aber es ist nicht schmerzhaft. Möglicherweise müssen Sie die Plazenta herausdrücken - tun Sie es. Manchmal wird die Plazenta nur durch Kontraktion der Gebärmutter geboren. Die Plazenta ähnelt einer rohen Leber. Es sollte ganz geboren werden, und wenn ein Teil davon in der Gebärmutter verbleibt, muss der Arzt es unter Narkose reinigen (dieses Verfahren wird als Kürettage der Gebärmutter bezeichnet). Nach dem Ausstoßen der Plazenta muss das Perineum zusammengenäht werden - wenn es eingeschnitten wurde. Dies geschieht unter Narkose, so dass das Einführen der Nadel nicht schaden sollte, aber Sie können einige unangenehme Empfindungen spüren (z. B. Fadenziehen).

Danach hindert Sie jedoch nichts daran, sich zu amüsieren. Sie werden von einer Welle starker Emotionen überwältigt sein - Erleichterung, Freude, Aufregung. Du bist Mutter geworden!

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