Perineale Fraktur dritten Grades: Kann ich trainieren?

Während der Geburt hatte ich eine Perinealruptur dritten Grades. Kann ich mit einer solchen Schrittfraktur trainieren? Außer natürlich Kniebeugen? Kann ich meine Bauch- und Oberkörpermuskulatur trainieren?

Befolgen Sie bei einem Riss des Perineums während der Geburt die Anweisungen Ihres Arztes. Sofern Ihr Arzt keine Kontraindikationen sieht, werden perineale Muskelübungen dringend empfohlen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Assistenzprofessor an der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie der Medizinischen Universität Warschau. Ich akzeptiere privat in Warschau an der ul. Krasińskiego 16 m 50 (Anmeldung täglich von 8 bis 20 Uhr möglich).