Jede Mutter möchte, dass ihr Kind stark und gesund ist und alle Infektionen und Krankheiten vermeidet. Dazu muss die Immunität des Kindes von Geburt an gestärkt werden. Wie kann das Immunsystem eines Kindes gestärkt werden?
Stimmt es, dass Babys in den ersten sechs Lebensmonaten immun gegen Infektionen sind, weil sie durch die Antikörper geschützt sind, die sie im Mutterleib von ihrer Mutter erhalten?
Nicht genau. Das Baby erhält zwar Antikörper von der Mutter, diese schützen jedoch bis zum Alter von etwa 6 Monaten vor Infektionen. Die Konzentration von Immunantikörpern, die von der Mutter über die Plazenta auf das Baby übertragen werden, nimmt ab dem Moment der Geburt allmählich ab und variiert individuell. Dies bedeutet, dass der Zustand des Immunsystems bei Kindern im gleichen Kalenderalter unterschiedlich sein kann. In der zweiten Lebenshälfte beginnt der Körper des Babys, seine eigenen Antikörper zu produzieren.
Warum ist Muttermilch der beste Schutz für Babys vor Infektionen?
Weil es Immunfaktoren enthält. In der Muttermilch ist viel Immunglobulin A enthalten, das Infektionen verhindert, indem die Darmschleimhaut mit einem dünnen Film bedeckt wird, so dass sich keine schädlichen Bakterien darauf absetzen und in den Blutkreislauf gelangen können.
Wenn eine stillende Mutter erkältet ist, enthält ihre Milch auch Antikörper, die das Baby vor Viren schützen, die bei der Mutter eine Infektion verursacht haben. Einer der wertvollsten Bestandteile der Muttermilch sind jedoch präbiotische Oligosaccharide - komplexe Zucker. Sie werden nicht durch Verdauungsenzyme abgebaut und gelangen daher in den Darm, wo sie ein Nährboden für Probiotika sind - gute Darmbakterien, die das Immunsystem stimulieren und das Wachstum pathogener Viren und Bakterien hemmen. Schließlich enthält es auch Lactoferrin, das den Mikroben Eisen entzieht und deren Wachstum unmöglich macht.
Wie kann die Immunität eines Säuglings mit Säuglingsnahrung unterstützt werden?
Wenn Ihr Baby eine Formel erhält, können Sie ihm nach Rücksprache mit dem Kinderarzt eine mit künstlichen Präbiotika oder Probiotika angereicherte Formel geben. Denken Sie daran, Ihren Suppen wie Karotten und Kürbisse Gemüse hinzuzufügen, das reich an Beta-Carotin (Provitamin A) ist, sobald Sie mit der Erweiterung seiner Ernährung begonnen haben. Beta-Carotin ist für das reibungslose Funktionieren der Schleimhäute verantwortlich, die die erste Barriere darstellen, die den Körper vor Angriffen durch pathogene Mikroben schützt. Vitamin C, gefunden in z.B. in Saft aus schwarzen Johannisbeeren sowie in Zitrusfrüchten, die jedoch laut Ernährungskalender Säuglingen erst am Ende des ersten Lebensjahres verabreicht werden können.
Kann einem Säugling Vitaminpräparate zur Unterstützung des Immunsystems verabreicht werden?
Sie dürfen Ihrem Kind keine Vitamine oder Mineralien geben, auch keine ohne Rezept, ohne den Kinderarzt zu konsultieren.
Wie verbessert die Luftbefeuchtung die Immunität eines Kindes?
Es hat mit den Prozessen zu tun, die in der Nase des Babys stattfinden. Die Schleimhaut produziert Schleim, auf dem sich Viren und Bakterien ansiedeln und zusammen mit der Luft eingeatmet werden. Dieser Schleim wird dann mit Millionen von Zilien zur Außenseite der Nase transportiert. Ihre Bewegungen hören jedoch auf, wenn die Luftfeuchtigkeit im Raum unter 40 Prozent fällt. Wenn der Schleim nicht entfernt wird, vermehren sich die Mikroben und greifen den Körper an. Deshalb ist es wichtig, im Winter, wenn sich die Heizkörper erwärmen, die Luft im Kinderzimmer zusätzlich zu befeuchten. Dies kann mit einem speziellen Luftbefeuchter erfolgen oder einfach ein nasses Handtuch an den Kühler hängen.
Warum schwächt das Rauchen vor einem Kind seine Immunität?
Weil die chemischen Verbindungen im Zigarettenrauch (es gibt fast 4.000 davon und nach neuesten Schätzungen können bis zu 250 von ihnen Krebs verursachen) das Immunsystem beeinträchtigen, die Sauerstoffmenge im Blut verringern und die Funktion der Lunge stören. Ein Kind, das Zigarettenrauch einatmet, entwickelt auch häufiger Infektionen der Atemwege, die zu Immunerkrankungen führen können.
Warum kann gute Hygiene die Immunität verbessern?
Wenn Sie Flaschen und Zitzen nicht sterilisieren und Ihre Hände (Ihres Babys und Ihres Babys) gründlich waschen, können Sie sich mit dem Magen-Darm-Trakt infizieren. Durchfall hingegen verarmt die natürliche Bakterienflora des Körpers des Babys und macht es anfälliger für Infektionen.
Kann ein Baby verhärtet werden? Was ist der beste Weg, um es zu tun?
Ein Säugling muss auch temperiert sein, obwohl er sich geringfügig von einem älteren Kind unterscheidet. Dies kann auf verschiedene Arten erfolgen.
- Täglich mindestens eine Stunde zu Fuß in einer sauberen Umgebung ohne Abgase. Der Körper ist dann mit Sauerstoff angereichert und funktioniert daher besser. Auch im Freien kommt das Immunsystem mit Mikroben in Kontakt und lernt, auf diese zu reagieren.
- Den Umständen entsprechend kleiden. Die häufigste Ursache für Erkältungen ist Überhitzung. Ein zu warm gekleidetes Kleinkind hat ein ineffizientes Wärmeregulierungssystem, das es schwierig macht, Temperaturänderungen zu tolerieren, schnell kalt wird und häufiger krank wird. Draußen sollte ein Kind, das noch nicht läuft, eine Schicht mehr tragen als die Pflegekraft. Von Zeit zu Zeit müssen Sie auch überprüfen, ob das Kind zu heiß oder zu kalt ist, indem Sie seinen Hals berühren (wenn es kalt ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie es mit etwas Besonderem bedecken müssen).
- Klimawandel. Ein Organismus, der sich an neue Bedingungen anpassen muss, mobilisiert alle Kräfte, einschließlich des Immunsystems. Es ist am besten, mindestens 3 Wochen mit dem Kind zu gehen - in den ersten zwei Wochen gewöhnt sich der Körper an die neuen Bedingungen und reagiert erst dann gut auf ein anderes Klima.
- Anschrauben von Heizkörpern und häufiges Lüften des Raumes. Die Umgebungstemperatur sollte 19–22 ° C betragen. Wenn es höher ist, befindet sich weniger Feuchtigkeit in der Luft, sodass die Schleimhäute in Mund und Nase des Babys austrocknen und nicht mehr so wirksam sind wie ein Schutzschild gegen Mikroben. Außerdem bläst die frische Luft Keime aus.
