Weiblicher Orgasmus - wie sieht es aus? Es gibt charakteristische Symptome, die zeigen, dass eine Frau gerade den Höhepunkt des Vergnügens erreicht hat. Dazu gehören unter anderem beschleunigter Puls, Atmung, Erröten, vaginale Kontraktionen. Der weibliche Orgasmus wurde traditionell in vaginale und klitorale unterteilt, obwohl neuere wissenschaftliche Studien zeigen, dass alle Orgasmen tatsächlich aus der Stimulation der Klitoris stammen. Finden Sie heraus, wie Sie erkennen können, wenn eine Frau einen Orgasmus hat.
Weiblicher Orgasmus - wie sieht es aus? Es gibt keine so eindeutigen Symptome wie beim anderen Geschlecht. Es gibt mehrere Faktoren, die gleichzeitig berücksichtigt werden müssen, um zu erkennen, wann eine Frau ihren Höhepunkt erreicht. Die Situation wird durch die Tatsache kompliziert, dass allgemein angenommen wird, dass der weibliche Orgasmus in klitorale und vaginale unterteilt ist, was nicht ganz richtig ist.
Inhaltsverzeichnis:
- Weiblicher Orgasmus: Wie erreicht eine Frau ihn?
- Weiblicher Orgasmus: Wie unterscheidet er sich vom männlichen Orgasmus?
- Weiblicher Orgasmus: Wie sieht es aus?
- Weiblicher vaginaler und klitoraler Orgasmus
- Weiblicher Orgasmus: Typen
- Weiblicher Orgasmus: Warum ist er nicht da?
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Weiblicher Orgasmus: Wie erreicht eine Frau ihn?
Eine Frau kann einen Orgasmus durch Streicheln, Penetration, Oralsex, Analsex, G-Punkt-Stimulation und Masturbation erreichen. In seltenen Fällen kann eine Frau einen Orgasmus erreichen, ohne ihre Genitalien zu stimulieren, durch Fantasie oder durch Streicheln ihrer Brüste. Einige Frauen haben die Fähigkeit, mehrere Orgasmen zu erleben.
Der Weg zum Vergnügen bei Frauen und Männern ist also ähnlich. Es gibt jedoch einen sehr wichtigen Unterschied zwischen weiblichem und männlichem Orgasmus: Eine Frau muss normalerweise den Orgasmus lernen, während ihr Partner eine angeborene Fähigkeit zum Höhepunkt hat. Was heißt das?
Weiblicher Orgasmus: Wie unterscheidet er sich vom männlichen Orgasmus?
Der weibliche Orgasmus ist nicht nur durch physiologische, sondern auch durch psychologische Faktoren bedingt. Es hängt von der Atmosphäre ab, ob eine Frau ihrem Partner vertraut und sogar von ihrem Selbstwertgefühl. Frauen, die unsicher sind und sich ihres Körpers schämen, haben größere Schwierigkeiten, Vergnügen zu erleben, weil versteckte Komplexe es ihnen nicht ermöglichen, sich den Reizen ihres Partners vollständig zu öffnen. Der erste Schritt ist daher, Selbstakzeptanz zu lernen.
Frauen sind in der Regel nach dem 30. Lebensjahr voll zufrieden mit ihrem Sexualleben, wenn sie ihren Körper bereits gut kennen und wissen, was ihnen Freude macht.
Der nächste Schritt zu einem befriedigenden Orgasmus ist das Kennenlernen Ihres Körpers. Sexologen raten Frauen, die Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu erreichen, sich selbst zu berühren und so herauszufinden, welche Art von Stimulation ihnen am meisten Freude bereitet. Es ist eine gute Idee, sich zuerst auf die Klitoris zu konzentrieren, da es relativ einfach ist, durch Streicheln dieser Zone einen Orgasmus zu bekommen. Dieser Ort kann den Partner auch beim traditionellen Verkehr anregen. Für Frauen ist es jedoch schwieriger, allein durch vaginale Penetration einen Orgasmus zu erreichen - obwohl in diesem Fall Bewegung sehr hilfreich sein kann.
Siehe auch:
- Wie erreicht man einen vaginalen Orgasmus? Beratung für Frauen
- Die besten Sexpositionen für die Stimulation der Klitoris
- Vagina (weibliche Vagina) - Aussehen, Arten des Aufbaus, erogene Zonen
Weiblicher Orgasmus: Wie sieht es aus?
Der weibliche Orgasmus ist eine tiefe Empfindung, die zu mehreren Phasen des Geschlechtsverkehrs führt:
- Die Aufregungsphase
Die Warzen verlängern sich bis zu 1 cm, die Brüste vergrößern sich, die Haut wird rosa, die Spannung der Vaginalmuskeln steigt, die Herzfrequenz steigt, der Blutdruck steigt, die Eichel schwillt an, ihr Schaft verlängert sich, Gleitmittel erscheint in der Vagina, Vagina es verlängert, verdunkelt seine Wände, öffnet und vergrößert die Schamlippen, erhöht die Empfindlichkeit der Gebärmutter.
- Plateau-Phase
Es gibt eine weitere Zunahme des Brustvolumens, eine Verstopfung der Brustwarzen und eine verstärkte Spülung des gesamten Körpers. Der Muskeltonus des ganzen Körpers nimmt zu, die Herzfrequenz und der Atemrhythmus beschleunigen sich. Die Klitoris ändert ihre Position, von hängend zu versteckt darunter, und nimmt eine dunkle Weinfarbe an. Der Mund der Vagina wird dank der Sekretion der größeren vestibulären Drüsen (Bartholin) angefeuchtet.
- Die Orgasmusphase
Das sexuelle Erröten bedeckt den ganzen Körper, es kommt zu einer Kontraktion der Muskelgruppen des Körpers, zu einer Kontraktion des Analsphinkters. Der Blutdruck steigt (systolischer Anstieg um 0 30 - 80 mmHg, diastolischer Anstieg um 20 - 40 mmHg) und der Atemrhythmus (bis zu 40 Ein- und Ausatmungen pro Minute) sowie die Herzfrequenz (sie ist um 110 - 180 Schläge pro Minute schneller), vaginale Kontraktionen sind zu spüren alle 0,8 sek. und sie werden 5 bis 12 mal wiederholt. Der Körper der Gebärmutter zieht sich ebenfalls zusammen.
- Die Entspannungsphase
Die Schwellung der Brust lässt langsam nach, die Rötung verschwindet, die Muskelspannung nimmt ab. Blutdruck, Atmung und Herzfrequenz normalisieren sich wieder. Innerhalb von 10-15 Minuten. Die Vagina und die Schamlippen normalisieren sich nach 20-30 Minuten wieder. erreichen ihr bisheriges Aussehen.
Lesen Sie auch: Wie sieht ein Orgasmus bei Männern aus?
Überprüfen Sie, was Sie über weiblichen Orgasmus nicht wissen
Es wird für Sie nützlich sein Glückselige Seufzer und Freudenschreie sind nicht die einzigen Symptome eines weiblichen Orgasmus. Tatsächlich sind dies die am wenigsten glaubwürdigen Anzeichen für einen Höhepunkt - und zwar nicht, weil sie leicht zu fälschen sind, aber nur wenige Frauen erleben Freude auf solch ausdrucksstarke Weise. Es ist besser, auf die physiologischen Symptome des Orgasmus zu achten, wie zum Beispiel:
- vaginale Kontraktionen
- beschleunigte Herzfrequenz,
- schnelles, flaches Atmen,
- Spülen, Spülen des Körpers,
- schwere Verstopfung der Klitoris und Schamlippen,
- Muskelkontraktion, Wölbung des Körpers.
Siehe auch: Warum Frauen einen falschen Orgasmus haben?
Es ist ein Versuch Wert
Autor: Zeit S.A.
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Finde mehr herausWeiblicher vaginaler und klitoraler Orgasmus
Die Unterteilung in vaginalen und klitoralen Orgasmus erfolgte durch Sigmund Freud - er behauptete, der erstere sei reifer, während der klitorale kindlich und typisch für junge Frauen sei. Die Thesen der österreichischen Psychoanalytikerin wurden von feministischen Kreisen wiederholt kritisiert.
Heute wissen wir, dass es keinen Unterschied zwischen vaginalen und klitoralen Orgasmen gibt - der Orgasmus kommt immer von der Stimulation der Klitoris, weil dieses Organ mit den Nervenrezeptoren der Vagina verbunden ist. Eine Reizung der Vaginalwände löst somit einen klitoralen Orgasmus aus. Darüber hinaus zeigen neuere wissenschaftliche Studien, dass die Größe dieses Organs viel größer ist als sein sichtbarer Teil - daher die einfache Schlussfolgerung, dass Sie ohne die Klitoris keinen Orgasmus haben können.
In unserer Gesellschaft wird immer noch geglaubt, dass der wertvollste weibliche Orgasmus der vaginale ist. Wie Dr. Tomasz Basta von der Intima-Klinik in Krakau betont, kann eine Frau auf vielfältige Weise ihren Höhepunkt erreichen, und jeder von ihnen ist gleich wichtig.
- Sehr oft stoße ich auf solch stereotypes Denken über weibliche Orgasmen. Ein Mann möchte einen vaginalen Orgasmus anregen, weil er seiner Meinung nach auf diese Weise seinen Partner in vollen Zügen zufriedenstellt und sich gleichzeitig vergnügt. Inzwischen kann nicht jede Frau vaginale Orgasmen erleben.
Das heißt aber nicht unbedingt, dass sie keinen Sex genießen kann. Es gibt viele andere Methoden, um sexuelle Befriedigung zu erreichen. Dies ist möglich, indem andere Körperteile stimuliert werden. Ein klitoraler Orgasmus ist nicht schlimmer! Darüber hinaus kann eine Frau ihren Höhepunkt erreichen, ohne ihre intimen Teile zu berühren - erklärt der Spezialist.
Weiblicher Orgasmus: Typen
Heute ist bekannt, dass jeder Orgasmus gleich schön ist, und zusätzlich zu den von Freud vor Jahren erwähnten haben Wissenschaftler viele andere Arten von Orgasmen "entdeckt":
- lokal: Wird ausgelöst, indem ein bestimmter Standort mit Strom versorgt wird
- langfristig: 30 Minuten und länger
- komplex (gemischt): Mehrere Sinnesherde werden gleichzeitig stimuliert
- psychogen (einfallsreich): nur durch geistige Erregung erreicht
- tantrisch: erreicht durch Adepten der tantrischen Kunst der Liebe als Ergebnis der langfristigen Ausbildung beider Partner. Es kann fast ausschließlich durch starke Konzentration erreicht werden
- mystisch: erreicht nach längerem Training in Kontemplation und sexueller Mystik
- sadomasochistisch: erlebt von Partnern, die diese Art von Sex haben
- ekstatisch: schwer zu beschreiben, tritt normalerweise ein- oder mehrmals im Leben auf
- affektiv: erlebt in Zuständen starker Emotionen, die nicht mit Sex zusammenhängen
- multiple: mehrere Orgasmen mit einem Geschlechtsverkehr oder Masturbation haben
- schmerzhaft: kommt selten vor, erfordert Therapie
- pharmakologisch: tritt aufgrund der Wirkung von Stimulanzien ohne sexuelle Stimulation auf.
Lesen Sie auch: Seltene und ungewöhnliche Arten von Orgasmen
Weiblicher Orgasmus: Warum ist er nicht da?
Es kommt vor, dass Frauen nicht das ultimative Vergnügen in Form eines vaginalen oder klitoralen Orgasmus verspüren. Der erste Grund, der zu Beginn immer ausgeschlossen werden sollte, ist die mentale Barriere. Frauen, die in der Vergangenheit verschiedene sexuelle Pathologien erlebt haben (wie Gewalt oder sehr strenge Elternschaft), haben möglicherweise später Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen. In einem solchen Fall sind eine Psychotherapie und ein Besuch bei einem Sexologen erforderlich, um das Trauma zu bewältigen.
Manchmal kann eine scharfe Änderung des Lebensstils auch zu einem Mangel an Orgasmen führen. Zum Beispiel Stress, Müdigkeit, falsche Ernährung, plötzlicher Gewichtsverlust - dies sind einige der häufigsten Ursachen.
Hormone können ein weiterer Grund dafür sein, dass keine vollständige sexuelle Befriedigung erreicht wird. Sie spielen eine sehr wichtige Rolle in unserem Körper. Sie werden verwendet, um Informationen zwischen Behörden zu kommunizieren und so ihre Arbeit zu regeln. - Sie stimulieren weitgehend die Mechanismen, die für Sexualität und Libido verantwortlich sind. Sie bestimmen auch das sexuelle Temperament und die Wahrnehmung der ausgewählten Person als attraktiv - erklärt Dr. med. Tomasz Basta.
- Östrogene - sind verantwortlich für die Entwicklung der Fortpflanzungsorgane einer Frau, regulieren den Sexualzyklus, das Sexualverhalten und die Libido. Darüber hinaus sensibilisieren sie für sexuelle Reize,
- Testosteron - hält den Körper in gutem Zustand, einschließlich der sexuellen Gesundheit. Erhöht Höhepunkt und Verlangen (Frauen mit einem höheren Niveau fühlen sich eher wie Nahaufnahmen),
- Progesteron - notwendig für den Eisprung, seine Aufgabe ist es, die Gebärmutter für die Implantation des Eies vorzubereiten und die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten. Wenn sein Niveau steigt, nimmt die Libido ab,
- Oxytocin - löst das Bedürfnis nach Nähe und Bindung aus (daher der Name "Liebeshormon"). Es wird nach Reizung der Brustwarzen, Vaginalrezeptoren und des Gebärmutterhalses freigesetzt. Es stimuliert auch die Kontraktionen der glatten Gebärmuttermuskulatur.
- Endorphine - beeinflussen das Wohlbefinden und das Gefühl der Zufriedenheit. Wenn Sie sich verlieben, Schokolade essen, lachen oder einen Orgasmus haben, wird dieses Hormon in großen Mengen produziert.
- Dopamin - macht Lust auf Sex. Beeinflusst das Gefühl von Euphorie und Vergnügen,
- Prolaktin - induziert die Laktation und stimuliert das Drüsenwachstum während der Schwangerschaft. Durch die Hemmung der Sekretion von FSH und LH blockiert es die Menstruation und den Eisprung, insbesondere einige Monate nach der Entbindung, wodurch die Libido verringert wird.
- Serotonin - gibt ein Gefühl von Komfort und Glück. Verantwortlich für die Regulierung des Schlafzyklus. Es erscheint bei Liebenden und reguliert ihre Stimmungen;
- Schilddrüsenhormone (T3, T4 und Calcitonin) - beeinflussen das Verlangen einer Frau.
Die Beobachtung von Symptomen wie verminderter Libido, dauerhafter Müdigkeit, Gewichtsveränderungen, übermäßigem Haar, Zyklusstörungen oder Stimmungsschwankungen kann auf eine hormonelle Störung hinweisen. Sie beeinflussen auch die Fähigkeit einer Frau, Orgasmen zu erleben. In diesem Fall sollte ein Endokrinologe konsultiert und der Hormonspiegel im Blut überprüft und die Funktion der Schilddrüse beurteilt werden.
Wissenswert- etwa 60 - 80 Prozent Frauen erreichen einen Orgasmus nur durch Stimulation ihrer Klitoris
- etwa 20 - 30 Prozent - erreicht Orgasmus durch Geschlechtsverkehr
- etwa 4 Prozent er erlebt einen Orgasmus infolge einer Reizung der Brustwarzen
- 3 Prozent Frauen kommen durch sexuelle Vorstellungen und Fantasien zum Orgasmus,
- etwa 1 Prozent - erreicht einen Orgasmus infolge einer Reizung des Pubococcus-Muskels und des Grafenberg-Raums.
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