Ich bin seit mehreren Jahren ein psychisches Wrack, aber jetzt gehe ich vom Extrem zum Extrem oder fühle mich hoffnungslos und selbstmörderisch, oder ich fühle mich großartig und möchte perfekt sein. Ich hatte eine Zeit in meinem Leben, in der ich perfekt sein wollte, ich habe alles getan, ich habe nachts nicht geschlafen. Das habe ich jetzt auch, oder zumindest stecke ich immer noch in meiner Ideologie fest. Ich habe keine Freunde, ich habe eine Abneigung gegen Menschen. Ich habe Angst, jemandem zu schreiben, weil ich Angst habe, dass mich jemand auslacht oder ablehnt. Als ob ich Einsamkeit der Ablehnung vorziehen würde, aber ich fürchte, dass ich allein gelassen werde. Ich habe die High School vor mir und ich habe Angst, dass ich ganz alleine sein werde. Ich mag Einsamkeit und hasse es gleichzeitig. Ich habe den Eindruck, dass es Hunderte von Widersprüchen in mir gibt und eine Persönlichkeit im Widerspruch zur anderen steht. Ich habe nur Mut, wenn ich Alkohol trinke. Ich suche eine Heilung für alle meine Probleme, kann aber keine finden. Stimmt etwas mit mir nicht? Manchmal habe ich das Gefühl, dass alles außer Kontrolle gerät und ich in ständiger Angst und Furcht lebe.
In der Tat "etwas stimmt nicht", aber es passiert oft in Ihrem Alter. Es gibt wahrscheinlich keine Krankheit dahinter, aber sicherlich psychische Probleme, und solche Probleme sollten von einem Psychologen gelöst werden. Sie haben wahrscheinlich einen Psychologen in der Schule, und wenn Sie mit einem Psychologen außerhalb der Schule sprechen, gehen Sie zur nächsten psychiatrischen Klinik - es gibt keine Zoneneinteilung, es ist keine Überweisung erforderlich - und versuchen Sie, sich bei einem Psychologen anzumelden. Die Behandlung mit Alkohol oder weitere Qualen ist die schlechteste Lösung.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Bohdan BielskiPsychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.
Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.
Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.
Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.
