Wie mache ich einen Einlauf? Es reicht aus, in eine auf solche Verfahren spezialisierte Klinik zu gehen oder diese selbst vorzubereiten. Lesen oder hören Sie, wann Sie einen Einlauf verwenden sollten, was die Kontraindikationen dafür sind und vor allem, wie Sie einen Einlauf selbst durchführen können.
Einlauf, auch als rektaler Einlauf oder Hydrokolontherapie bekannt, ist eine der ältesten Behandlungen, mit denen Sie Fäkalien, d. H. Unverdaute Speisereste, exfolierte Zellen, Bakterien, Wasser usw., entfernen können.
Einige Leute nennen es "Fäkalienablagerungen", die sich zusammen mit den Toxinen jahrelang ansammeln und den Körper vergiften sollen. Ihrer Meinung nach kann nur ein Einlauf sie entfernen. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Theorie stützen.
Inhaltsverzeichnis
- Einlauf - wenn angezeigt
- Einlauf - Kontraindikationen für das Verfahren
- Wie mache ich einen Einlauf zu Hause?
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Einlauf - wenn angezeigt
Experten argumentieren, dass sich der menschliche Körper dank Nieren, Leber, Haut und Lunge ständig von Giftstoffen reinigt. Andernfalls würde der Körper ernsthaft vergiftet. Folglich befreit der Einlauf den Körper nicht von den angeblichen Toxinen und "Fäkalienablagerungen". Die Indikationen für einen Einlauf sind Verstopfung. Es wird auch verwendet, um den Patienten auf bestimmte diagnostische Tests vorzubereiten (z. B. Endoskopie des unteren Gastrointestinaltrakts). Ein Einlauf kann auch vor der Geburt erfolgen.
Wichtig ist, dass vor einem Einlauf eine ärztliche Beratung empfohlen wird.
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Einlauf - Kontraindikationen für das Verfahren
Ein Einlauf ist für den Körper nicht schädlich, solange er korrekt und in regelmäßigen Abständen durchgeführt wird. Es gibt jedoch einige Kontraindikationen für das Verfahren:
- Dickdarmperforation
- Colitis ulcerosa
- Darmverschluss
- Herz-Kreislauf-Versagen
- Nierenversagen
- Unbekannte Ursache Magenschmerzen
- Übelkeit
- Erbrechen
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Einlauf nicht nur bei Verstopfung und Darmkrämpfen. Wann und zu welchem Zweck ... WichtigDie für den Einlauf benötigte Wassertemperatur sollte 40 Grad Celsius nicht überschreiten, da heißes Wasser die Darmschleimhaut reizen kann, was zu Schwellungen und Schmerzen im Nierenbereich führt. Verwenden Sie auch kein kaltes Wasser, da dies zu Entzündungen des Genitalsystems oder Blasenentzündungen führen kann. Die am besten geeignete Wassertemperatur ist diejenige, die nahe an der Temperatur des menschlichen Körpers liegt, d. H. Ungefähr 36 Grad Celsius.
Wie mache ich einen Einlauf zu Hause?
Am besten besorgen Sie sich ein Einweg-Rektaleinlaufset, das in jeder Apotheke erhältlich ist. Das Kit enthält: eine Einlaufspitze, einen Schlauch und einen Flüssigkeitsbeutel.
Schritt für Schritt einen Einlauf durchführen:
- Gießen Sie etwa 2 Liter Wasser in den Flüssigkeitsbeutel, vorzugsweise mit Zitronensaft, um den Reinigungsprozess zu unterstützen.
- Verteilen Sie das Wachstuch auf einer harten Oberfläche (vorzugsweise auf dem Boden) und legen Sie sich dann auf die Seite.
- Bürsten Sie das Schlauchende mit Vaseline oder Öl ab und führen Sie es in den Anus ein (es sollte etwa 8 cm Schlauch enthalten).
- Entsperren Sie den Zugang von Wasser aus dem Beutel zum Röhrchen und gießen Sie Wasser in den Darm.
- Waschen Sie das Röhrchen, nachdem Sie den gesamten Inhalt des Beutels eingeführt haben.
- Legen Sie sich auf den Rücken und machen Sie eine leichte Bauchmassage (vorzugsweise im Uhrzeigersinn);
- Stehen Sie nach ein paar Minuten auf und machen Sie leichte Sprünge - dies ist wahrscheinlich nur dann für den Stuhlgang.
Mit einem Einlauf entfernen Sie nicht nur Fäkalien und Sand von Ihrem Körper, sondern auch Schleim, Stacheln, Fetzen und sogar Stücke, die Wursthaut ähneln.
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