Stillen: Fakten und Mythen über die Stillzeit

Das Stillen hat viele widersprüchliche Informationen hervorgebracht. Muss Füttern Schmerzen und rissige Brustwarzen bedeuten? Müssen Sie Ihr Baby nach dem 6. Lebensmonat füttern? Welche Laktationsansprüche sind wahr und welche sollten nicht besorgt sein?

• Stillen muss weh tun.

Es ist nicht wahr - die Brüste schmerzen beim Füttern hauptsächlich, wenn das Baby saugt, ohne die gesamte Brustwarze mit dem Mund zu bedecken. Um die Schmerzen zu stoppen, reicht es normalerweise aus, die Art und Weise zu ändern, wie Sie Ihr Baby an der Brust befestigen.
Wenn Sie ein Problem damit haben, bitten Sie Ihre Hebamme um Hilfe oder gehen Sie in eine Laktationsklinik. Wenn trotz der korrekten Positionierung des Babys die Brüste immer noch weh tun, kann die Brustwarzenerkrankung die Ursache sein und eine spezielle Behandlung ist erforderlich.

Wenn Sie dem Baby die Brust geben, stützen Sie die Brust mit Ihrer Hand, sodass Daumen und vier Finger eine U-Form bilden. Nach dem Füttern müssen Sie Ihr Baby einige Minuten lang aufrecht halten.

• Milch kann aus der Brust entnommen und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

True - Milch kann mehrere Stunden bei Raumtemperatur, 2-3 Tage im Kühlschrank und bis zu einem Jahr im Gefrierschrank stehen.

• Jede stillende Mutter muss eine Diät machen.

Es ist nicht wahr - das Füttern eines Babys erfordert eine rationale und gesunde Ernährung, aber wenn das Baby keine Allergien oder Koliken hat, gibt es keinen Grund, warum Mutter eine Diät machen und nicht essen sollte, was sie will.

• Die Laktation kann durch tägliches Trinken spezieller Kräutertees angeregt werden.

Richtig - Fenchel ist der Hauptbestandteil von Kräutern, die Milch antreiben und in Apotheken verkauft werden - seine Wirkung auf die Verbesserung der Laktation ist seit langem bekannt. Die Laktation wird auch durch das Trinken von Tees auf Anis- und Kümmelbasis angeregt. Der Bayer wiederum hat hier - entgegen der landläufigen Meinung - keine ungewöhnlichen Eigenschaften.

• Jedes Mal, wenn Ihr Baby mit dem Saugen fertig ist, muss der Rest der Milch aus der Brust entleert werden, damit sie nicht verderbt.

Nicht wahr - die Brüste produzieren kontinuierlich Milch, während das Baby saugt. Das Entleeren von Fußgängern nach dem Füttern des Babys führt zu einer Überproduktion von Milch - dies kann zu einer Überfüllung der Brüste und einer schmerzhaften Stagnation der Nahrung führen.

• Einem Baby kann nur eine Brust gefüttert werden.

Richtig - jede einzelne Brust kann die notwendige Menge Milch produzieren. Diese Funktion ist wichtig für Frauen, die Zwillinge zur Welt gebracht haben, oder für Mütter, die Brustamputationen hatten.

Ein säugendes Baby sollte eine Brustwarze und einen großen Teil des Warzenhofs im Mund haben.

• Um genug Milch zu bekommen, müssen Sie viel Wasser trinken.

Es ist nicht wahr - eine übermäßige Menge an Flüssigkeiten kann sogar die Milchproduktion hemmen, daher sollten Sie nicht im Voraus trinken, sondern nur entsprechend dem Durstgefühl. Wenn Sie den Verdacht haben, dass nicht genügend Nahrung vorhanden ist, müssen Sie zunächst eine Laktationsklinik um Hilfe bitten.

• Um die Laktation zu stoppen, müssen Sie Salbei-Infusion trinken.

Eine echte Salbei-Infusion wird für Frauen empfohlen, die die Laktation langsam reduzieren möchten. Es kann jedoch nicht länger als 10 Tage getrunken werden. Hinweis: Salbei hilft nicht bei sogenannten ein Milchanfall, der am häufigsten am 2. bis 6. Tag nach der Entbindung auftritt. Es ist wichtig zu wissen, dass Stillkissen den BH vor Schmutz schützen.

Wenn Mutter eine Infektion hat, sollte sie das Baby weiterhin füttern.

• Die Milch sollte weiß sein, dann ist bekannt, dass die Frau gesund ist.

Nicht wahr - die Farbe der Milch hängt von der Laktationsphase ab: Milch kann hellbeige oder sogar hellbraun sein (dies ist die Farbe des Kolostrums, d. H. Lebensmittel, die direkt nach der Geburt erscheinen). Die Farbe der Milch hängt auch von der Fütterungsphase ab: Unmittelbar nach dem Anbringen des Babys an der Brust ist die Milch wässrig und fast durchscheinend, dann wird sie gelb-weiß und hat am Ende der Fütterung einen gelblichen Schimmer.

Das Geräusch Ihres Babys, das Milch schluckt, ist normal.

Was während des Stillens nicht essen?

• Um die Schmerzen überfüllter Brüste zu lindern, können Sie Weißkohlblätter darauf legen.

Richtig - die Kohlblätter müssen zuerst im Kühlschrank gekühlt und dann leicht zerkleinert werden, zum Beispiel mit einem Stößel. Eine solche Kompresse bringt PGA in die Brüste und ist entzündungshemmend. Wenn die Brustwarzen schmerzhaft sind, können Sie sie auch mit Ihrem eigenen Essen und Lanolin-Cremes schmieren.

• Eine stillende Frau sollte ihre Brüste nicht massieren, um die Milchproduktion zu stimulieren.

Richtig - starker Druck und Massage der Brüste während der Stillzeit sind schädlich, da sie die Alveolen und Milchgänge schädigen können. Dies kann wiederum zu einer Entzündung der Brust und einer sehr schmerzhaften Stagnation der Lebensmittel führen. Dann ist ein Arztbesuch erforderlich. Wenn die Brüste schmerzhaft und geschwollen sind, verwenden Sie kalte Kompressen, bis Sie einen Arzt aufsuchen.

Eine stillende Mutter sollte ihre Brüste 1-2 mal am Tag waschen.

• Nach einem Jahr Stillen ist Milch weniger wertvoll.

Es ist nicht wahr - Muttermilch ist während der gesamten Stillzeit gesund, aber das ältere Kind sollte eine reichhaltigere Ernährung haben.

• Ein gestilltes Baby sollte im Sommer mit Tee aufgefüllt werden.

Es ist nicht wahr - die Zusammensetzung der Milch passt sich dem Wetter an: Wenn es warm ist, enthält es mehr Wasser (das gleiche gilt im Winter, wenn Heizkörper das Haus heizen). Dank dessen fühlt sich das Kleinkind nicht nur zufrieden, sondern auch nicht durstig.

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• Während der gesamten Stillzeit dürfen Sie keine Kompotte aus Früchten mit Samen trinken.

Richtig - ganze Kirschen oder Pflaumenkompotte (mit Samen) können geringe Mengen preußischer Säure enthalten. Diese Menge tut Mutter nicht weh, wird aber für ein Baby nicht empfohlen. Aus entkernten Früchten hergestellte Kompotte sind erlaubt.

• Es ist normal, dass eine stillende Frau beschädigte Brustwarzen hat.

Nicht wahr - gerissene oder rissige Brustwarzen weisen darauf hin, dass das Baby nicht richtig saugt oder nicht richtig befestigt ist. Denken Sie daran, ein säugendes Baby sollte eine Brustwarze und einen großen Teil des Warzenhofs im Mund haben.

Halten Sie Ihr Baby 8-10 Mal am Tag nahe an der Brust, um eine Stagnation der Nahrung zu vermeiden.

• Die Menge an Milch, die Sie produzieren, hängt nicht von der Größe Ihrer Brüste ab.

Richtig - die Größe der Brust spielt keine Rolle, da Milch von den Brustdrüsen produziert wird. Größere Brüste sind nur mehr Fettgewebe, das nicht an der Milchproduktion beteiligt ist.

• Wenn eine Frau während des Stillens schwanger wird, muss sie ihr Baby entwöhnen, da sie möglicherweise eine Fehlgeburt hat.

Nicht wahr - das Stillen kann fortgesetzt werden, wenn kein Risiko für eine Schwangerschaft besteht. Aber um den 5. Monat der Schwangerschaft ändert sich der Geschmack der Milch unter dem Einfluss von Hormonen und das Baby gibt normalerweise von selbst auf. Hinweis: Schwangere Brustwarzen sind zart und das Stillen kann schmerzhaft sein.

• Muttermilch erfüllt alle Bedürfnisse eines Kindes bis zum Alter von 6 Monaten.

Richtig - dann müssen Sie die Ernährung des Kindes schrittweise erweitern, indem Sie Obst, gekochtes Gemüse und Fleisch hinzufügen.

Was gibt das Stillen Ihrem Baby?

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