Homocystein ist eine Aminosäure, die wie ein hoher Cholesterinspiegel Arteriosklerose verursachen kann. Der ganze Körper leidet an zu viel Homocystein (Hyperhomocysteinämie). Dies ist der Feind Nummer 1 unserer Herz- und Blutgefäße. Sie können jedoch versuchen, ihn zu zähmen! Finden Sie in einer Blutuntersuchung heraus, welche Normen für Homocystein gelten.
Homocystein ist eine Aminosäure, die zu viel Arteriosklerose im Blut verursachen kann. Es wirkt sich sehr negativ auf Blutgefäße aus, die weniger flexibel und anfälliger für Arteriosklerose werden. Leider ist das öffentliche Bewusstsein für Hyperhomocysteinämie, wie es genannt wird, immer noch zu gering.
MTHFR-Genmutation - Sie kann den Homocysteinspiegel erhöhen und atherosklerotische Veränderungen verursachen
Unter normalen Bedingungen ist dieses Gen für die Aufrechterhaltung der richtigen Homocysteinkonzentration im Blutplasma verantwortlich. Sein Schaden hat jedoch den gegenteiligen Effekt.
Übermäßige Homocysteinspiegel schädigen die Venen und machen sie anfälliger für die Entwicklung von Arteriosklerose oder thrombotischen Erkrankungen.
Folsäure wird vom Körper schlecht aufgenommen, und Homocystein kann nicht in Methionin umgewandelt werden. Folsäuremangel ist eine der Hauptursachen für Hyperhomocysteinämie.
Solche übermäßigen Homocysteinspiegel schädigen die Venen und machen sie anfälliger für die Entwicklung von Atherosklerose oder thrombotischen Erkrankungen. Seine hohe Konzentration kann reduziert werden, indem der Körper mit geeigneten Dosen Folsäure, Vitamin B6 und B12 versorgt wird. Ihre Anwesenheit ermöglicht es Ihnen, den Homocysteinspiegel auf dem richtigen Niveau zu halten.
Lesen Sie auch: Chelatbildung: eine alternative Methode zur Bekämpfung von Atherosklerose Atherosklerose - Symptome. Überprüfen Sie, welche Symptome von Arteriosklerose auftreten können. Überschüssiges CHOLESTERIN führt zu Arteriosklerose. WichtigHomocystein - Normen
Die Menge an Homocystein im menschlichen Blutplasma sollte 7-10 mol / l nicht überschreiten. Diese Konzentration ist sicher für unsere Gesundheit. 15 mol / l gelten ebenfalls als Norm. Eine Erhöhung des Homocysteinspiegels auf 11-13 mol / l kann jedoch bereits die Endothelzellen schädigen, die die Blutgefäße auskleiden. Wir sprechen von Hyperhomocysteinämie, wenn ihr Wert 20 - 30 mol / l beträgt.
Die richtige Folsäure senkt Ihren Homocysteinspiegel
Wenn Menschen mit einer Mutation im MTHFR-Gen hohe Dosen Folsäure erhalten, werden sie nicht von Hyperhomocysteinämie geheilt. Im Gegenteil, es kann ihnen mehr schaden als helfen. Aufgrund der Tatsache, dass der Körper des Patienten Folsäure selbst nicht verarbeiten und absorbieren kann, muss er sie in einer verarbeiteten Form, der sogenannten Folsäure, bereitstellen methyliert. Damit der Arzt dem Patienten jedoch eine solche "spezielle" Folsäure verschreiben kann, muss er zuerst herausfinden, ob er wirklich das geschädigte Gen hat. Gentests werden diese Frage beantworten.
Alles, was Sie brauchen, um auf die MTHFR-Mutation zu testen, ist ein wenig Blut oder ein Wangenabstrich
Auf diese Weise erfährt der Patient, ob die Malabsorption von Folsäure und ihre Hyperhomocysteinämie auf einen genetischen Fehler zurückzuführen ist. Die zum Testen entnommene Probe ist Blut oder ein Wangenabstrich. Es reicht aus, eine medizinische Einrichtung zu finden, die einen MTHFR-Mutationstest im Angebot hat, und es gibt jetzt immer mehr davon.
WissenswertWas genau ist Atherosklerose?
Atherosklerose ist eine Krankheit, bei der das Lumen eines Blutgefäßes durch eine atherosklerotische Plaque aus Cholesterin teilweise oder vollständig verstopft ist. In der Leber produziertes Cholesterin ist für viele wichtige Körperfunktionen verantwortlich, einschließlich der Hormonproduktion und der Verdauung. Es gibt zwei Grundtypen von Cholesterin: hochdichtes Cholesterin (HDL), d.h. "Gutes" Cholesterin und LDL-Cholesterin (Low Density), allgemein bekannt als "schlechtes" Cholesterin. Es gibt immer noch die sogenannten Gesamtcholesterin, das ist die Summe aller Arten (Fraktionen) von Cholesterin. Es ist wichtig zu wissen, dass wir auch Cholesterin in unserer Nahrung liefern. Deshalb ist ein zu hoher "schlechter" Cholesterinspiegel sehr oft das Ergebnis einer falschen, fettigen Ernährung. Das Blut kann im verstopften Gefäß nicht frei fließen. Und doch versorgt es die Zellen des menschlichen Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen, so dass seine ordnungsgemäße Zirkulation im Körper lebenswichtig ist. Das Blut versorgt unsere inneren Organe mit Sauerstoff und Nahrung. Aus diesem Grund kann fortgeschrittene Atherosklerose zu Herzinfarkt, Schlaganfall, ischämischer Herzkrankheit oder Erkrankung der unteren Extremitäten führen.
Atherosklerose kann verhindert werden
Die Vorbeugung von Arteriosklerose basiert in erster Linie auf einer richtigen Ernährung. Die Hauptquellen für Cholesterin, Fettkäse, rotes Fleisch und Süßigkeiten sollten aus der täglichen Ernährung gestrichen werden. Im Gegenzug ist es gut, den Körper mit ausreichenden Dosen Folsäure zu versorgen. Wir finden es in Kohl, Salat, Rosenkohl, Brokkoli, Erbsen, Bohnen, Orangen und Bananen. Folsäure senkt den Homocysteinspiegel im Blut, wodurch die Blutgefäße nicht mehr geschädigt werden.
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