Hyperventilation ist ein Zustand, bei dem die Person plötzlich zu schnell und tief zu atmen beginnt. Hyperventilation tritt normalerweise in Form einer Panikattacke auf, weshalb neurotische Menschen am häufigsten damit zu kämpfen haben. Manchmal kann Hyperventilation jedoch ein Zeichen für eine Lungen- oder Herzerkrankung sein. Was sind die Ursachen und wie wird Hyperventilation behandelt?
Inhaltsverzeichnis
- Hyperventilation - Symptome
- Hyperventilation - Ursachen
- Hyperventilation - Erste Hilfe und Behandlung
- Hyperventilation - Prävention
Hyperventilation ist der Begriff für zu schnelles Atmen. Der Atem wird viel tiefer und schneller als normal - der Patient atmet mehr als 20 Mal pro Minute und atmet viel Sauerstoff aus.
Die erhöhte Luftmenge gelangt in die Alveolen, verringert den Kohlendioxidpartialdruck im arteriellen Blut und führt zur Entwicklung einer Atemalkalose (Alkalose).
Infolgedessen wird der Körper hypoxisch, was das Atmen noch beschleunigen kann, was zu einer weiteren Verringerung der Menge an Kohlenmonoxid im Blut führt.
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Hyperventilation - Symptome
Symptome einer Hyperventilation können während Flugreisen, anstrengender körperlicher Arbeit oder in einer stressigen Situation auftreten. Einzelne Anfälle von Hyperventilation geben nicht immer Anlass zur Sorge. Zyklische Hyperventilationsattacken sollten beachtet werden, da sie auf viele Krankheiten wie Asthma, Lungenkrebs oder Herzerkrankungen hinweisen können.
Ein Anfall von Hyperventilation kann mehrere Stunden dauern, dauert jedoch in der Regel 20 bis 30 Minuten.
Eine akute Episode der Hyperventilation verursacht Tetaniesymptome wie Parästhesien: Kribbeln, Kitzeln oder sensorische Störungen in den Extremitäten und im Mundbereich. Darüber hinaus gibt es Muskelzittern, erhöhte Herzfrequenz, Schwindel und verschwommenes Sehen. Die kranke Person hat das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen. Darüber hinaus kann er oder sie über Brustschmerzen, Übelkeit, Gas, Gas, Blähungen, Aufstoßen oder Bauchschmerzen klagen. In einigen Fällen von akuten Hyperventilations-Episoden kann es zu Bewusstlosigkeit kommen.
Wenn aus Hyperventilation ein chronisches Krankheitssyndrom wird, ist der Körper ständig unter Spannung und der Betroffene klagt über Kopfschmerzen und Schwindel, Sehstörungen und Körperzittern.
Die neuromuskulären Symptome werden auch von den oben genannten begleitet Parästhesie. Darüber hinaus verspürt der Patient Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Gedächtnisstörungen, Benommenheit und Probleme mit Sehstörungen. Schweiß, kalte Hände und Füße und manchmal der Drang zum Urinieren sind ebenfalls charakteristisch.
Seitens der Atemwege können Symptome wie Gähnen, Husten, unregelmäßiges Atmen oder Atemnot auftreten.
Eine Aerophagie, d. H. Das Verschlucken der Luft, ist ebenfalls charakteristisch. Funktionsstörungen des Herz-Kreislauf-Systems können auch im Verlauf der Hyperventilation auftreten. Wenn es sich um eine psychogene Hyperventilation handelt, kann der Patient unter Nervosität, Erregung, Angst oder Weinen, Depressionen und Schlafstörungen leiden.
Hyperventilation - Ursachen
Hyperventilation kann ein Symptom für psychogene Störungen sein. Hyperventilation tritt häufig in Form einer Panikattacke auf, insbesondere bei Menschen mit Neurose.
Hyperventilation kann auch bei gesunden Menschen in Situationen auftreten, die großen Stress verursachen. Dann steigt der Energiebedarf und damit der Sauerstoffbedarf, was zu einer schnelleren Atmung führt. Wenn der Stress länger anhält und Sie nicht reagieren, können Sie hyperventilieren.
In anderen Fällen kann dies als typische Reaktion auf andere emotionale Zustände wie Depressionen und Wut erscheinen.
Sauerstoffschock kann auch in großen Höhen auftreten (z. B. beim Fliegen in einem Flugzeug), verursacht durch anstrengende Arbeit, körperliches Trauma sowie eine Reaktion auf starke Schmerzen. Hyperventilation kann auch ein Symptom einer Vergiftung sein - z. B. mit Salicylaten, d. H. Überdosierung von Arzneimitteln auf der Basis von Salicylsäure (z. B. Aspirin).
Die Ursache der Hyperventilation kann auch Lungenerkrankungen sein, z. B. Asthma oder Infektion, oder Herzfunktionsstörungen, z. B. Herzinfarkt, Lungenembolie.
Andere mögliche Ursachen für Hyperventilation sind: Hypoxie, metabolische Azidose, hohes Fieber, Leberkoma, Trauma des Schädels oder des Gehirns oder Enzephalitis, degenerative Veränderungen des Zentralnervensystems und Reisekrankheit.
Hyperventilation kann auch in der Schwangerschaft auftreten, wenn sich das Atmungssystem der Mutter an einen neuen Zustand anpasst.
Wichtig
- Akute (plötzliche) Hyperventilation wird normalerweise durch starken Stress, Angstzustände oder emotionale Störungen verursacht
- Chronische Hyperventilation ist häufiger das Ergebnis eines kontrollierten Lebensstils oder einer Depression, kann aber auch auf Herzprobleme, Asthma, Emphysem oder Lungenkrebs hinweisen.
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Hyperventilation - Erste Hilfe und Behandlung
Erste Hilfe bei einem Anfall von Hyperventilation sollte darin bestehen, den Patienten zu beruhigen, damit er Luft holen kann. Es ist jedoch nicht immer eine leichte Aufgabe bei einer Panikattacke oder Angst, daher sollten Sie ein paar Tipps befolgen.
Panik während eines Hyperventilationsanfalls kann Ihre Atmung noch mehr außer Kontrolle bringen. Erste Hilfe bei der Hyperventilation sollte daher darin bestehen, den Patienten zu beruhigen, damit er mit geschlossenem Mund sicher ein- und ausatmen kann.
Um die Atemfrequenz des Kranken zu verlangsamen, ist es am besten, ihm / ihr anzubieten, mit uns zu atmen. Das Atmen durch eine Papiertüte oder gefaltete Hände kann helfen. Infolgedessen steigt die Kohlendioxidkonzentration in der eingeatmeten Luft an, wodurch die Konzentration im Körper nicht zu schnell abnimmt und Bewusstlosigkeit verhindert wird.
In solchen Fällen ist es normalerweise nicht erforderlich, einen Krankenwagen zu rufen. Dem Patienten sollte jedoch geraten werden, einen Arzt aufzusuchen, der nach Feststellung der Ursache der Hyperventilation eine geeignete Behandlung vorschlägt.
Hyperventilation - Prävention
Das Lernen, Stress und Atemtechniken (z. B. Meditation, Yoga) zu reduzieren, kann helfen. Akupunktur kann auch wirksam sein. Dies ist eine gute Lösung für die chronische Hyperventilation. Regelmäßige Bewegung (Gehen, Laufen, Radfahren usw.) kann auch eine Hyperventilation verhindern.
Eine richtige Ernährung ist ebenfalls wichtig, von der Koffein ausgeschlossen werden sollte (es ist ein Stimulans). Menschen, die Zigaretten rauchen, sollten ihre Sucht beenden.
