Übergewicht belastet den Körper übermäßig - es verursacht Rückenprobleme und Gelenkschäden. Es kann Diabetes und Herzerkrankungen verursachen. Es verursacht auch andere, ebenso gefährliche Krankheiten. Menschen, die sehr übergewichtig sind, leiden häufig an Gallensteinen, Hämorrhoiden und Verstopfung.
Früher dachte man, leicht übergewichtig zu sein sei kein Problem. Heute nennt man es Prä-Adipositas oder Prä-Adipositas. Übergewicht wird nun als Signal dafür behandelt, dass der Körper gefährliche Veränderungen erfahren hat, die zur Fettleibigkeit beitragen können. Unbehandeltes Übergewicht führt normalerweise zu Fettleibigkeit - Grad I, II und Fettleibigkeit. enormer oder dritter Grad. In jedem Stadium von Übergewicht und Adipositas kann er auch viele andere gesundheitliche und psychische Probleme haben.
Übergewicht fördert Gallenblasenerkrankungen
Gallenblasenerkrankungen sind bei übergewichtigen Menschen sechsmal häufiger. Ein hoher Cholesterinspiegel in der Galle und niedrige Gallensäuren erhöhen die Neigung zur Steinbildung. Infolge von überschüssigem Fettgewebe im Bauch tritt Fettleber auf und der Verdauungstrakt ist gestört. Schlechte Essgewohnheiten (fetthaltige und süße Lebensmittel) und Bewegungsmangel führen zu Verstopfung und fördern die Bildung von Hämorrhoiden.
Übergewichtige Frauen haben häufig Störungen im Menstruationszyklus
Frauen mit einem hohen Körpergewicht leiden häufig unter Störungen des Menstruationszyklus und anhaltenden Blutungen. Sie tragen die Schwangerschaftsperiode schwer - das Risiko für Bluthochdruck, Schwangerschaftsdiabetes oder Harnwegsinfektionen ist zu diesem Zeitpunkt größer als bei Frauen mit normalem Gewicht. Sie gebären selten durch Naturgewalt und haben nach der Operation eher Komplikationen. Sie sind einem Risiko für hormonelle Störungen, Gesichtsbehaarung, Syndrom der polyzystischen Eierstöcke und Unfruchtbarkeit ausgesetzt.
Lesen Sie auch: Möglichkeiten zum Übergewicht (beste Workouts). Ideale Körpergewichtsformeln. Diät zur Entgiftung der Leber. Reinigung und Entgiftung der LeberÜbergewicht erhöht das Risiko für Herzerkrankungen
Wenn Sie an abdominaler Adipositas leiden und mindestens zwei dieser Kriterien haben: Bluttriglyceridspiegel größer oder gleich 150 mg / dl, gute Cholesterinspiegel unter 50 mg / dl (bei Männern über 40 mg / dl), Blutdruck größer oder gleich 130 / 85 mm Hg (oder Sie werden wegen Bluthochdruck behandelt) und einem Nüchternblutzuckerspiegel von 100 mg / dl oder mehr (oder Sie werden wegen Typ-2-Diabetes behandelt) - das haben Sie. Sind Sie nicht in der Obhut eines Arztes? Beginnen Sie schnell mit der Behandlung. Die Kombination von Fettleibigkeit oder umgangssprachlich - hohes Übergewicht mit Bluthochdruck (Diabetes) ist ein schwerwiegender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall.
Übergewichtige Menschen haben Atembeschwerden
Menschen, die "sehr übergewichtig" sind, haben eine geringere Lungenkapazität und ermüden schneller. Die Fettigkeit der Brustwände zwingt den Körper, beim Einatmen härter zu arbeiten. Eine dicke Schicht Bauchfett übt Druck auf die Leber aus, drückt sie nach oben und verringert den Platz in der Brust. All dies verschlechtert die Atmungsbedingungen und stört den Gasaustausch in der Lunge, wodurch die Sauerstoffversorgung des Körpers beeinträchtigt wird. Menschen mit Adipositas schnarchen laut, wachen müde auf und kämpfen tagsüber mit Schläfrigkeit. Dies können Symptome eines Nachtapnoe-Syndroms sein (Atemstillstand für mehr als 10 Sekunden, mehr als 5 Mal pro Stunde).
Es wird für Sie nützlich seinWie überprüfe ich, ob Sie das richtige Gewicht haben?
Verwenden Sie den BMI-Rechner (Body Mass Index). Ein BMI von 18,5 bis 24,9 ist normales Gewicht, 25 bis 30 sind übergewichtig und über 30 sind fettleibig.
WichtigPoradnikzdrowie.pl unterstützt eine sichere Behandlung und ein würdiges Leben von Menschen, die an Fettleibigkeit leiden.
Dieser Artikel enthält keine Inhalte, die Menschen mit Adipositas diskriminieren oder stigmatisieren.
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