Soziale Phobie erschwert das Leben von Patienten, die darunter leiden. Menschen mit sozialer Phobie fürchten scheinbar gewöhnliche, alltägliche Situationen. Dieses Problem ist jedoch beherrschbar - lernen Sie die Symptome, Ursachen und Behandlung von sozialen Angststörungen kennen.
Soziale Phobie tritt, wie der Name schon sagt, in sozialen Situationen auf - aber nicht nur. Patienten mit sozialer Phobie können Angst haben, wenn sie verschiedene Aktivitäten in Gegenwart anderer Menschen ausführen.
Inhaltsverzeichnis:
- Soziale Phobie: Symptome
- Soziale Phobie: Ursachen
- Soziale Phobie: Behandlung
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Soziale Phobie: Symptome
Soziale Phobie kann sich nicht nur während der Präsentation an der Universität oder bei der Arbeit manifestieren, sondern auch in theoretisch ganz normalen Situationen - Angst bei einer Person mit sozialer Phobie wird durch Essen im Unternehmen, Telefonieren oder die Benutzung öffentlicher Toiletten verursacht. Menschen mit sozialer Angststörung sind der festen Überzeugung, dass sie und ihr Verhalten von anderen negativ bewertet werden.
Unter den Symptomen der sozialen Phobie können auch somatische Beschwerden auftreten. In ängstlichen Situationen können bei Patienten Gesichtsrötungen, übermäßiges Schwitzen, zitternde Hände oder Herzklopfen auftreten. Die Annahme, dass die Umwelt diese Symptome bemerkt, ist auch eine der Ursachen für die Angst der Patienten.
Die Symptome einer sozialen Phobie bei Kindern und Jugendlichen können sich geringfügig von den oben dargestellten Symptomen unterscheiden. Bei dieser Patientengruppe kann das Vorhandensein des Problems durch Weinen, Hysterie oder die Weigerung, unter anderen Personen zu sprechen, sowie durch die Verweigerung der Trennung vom Elternteil angezeigt werden.
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Es kommt vor, dass Patienten im Verlauf einer sozialen Phobie beginnen, psychoaktive Substanzen zu missbrauchen. Menschen mit diesem Problem verwenden Maßnahmen wie Alkohol oder Drogen, um ihre Angstsymptome zu lindern - und es besteht keine Notwendigkeit, jemanden davon zu überzeugen, dass diese Art von Verhalten zur Entwicklung einer Sucht beitragen kann, die den Patienten nicht nur mit einem anderen Problem bedroht, sondern auch dazu beitragen kann eine bereits bestehende soziale Phobie aufrechtzuerhalten.
Bei der Diskussion über soziale Phobie ist es unmöglich, den mit dem Thema verbundenen Begriff, d. H. Soziale Angst, nicht zu erwähnen. Einige Autoren verwenden diesen Begriff, um die Symptome zu beschreiben, die im Verlauf der Soziophobie auftreten, während andere glauben, dass diese Krankheiten mit den zuvor beschriebenen identisch sind, jedoch eine viel geringere Intensität aufweisen, so dass ihr Auftreten keine Grundlage für die Diagnose von psychischen Störungen darstellt.
ProblemVorausschauende Angst
Unter den Problemen im Zusammenhang mit sozialer Phobie werden auch die sogenannten genannt vorausschauende Angst. Im Allgemeinen besteht es darin, dass der Patient Angst vor dem Ereignis hat, bevor es überhaupt eintritt - bei vorweggenommener Angst können Angst und die damit verbundenen somatischen Symptome mehrere Stunden vor einer öffentlichen Rede und - im Extremfall - sogar mehrere Wochen auftreten. vor der geplanten Veranstaltung.
Diese Art von Angst ist nachteilig, weil ihre Anwesenheit es dem Patienten ermöglicht, soziale Situationen immer wieder zu vermeiden, und somit die soziale Phobie bestehen bleiben kann.
Soziale Phobie: Ursachen
Die Ursachen für soziale Phobie sind bisher nicht eindeutig geklärt. Es gibt jedoch zumindest einige Hypothesen und Beobachtungen zu den Faktoren, die an der Entwicklung des Problems beteiligt sind.
Der Beweis, dass es eine Beziehung zwischen biologischen Aspekten der Gehirnfunktion und sozialer Angst gibt, kann sein, dass Medikamente, die die Spiegel von Neurotransmittern im Gehirn verändern (z. B. Serotonin-Wiederaufnahmehemmer), Angstsymptome bei Patienten reduzieren können.
Die Hyperaktivität der Amygdala wird auch bei der Entwicklung einer sozialen Phobie postuliert. Diese Struktur gehört zu den sogenannten das limbische System und ist an der Wahrnehmung von Emotionen beteiligt, inkl. Angst - übermäßige Aktivität der Amygdala wäre die Grundlage für die Symptome der sozialen Phobie bei Patienten.
Genetische Determinanten werden auch bei der Pathogenese der sozialen Phobie berücksichtigt. Die Erklärung für eine solche Beziehung ist die Tatsache, dass das erhöhte Risiko des Problems bei Personen auftritt, bei denen ein Familienmitglied an sozialer Phobie leidet. Daher kann davon ausgegangen werden, dass die vererbten Gene in gewissem Maße dafür verantwortlich sind.
Psychologische Faktoren wie die Exposition (in Kindheit und Jugend) gegenüber Verfolgung oder Spott durch Gleichaltrige werden ebenfalls als Ursachen für soziale Phobie angesehen.
Interessanterweise können Eltern zum Ausbruch sozialer Phobie beitragen. Ihr übermäßiger Schutz und ihre ständige Kontrolle können dazu führen, dass ein Kind (das immer noch geschützt und von anderen isoliert ist) möglicherweise nicht die richtigen Verhaltensmuster lernt und in Zukunft auf scheinbar gewöhnliche soziale Situationen mit Angstsymptomen reagiert.
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Soziale Phobie: Behandlung
Die Psychotherapie ist der Eckpfeiler der Behandlung von sozialen Angststörungen. Unter den verfügbaren Techniken spielt bei diesem Problem die kognitive Verhaltenstherapie die wichtigste Rolle.
Ihre Annahme ist unter anderem Unterrichten des Patienten, richtig auf die erlebten Situationen zu reagieren. Dies geschieht unter anderem durch Sich von einer bestimmten Person jene Ereignisse vorstellen, die in ihr Angst verursachen - die Rolle des Psychotherapeuten in einer solchen Situation besteht darin, den Patienten darauf aufmerksam zu machen, warum Geist und Körper auf unerwünschte Weise reagieren, und ängstliches Denken in korrekte Denkmuster umzuwandeln.
Die Pharmakotherapie spielt nur eine unterstützende Rolle bei der Behandlung von sozialer Angststörung. Patienten verwenden unter anderem Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), die besonders bei Patienten mit Depressionen von Vorteil sind.
Bei erheblicher Antizipationsangst können den Patienten Benzodiazepine angeboten werden, die - eine gewisse Zeit vor der sozialen Aktivität - diese erleichtern sollen. Bei signifikanten somatischen Symptomen (z. B. extremes Schwitzen oder signifikant erhöhte Herzfrequenz) können Betablocker vorübergehend verwendet werden.
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